store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Стрес, тревожност и депресия    Тревожност и депресия    Енергията на мозъка - Кристофър М. Палмър
Начало   Книги    ...    ...    ...    Тревожност и депресия  

Енергията на мозъка


Кристофър М. Палмър

Енергията на мозъка - Кристофър М. Палмър - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  29.90 лв. / 15.29
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка04‑11‑2025 г. или 05‑11‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#537-388-020
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена05-02-2025 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници296
Размери16.80 / 24.00 / 2.50 cm
Тегло0.507 kg
EAN9786190115380
ISBN9786190115380
Енергията на мозъка - Кристофър М. Палмър - книга

Енергията на мозъка


Кристофър М. Палмър

Цена:  29.90 лв. / 15.29
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка04‑11‑2025 г. или 05‑11‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Събота
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#537-388-020
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена05-02-2025 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници296
Размери16.80 / 24.00 / 2.50 cm
Тегло0.507 kg
EAN9786190115380
ISBN9786190115380
Видео
Описание
Революционен подход към менталното здраве и новите начини за лечение на тревожност, депресия и други психични заболявания.

Тази книга завинаги ще промени начина, по който разбираме и лекуваме психичните проблеми.

Намираме се насред глобална криза на психичното здраве, а случаите на психични заболявания растат. Но какво ги причинява и защо са толкова трудни за лекуване? Позовавайки се на натрупани с десетилетия изследвания, психиатърът от Харвард д-р Крис Палмър очертава революционна нова представа, която обединява за пръв път знанията ни относно психичните заболявания в една-единствена рамка: психичните разстройства са метаболитни разстройства на мозъка.

Енергията на мозъка обяснява подробно това ново разбиране - от симптомите и рисковите фактори до това какво се случва в мозъчните клетки - и свързва най-новите научни открития с практични съвети и стратегии, които да помогнат на хората да възвърнат психичното си здраве. Палмър хвърля светлина върху новите начини за лечение, които са приложими към всички психични заболявания, включително тревожността, депресията, синдрома на дефицит на вниманието и хиперактивност (СДВХ), алкохолизма, хранителните разстройства, биполярното разстройство, аутизма и дори шизофренията.

Тази невероятна книга разкрива:
  • защо класифицирането на психичните разстройства като отделни състояния е подвеждащо;
  • ясните връзки между психичните заболявания и разстройствата, свързани с метаболизма, включително диабета, сърдечносъдовите заболявания, инсултите, болковите разстройства, затлъстяването, болестта на Алцхаймер и епилепсията;
  • връзката между метаболизма и всеки един фактор, за който е известно, че играе роля в психичното здраве, включително генетиката, възпалението, хормоните, невротрансмитерите, съня, стреса и травмата;
  • доказателства за това как настоящите лечения на психичните проблеми, включително медикаментозните и терапевтичните, засягат метаболизма;
  • нови лечения, налични днес, които читателите могат да използват, за да постигнат дългосрочно оздравяване.

Енергията на мозъка дава отговори и предлага надежда, като трансформира областта на психичното здраве и живота на безброй хора по целия свят.

Кристофър М. Палмър е психиатър от Харвард и изследовател, проучващ общата граница между метаболизма и психичното здраве. Той е директор на Катедрата по следдипломна и продължаваща квалификация в болницата Маклийн и асистент преподавател по психиатрия в Харвардския медицински колеж. В продължение на повече от две десетилетия заема водещи роли в образованието по психиатрия в Харвард, болница Маклийн и на национално равнище. Прекарва над петнайсет години в невронаучни изследвания в областите на злоупотребата с вещества и разстройствата на съня. Освен тези академични търсения, той продължава да практикува психиатрия и да работи с хора, които страдат от устойчиви психични разстройства, като прилага разнообразни стандартни лечения. Той е пионер в прилагането на медицинската кетогенна диета за лечение на психиатрични разстройства, като провежда изследвания в тази област, лекува пациенти, публикува академични статии и говори по темата в световен мащаб. Наскоро д-р Палмър разработи първата цялостна теория за причините за психичните заболявания, обединявайки биологични, психологически и социални изследвания в една обща теория - теорията за енергията на мозъка във връзка с психичните заболявания.
За издателство Изток - Запад
Изток-Запад ТМ ЕООД
София, 1000
ул. Стара планина 5, ет. 2
iztok.zapadbg@gmail.com
Страници от тази книга






Съдържание
Увод
От причина към следствие
  • Работата ни не дава резултат: психичното здраве днес
  • На какво се дължат психичните заболявания и защо това е от значение?
  • Търсене на общ път
  • Възможно ли е всичко да е свързано?
Енергията на мозъка
  • Психичните разстройства са метаболитни разстройства
  • Психични състояния и психични разстройства
  • Великолепните митохондрии
  • Дисбаланс в енергията на мозъка
Причини и решения
  • Какъв е първоизточникът на проблема и какво можем да направим?
  • Второстепенна причина: генетика и епигенетика
  • Второстепенна причина: химични дисбаланси, невротрансмитери и медикаменти
  • Допринасяща причина: хормони и метаболитни регулатори
  • Второстепенна причина: възпаление
  • Второстепенна причина: сън, светлина и биологичен часовник на организма
  • Второстепенна причина: храна, периодично гладуване и храносмилателен тракт
  • Второстепенна причина: наркотици и алкохол
  • Второстепенна причина: физическа активност
  • Второстепенна причина: любов, тежки преживявания и цел в живота
  • Защо настоящите лечения действат?
  • Да свържем отделните части: разработване на метаболитен лечебен план за вас
  • Нов ден за психичното и метаболитното здраве
Благодарности
За автора
Бележки
Показалец
Рейтинг
За да оцениш книгата "Енергията на мозъка", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Опитът на един глупак, стигнал до прозрението как да се избавим от очилата - книга

Опитът на един глупак, стигнал до прозрението как да се избавим от очилата


Мирзакарим Норбеков

Жануа
Цена:  14.00 лв. / 7.16
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Мирзакарим Норбеков е уникален човек със световна известност, помогнал с авторската си учебно-оздравителна система на хиляди хора да възстановят здравето си и да подобрят отношенията си с близките, Основател е на Клуб на милионера, в който членуват бизнесмени от над 20 държави. Изнася ежегодно лекции и в Европа и Азия и е вдъхновение за много хора, които следват съветите му за успешен живот. Държи на семейните ценности, за които казва, че са основа на успеха във всички сфери на живота, и учи последователите си на приемственост, уважение на традициите и почитане на корените. Според него всички болести ни спохождат ...
Разпилян ум - книга

Разпилян ум


Д-р Габор Мате

Кибеа
Цена:  23.00 лв. / 11.76
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Произход и лечение на синдрома на дефицит на вниманието. ... Макар и излязла за първи път през 1999 г., книгата "Разпилян ум" на Д-р Габор Мате сякаш днес е по-нужна и актуална от всякога. Във все по-взискателния и безапелационен свят, в който живеем, като че ли всеки от нас открива у себе си симптоми на т.нар. синдром на дефицит на вниманието, а с оглед на поставените диагнози състоянието отдавна е добило мащабите на епидемия. Натикан в рамката на безпомощна медицинска реторика, синдромът на дефицит на вниманието привлича интереса на автора, за да може след дългогодишно изследване да заяви убедено, че не ...
Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си - книга

Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си


Лиз Бурбо

Ентусиаст
Цена:  19.56 лв. / 10.00
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който смятате, че сте разрешили, да се появи отново в живота ви? Ако откривате себе си в тези въпроси, Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си е точно за вас! Също като предишните книги на Лиз Бурбо и тази подкрепя тезата, че всички физически, емоционални или психологически проблеми произхождат от петте рани на душата: отхвърлянето, изоставянето, унижението, предателството и несправедливостта. Подробното описание на тези рани и на маските, които сте развили, за да ги прикриете, ще ви помогне да установите реалната причина за ...
Не всичко започва от теб - книга

Не всичко започва от теб


Марк Уолин

Изток - Запад
Цена:  19.90 лв. / 10.17
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как наследената семейна травма определя кои сме и как да променим това? Депресия. Тревожност. Хронична болка. Фобии. Натрапчиви мисли. Много често причините за горните състояния не могат да се обяснят с непосредствения ни житейски опит или с химичен дисбаланс на мозъка. Последните научни изследвания потвърждават това, което мнозина вече знаят: травматичните преживявания може да се предават от едно поколение на друго. Стресът, преживян от родителите, бабите и дядовците и дори по-далечен роднина, е закодиран в гените ни. Поколение след поколение възпроизвежда определени модели - алкохолизъм, депресия, агресивност, ...
Контрол над тревожността - книга

Контрол над тревожността


Д-р Албърт Елис

Изток - Запад
Цена:  25.00 лв. / 12.78
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Източниците на тревожност във всекидневието са многобройни - от социална тревожност през фобии до посттравматично стресово разстройство - и могат да оказват силно влияние върху бъдещето ви. Като следвате правилата на рационално-емоционалната поведенческа терапия (РЕПТ), създадена от световноизвестния терапевт д-р Албърт Елис, можете да прекратите тревожността в зародиша ѝ, ако признаете, че нещата и хората не ви карат да се тревожите - вие го правите с нереалистичните ви очаквания. И все пак не всички тревоги са ненужни... Здравословната тревожност може да ви предпази от опасности и да ви накара да осъзнаете ...
Порасналите деца на емоционално незрели родители - книга

Порасналите деца на емоционално незрели родители


Линдзи Гибсън

Изток - Запад
Цена:  19.56 лв. / 10.00
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да преодолеем травмата от липсата на близост и подкрепа в детството. ... Общувате трудно с родителите си? Чувствате се пренебрегнати и отхвърлени? Ако сте израснали с емоционално незрял и егоцентричен родител, вероятно във вас са се натрупали гняв и самота; усещане, че сте предадени и изоставени. Може би си спомняте детството като време, в което чувствата ви са били игнорирани, а отговорностите, които сте поемали, са били несъразмерни за годините ви. Тук ще научите как да излекувате раните си и да продължите напред. В тази забележителна книга клиничният психолог Линдзи Гибсън описва деструктивната природа на ...
Любов, любов, любов Силата на приемането - книга

Любов, любов, любов : Силата на приемането


Лиз Бурбо

Ентусиаст
Цена:  18.00 лв. / 9.20
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Разкрийте тайната на щастливите връзки! Всекидневно преживяваме много ситуации, някои от които са трудни за приемане, а за съжаление това поражда конфликти, дискомфорт и недоволство. Тази книга прави равносметка на фундаментите на безусловната любов и приемането. Благодарение на истински човешки истории и съвети, включени в нея, ще успеете да преживеете по-добре сходни ситуации в собствения си живот и най-вече да ги предотвратите. Акцентира се върху приемането на болестите, смъртта, старостта, загубите, изборите, направени от близките ни, външния вид, слабостите и нараняванията. Това означава да се научите да приемате ...
Алманахът на Навал Равикант - книга

Алманахът на Навал Равикант


Ерик Йоргенсън

AMG Publishing
Цена:  14.41 лв. / 7.37
Стандартна цена 16.95 лв.
Вземи сега с отстъпка -15%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Наръчник за богатство и щастие с предговор от Тим Ферис. ... Намеренията нямат значение. Действията имат. Навал Равикант е предприемач, философ и инвеститор, пленил света със своите принципи за създаване на богатство и постигане на дългосрочно щастие. Алманахът на Навал Равикант е колекция от мъдростта и опита на Навал през последните 10 години - най-вдъхновяващите му интервюта и размишления, събрани от Ерик Йоргенсън - автор, инвеститор и продуктов стратег. Каква е разликата между богатството и парите? Защо е важно да натрупваме специфични знания? Как да овладеем изкуството на лостовите механизми в бизнеса и живота? ...
Сара Хогъл
Как да преодолеем безпокойството и да се радваме на живота - Дейл Карнеги - книга
Проверени от времето техники за овладяване на стреса. : Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на ...
Контрол над тревожността - Д-р Албърт Елис - книга
Източниците на тревожност във всекидневието са многобройни - от социална тревожност през фобии до ...
Да се чувстваш добре - Д-р Дейвид Бърнс - книга
Клинично доказано лечение на депресията без медикаменти.Добрата новина е, че тревожността, вината, ...
От страха към спокойствието на душата - Елизабет Лукас, Райнхард Вурцел - книга
От страха към спокойствието на душата на разбираем език описва тревожни житейски ситуации на хора, в ...
Да излекуваме тревожността, депресията и стреса без лекарства и психоанализа - Давид Серван-Шрайбер - книга
На първо място, това не е поредният комерсиален продукт, дело на сръчен писач, а по-скоро ...
Когнитивно-поведенческа терапия за самопомощ - Сет Дж. Гилихан - книга
10 стратегии за справяне с тревожност, депресия, гняв, паника и безпокойство.Когато проблеми като ...
Наръчник за работа с тревожността и фобиите - Едмънд Борн - книга
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили ...
Причините да останеш жив - Мат Хейг - книга
10 години по-късно. Юбилейно издание с нов предговор от автора. : Какво означава да се чувстваш ...
Победи тревожността. Книга с упражнения за жени - Бианка Л. Родригес - книга
Намери спокойствие и си върни контрола над живота.Все по-често усещате напрежение, умора и ...
Търсене
Книги
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg