Момиче, спри да се оправдаваш

Момиче, спри да се оправдаваш Рейчъл Холис Времетраене: 1:01 мин. Комикси Железният алхимик Хирому Аракава Времетраене: 1:06 мин. Хранене за високочувствителни хора Бернхард Бюр, Ева-Мария Енгел Времетраене: 1:12 мин. Спри да разбиваш сърцето си Меган Роксан Времетраене: 1:00 мин. Ядрото на богатството Христо Симеонов, Юлия Симеонова Времетраене: 1:05 мин. Таро Градината на вещицата - карти и ръководство Саша Греъм Времетраене: 1:10 мин. Най-добрите млади футболисти на планетата Марек Томс Времетраене: 1:11 мин. Когато смъртта ти обърне гръб Цветлин Вълев Времетраене: 1:14 мин. Жорж Санд и езикът на любовта Беате Рюгиерт Времетраене: 1:24 мин. Гъмп - Кучето, което научи хората да живеят Филип Рожек Времетраене: 1:25 мин. Загадката съзнание Анака Харис Времетраене: 1:02 мин.

План за постигане на целите без вина.

Собственик на медийна компания, бестселъров автор и майка на четири деца, Рейчъл Холис неотлъчно следва призванието си да вдъхновява жените по цял свят да преследват мечтите си. Твърде често обаче тя среща дами, които не разгръщат потенциала си поради страх или неувереност. С тази книга Рейчъл ги окуражава да повярват в себе си и да реализират най-съкровените си желания. Тя отлично познава социалните стереотипи, според които ролите на жената като съпруга и майка се смятат за единствените достойни за уважение. Освен това амбициозните дами често биват заклеймявани като кариеристки. Рейчъл е категорична: това са пълни глупости! Тя пламенно настоява жените да спрат да си търсят оправдания да не се борят за мечтите си и ги приканва още днес да предприемат първите крачки към постигането на личните си цели.

За да помогне на милионите си почитателки да прегърнат промяната, тя им посочва излишните оправдания, от които трябва да се избавят. Също така им показва полезните умения и модели на поведение, които ще ги изведат до върха. Защото успялата и щастлива жена всъщност е и по-пълноценна съпруга, майка и член на общността.

"Мечтата винаги започва с въпрос и този въпрос винаги е някакъв вариант на "Какво ако":

• Какво ако пак започна да уча?
• Какво ако се опитам да изградя това?
• Какво ако избягам 42 километра?
• Какво ако се преместя в друг град?
• Какво ако аз съм човекът, който може да промени системата?
• Какво ако Бог е имал причина да посее това в сърцето ми?
• Какво ако мога да увелича доходите си?
• Какво ако мога да напиша книга, която да помага на хората?

Точно това какво ако? Това е твоят потенциал, който чука на вратичката на сърцето ти и те умолява да намериш смелостта да преодолееш целия страх в главата си. Това какво ако не се е появило случайно. Това какво ако е твоят пътепоказател. Това какво ако ти подсказва върху какво следва да се съсредоточиш.

Ако всяка жена, която е чувала това какво ако в сърцето си, му позволи да се разгори в нея, за да преследва стремежите си, тя не само ще остане изумена от себе си на какво е способна, но ще събуди възхищение у всички останали. Убедена съм, че ако тя - ако ние - просто живеем, опитвайки се да отговорим на този въпрос, въздействието върху света ще бъде експлозивно.

Учените са изчислили, че използваме едва 10 процента от мозъка си. Но гледала ли си някой от филмите, в които главният герой изведнъж получава достъп до целия си капацитет? Взема някакво хапче или пък се обучава от тайна правителствена организация и изведнъж може да огъва метал само с мисълта си и да разреши световната криза на бедността само за няколко часа, защото използва целия си потенциал. Убедена съм, че много жени в този наш свят са като Питър Паркър, преди да го ухапе радиоактивният паяк, и функционират само с ограничена част от потенциала си, защото не са открили достатъчно силен катализатор, който да го отключи.

Твърде малка част от хората са насърчавани да вярват в себе си и в собствения си потенциал още от детството. Хората, израсли с привилегии, обикновено разполагат с повече шансове. Хората, които от ранна възраст са научени да ценят себе си, е по-вероятно да вярват във възможностите си като възрастни. Тези с повече възможности обикновено възприемат дадена цел за по-лесно постижима, отколкото тези с по-малко възможности. Но какво ако не си възпитана да вярваш в себе си? Какво ако нямаш привилегии и много възможности? Каква е вероятността да вярваш, че си способна на много повече? Каква е вероятността да не се отказваш от целта си, когато се отклониш от пътя си?

Но какво ако не се откажеш? Ако повярваш? И не само ти, а жени по целия свят решат да заменят очакванията на другите със собствената си представа какви могат да бъдат? Можеш ли да си представиш, ако още 25 процента или 15 процента, или дори само 5 процента от жените по света решат да се изправят пред своето какво ако? Можеш ли да си представиш какво ще стане, ако не позволяват вече вината и срамът, породени от недостижимите конкретни идеали за жената, да смазват потенциала им? Можеш ли да си представиш колко значителен прогрес ще видим във всичко - от изкуство до наука, технологии и литература? Можеш ли да си представиш колко по-радостни и удовлетворени ще бъдат тези жени? Можеш ли да си представиш как това ще повлияе на семействата им? Ами на общността? А какво ще кажеш за другите жени, които видят успеха им и почерпят сила и вдъхновение от тях, за да ги използват като катализатор, който да инициира промяната в собствения им живот? Ако подобна революция се осъществи - революцията на какво ако, - ние ще променим света.
Всъщност вярвам, че можем да променим света. Но първо трябва да престанем да се страхуваме, че ще ни съдят за това, което сме."
Из книгата

Издателска къща Хермес ООД
Пловдив 4000
ул. Лозенград №51, ПК 4077
info@hermesbooks.com

Въведение: Какво ако...
Излишни оправдания

• Другите жени не правят така
• Не съм амбициозна
• Нямам време
• Не съм достатъчно добра, за да успея
• Не мога едновременно да преследвам мечтата си и да бъда добра майка / съпруга / служителка
• Ужасявам се да не се проваля
• Вече е правено
• Какво ще си помислят другите?
• Добрите момичета не са напористи

Градивни модели на поведение

• Престани да искаш позволение
• Избери си мечта и ѝ се отдай изцяло
• Приеми амбицията си с отворени обятия
• Потърси помощ!
• Постави основите на успеха
• Не оставяй повече да те разубеждават
• Научи се да отказваш

Умения за овладяване

• Планиране
• Самоувереност
• Постоянство
• Ефективност
• Положително отношение
• Бъди капитан на кораба си

Заключение: По дяволите, повярвай в себе си!
Благодарности
Бележки
За авторката