Парадоксът на избора

Парадоксът на избора Бари Шуорц Времетраене: 1:09 мин. Коледа в ресторанта на Роуз Памела Кели Времетраене: 1:13 мин. Никос Казандзакис Времетраене: 1:08 мин. Александър Велики Никос Казандзакис Времетраене: 0:52 мин. Фредрик Бакман Времетраене: 2:40 мин. Тревожни хора Фредрик Бакман Времетраене: 0:43 мин. И розата сама да е Мюриел Барбери Времетраене: 1:02 мин. Следобеден чай в имението Даунтън Гарет Нийм Времетраене: 1:22 мин. Беглецът от Аушвиц Джонатан Фрийдланд Времетраене: 1:04 мин. Как да спреш косопада дългосрочно чрез системата Подхранване и съживяване Ива Бориславова Времетраене: 1:06 мин. Хормонален рестарт 3Х Албена Гайджиева Времетраене: 1:00 мин. Планетология: Меркурий. Сатурн, Уран, Нептун - част 3 Сергей А. Вронски Времетраене: 1:07 мин. Обвързана с опасността Сейбъл Соренсен Времетраене: 1:11 мин. От смърт към безсмъртие Джуал Кхул Тибетеца Времетраене: 0:53 мин. Наблюдатологът Жизел Кларксън Времетраене: 0:53 мин. Ниро С. Дж. Тили Времетраене: 0:59 мин.

Защо повече означава по-малко.

В свят, в който имаме всичко, всеки ден се налага да избираме от безброй възможности. Независимо дали си купуваме дънки, поръчваме си кафе, спираме се на мобилен план, кандидатстваме в университет, или подбираме продукти в супермаркета, всекидневните решения - малки или големи - са се превърнали в неимоверно сложна задача.

Свикнали сме с мисълта, че многообразието означава по-добри възможности и по-голямо задоволство от направения избор. Но количеството решения, които се налага да вземем - от обикновените избори в делника до дълбоките предизвикателства на балансирането на кариера, семейство и лични нужди, парадоксално превръща изобилието в проблем и води до пълна неспособност за вземане на решения. Защото какво би било оправданието ни за провал в свят, в който имаме безброй възможности?

В основополагащия си труд Парадоксът на избора психологът Бари Шуорц разкрива кога изборът - този крайъгълен камък на свободата и самоопределянето - се превръща в психологически товар и започва да вреди на душевното ни здраве и емоционално спокойствие.

С достъпен и увлекателен стил и много хумор Шуорц синтезира съвременните изследвания в областта на социалните науки и посочва 11 практически стъпки как да ограничим изборите, които правим, до управляем брой, как да степенуваме приоритетите си, как да разпознаваме важните и да игнорираме останалите решения, за да постигаме в крайна сметка истинско удовлетворение.

Многократно цитирана в изследвания за психология, маркетинг, мотивация, продажби и други, Парадоксът на избора е една от най-важните научни книги за последните две десетилетия.

"Увлекателно въведение в съвременните психологически изследвания на избора и благополучието."
Даниъл Канеман

"Парадоксът на избора е тазгодишната задължителна книга."
The Guardian

Сиела Норма АД
София 1510
бул. Владимир Вазов №9
080012525

Предговор към второто издание
Пролог
Кога избираме

• Хайде на пазар
• Новите избори

Как избираме

• Решаване и избиране
• Кога само най-доброто си заслужава

Защо страдаме

• Изборът и щастието
• Пропуснатите възможности
• Ако само...: Проблемът със съжалението
• Защо решенията разочароват: Проблемът с адаптацията
• Защо всичко страда от сравнението
• Чия е вината? Изборът, разочарованието и депресията

Какво можем да направим

• Какво да правим с избора

Бележки