store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Самоусъвършенстване    Тази книга може да оправи живота ви - Хелън Томас
Начало   Книги    ...    Самоусъвършенстване  

Тази книга може да оправи живота ви


Хелън Томас

Тази книга може да оправи живота ви - Хелън Томас - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  22.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка05‑08‑2025 г. или 06‑08‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#588-144-609
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2023 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници316
Размери14.30 / 20.30 / 2.80 cm
Тегло0.375 kg
EAN9786192230937
ISBN9786192230937
Тази книга може да оправи живота ви - Хелън Томас - книга

Тази книга може да оправи живота ви


Хелън Томас

Цена:  22.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка05‑08‑2025 г. или 06‑08‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#588-144-609
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2023 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници316
Размери14.30 / 20.30 / 2.80 cm
Тегло0.375 kg
EAN9786192230937
ISBN9786192230937
Описание
Пътеводител за по-щастлив, по-успешен и по-малко стресиращ живот.
"Загубила съм броя на пътите, когато съм чела за нова философия, гарантираща по-щастлив живот, прекрасни нови упражнения, които обещават максимални резултати с минимални усилия, или трениращо мозъка приложение, което ви помага да укрепите волята си, да подобрите вниманието си или да повишите творческите си способности.

Предполагам, че мнозина се чувстват по същия начин. И тук се появяваме аз и тази книга. Отново ще кажа, че тя се основава на най-добрите скорошни научни изследвания, които аз и моите колеги от Ню Сайънтист изровихме. Този път целта е да ви предложим разбираем и основан на доказателства пътеводител за по-умен, по-щастлив и по-малко стресиращ живот.

И накрая, мисля, че е важно не само да се дават правила, по които да се живее, но и да се разбере основанието за тези правила. Ето защо всяка глава ще се гмурка в изследванията и историята на всеки съвет. Целта ми тук не е да ви кажа как да живеете живота си. А да ви помогна да намерите пътя си сред шумните сензации и често неудържимата яростна атака на противоречията и объркващите послания, които четем и чуваме. Целта ми е да ви покажа науката, а вие я използвайте както желаете."
Хелън Томас
За издателство Хомо футурус
Хомо Футурус ООД
София, 1113
ул. А. П. Чехов 31
futurus@yahoo.com
Съдържание
Увод
Как да не се тревожим
  • Как да разберем стреса
  • Как да изградим издръжливост
  • Как да се справим с несигурността
  • Как да се справим с хроничното безпокойство
  • Супертрикове да не се тревожите
Как да бъдем щастливи
  • Как да разбираме щастието
  • Как да имате ясен ум и да живеете в мига
  • Как да оформите положително мислите си
  • Как да намерим щастливото си място
  • Как да ядете, за да сте щастливи
  • Супертрикове за щастие
Как да сме по-уверени
  • Как да разбираме увереността
  • Как да сътворим надеждна среда
  • Как да подобрите езика на тялото си
  • Как да се преборим с полово обусловената разлика в увереността
  • Как да обхванем вътрешната си интровертност
  • Супертрикове за повече увереност
Как да се сприятеляваме
  • Как да разбираме приятелството
  • Как да водим светски разговор
  • Как да поддържаме приятелството с технология
  • Как да се справим със самотата
  • Колко самотен сте?
  • Супертрикове за сприятеляване
Как да намерим любовта
  • Как да разбираме любовта
  • Как да ухажваме любимия
  • Как да разпознаете единствения
  • Как да поддържаме любовта
  • Как да излекуваме разбито сърце
  • Как да създадем съвършеното семейство
  • Супертрикове за намиране на любов
Как да живеем по-дълго в по-добро здраве
  • Какво разбираме под продължителност на здравето
  • Как да изберете най-добрата програма за вашето тяло... и мозъка ви
  • Как да тренирате мозъка си, за да се храните по-здравословно
  • Как да пожънем мощта на плацебо
  • Супертрикове за по-дълъг живот в добро здраве
Как да спим добре
  • Как да разбираме съня
  • Как да узнаете от колко сън имате нужда
  • Как да подобрите качеството на съня си
  • Как да подремваме професионално
  • Как да учим по време на съм
  • Супертрикове за добър сън
Как да формираме и да разрушаваме навици
  • Как да разберете своя автопилот
  • Как да впрегнете волята си
  • Как да откажем цигарите
  • Как да пием разумно
  • Как да според да преяждаме
  • Как да се прочистим дигитално
  • Супертрикове за премахването на лошите навици
Как да поумнеем
  • Как да разбираме интелигентността
  • Как да подсилите вашия коефициент на интелигентност
  • Как да разбираме паметта
  • как да станете шампиони по запаметяване
  • Как да забравим дигиталния упадък на паметта
  • Как да се представим отлично на изпит
  • Как да забавим умствения упадък
  • Супертрикове да сте по-умни
Как да сме по-мъдри
  • Как да разбираме мъдростта
  • Как да избегнем когнитивните предубеждения
  • Как да опознаете истинския си аз
  • Как да избегнем несъзнателните предубеждения
  • Как да мислим бързо и бавно
  • Как да бъдем емоционално интелигентни
  • Супертрикове за помъдряване
Как да напреднем в живота
  • Как да разберем тайните на успеха
  • Как да навигирате по време на интервю
  • Как да усъвършенстваме изкуството на убеждаването
  • Как да избягваме да ни прекъсват
  • Как да престанем да протакваме
  • Как да станем по-продуктивни
  • Как да (не) се концентрираме
  • Как да сме по-съзидателни
  • Как да избегнем да се загубим
  • Супертикове за напредване в живота
Как да избегнем да сме прекалено перфектни
  • Как да не бъдем перфектни
Послеслов
  • Бележки
Рейтинг
Рейтинг: 8.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Тази книга може да оправи живота ви", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Лесният начин да спрете пушенето - книга

Лесният начин да спрете пушенето


Алън Кар

Кибеа
Цена:  21.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ...
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън

Нов човек
Цена:  15.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Бъди господар на тялото и емоциите си - книга

Бъди господар на тялото и емоциите си


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  37.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
"Тази книга не се чете, тя се изживява! Тя е за всички жени, които някъде по пътя са изгубили себе си, както някога направих и аз. Поглеждаш се една сутрин в огледалото и виждаш непознати очи в собственото си отражение. Дните се нижат, но без значение дали имаш мечтана работа, прекрасен партньор, семейство, което те подкрепя, деца, избрани като от каталог за най-добрите деца на света..., или може би е точно обратното и се чувстваш самотна и изоставена, защото никой не те подкрепя и не те кара да гориш, сърцето ти знае, че нещо липсва. Липсват ти желанието и страстта за живот! Като че ли си заспала и си забравила да ...
Изворът на женската сила - книга

Изворът на женската сила


Лариса Ренар

Кръгозор
Цена:  18.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
За тайната мощ на женската енергия За силата на женските слабости За най-сладката власт на земята ... От столетия жените са търсели и предавали - от уста на уста, от майка на дъщеря - тайните техники на съхраняване и засилване на женската енергия. Тази, която е знаела тайните и е умеела да използва своята енергия, е притежавала невероятна мощ. Мъжете били готови да дадат живота си за една нощ с такава жена... Време е да се върнат знанията за женската енергия и жените да възродят своята сила. Ти си тази, която ще избере пътя и ще намери правилните решения. Чакат те много открития, много срещи, много разочарования и ...
Mindset. Нагласата на ума и новата психология на успеха при възрастни и деца - книга

Mindset. Нагласата на ума и новата психология на успеха при възрастни и деца


Д-р Карол Дуек

Кибеа
Цена:  30.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Убежденията - спирачка или двигател за развитие. Две са основните нагласи на човешкия ум (майндсет): фиксирана и за растеж. Те определят начина, по който гледаме на живота си, а в крайна сметка и неговото качество, твърди д-р Карол Дуек, световноизвестен учен - психолог със солиден преподавателски стаж в Колумбийския университет, Харвард и Станфорд. Тя изучава десетилетия наред връзката убеждения - постижения при деца и възрастни, открива и научно доказва влиянието, което нагласата на ума оказва върху човека и разгръщането - или съсипването - на потенциала му. Според резултатите от нейните изследвания качеството на живота ...
Вселената пази гърба ти - книга

Вселената пази гърба ти


Габриел Бърнстейн

LifeTime Publishing
Цена:  17.90 лв.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Превърни страха във вяра. Една от най-продаваните авторки на Ню Йорк Таймс и международен лектор Габриел Бърнстейн ни показва как да отстъпим от нуждата да контролираме и чрез приемане и отдаденост да се отпуснем в усещането за сигурност и свобода. Нейните истории и уроци от Вселената са далеч от захаросания "духовен имидж". Те говорят за истинска трансформация на старите модели, понякога трудна, бодлива, нелицеприятна, но винаги честна и винаги, винаги любяща. В свят, който твърде често ни кара да се чувстваме напълно безпомощни, да заживееш с доверие, че независимо какво се случва около теб, Вселената е ...
Алманахът на Навал Равикант - книга

Алманахът на Навал Равикант


Ерик Йоргенсън

AMG Publishing
Цена:  16.95 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Наръчник за богатство и щастие с предговор от Тим Ферис. ... Намеренията нямат значение. Действията имат. Навал Равикант е предприемач, философ и инвеститор, пленил света със своите принципи за създаване на богатство и постигане на дългосрочно щастие. Алманахът на Навал Равикант е колекция от мъдростта и опита на Навал през последните 10 години - най-вдъхновяващите му интервюта и размишления, събрани от Ерик Йоргенсън - автор, инвеститор и продуктов стратег. Каква е разликата между богатството и парите? Защо е важно да натрупваме специфични знания? Как да овладеем изкуството на лостовите механизми в бизнеса и живота? ...
Пътят на осъзнатия мъж - книга

Пътят на осъзнатия мъж


Дейвид Дейда

AMG Publishing
Цена:  16.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Духовен наръчник за справяне с предизвикателствата с жените, работата и сексуалните желания. ... Каква е истинската ви цел в живота? Какво всъщност искат жените? Какво ви прави добър в леглото? Ако сте мъж, който чете това, несъмнено сте си задавали тези въпроси, но може да не сте имали голям късмет да намерите отговорите им. Досега. В книгата "Пътят на осъзнатия мъж" Дейвид Дейда изследва най-важните въпроси в живота на мъжете - за кариерата и семейството, жените и интимността, любовта, духовността и взаимоотношенията, за да предложи практически наръчник за живота на един мъж - живот на почтеност, автентичност ...
Опитът на един глупак, стигнал до прозрението как да се избавим от очилата - Мирзакарим Норбеков - книга
Мирзакарим Норбеков е уникален човек със световна известност, помогнал с авторската си учебно- ...
Свръхестественият човек - Джо Диспенза - книга
Как обикновени хора правят необикновени неща. : Верен на философията, която изповядва в книгите си ...
Разчупете навика да бъдете себе си - Джо Диспенза - книга
Как да изгубим ума си и да създадем нов. : Вие не сте обречени от гените си да живеете по определен ...
Да прецакаш Дявола - Наполеон Хил - книга
Тайната за постигане на свобода и успех. : Да прецакаш Дявола, по думите на самия Хил, дава на човек ...
Излекувай живота си! - Луиз Хей - книга
Да се освободим от миналото и да простим - пътят на изцелението. : "Излекувай живота си" е ...
Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си - Лиз Бурбо - книга
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който ...
Подсъзнанието може всичко - Джон Кехоу - книга
Ново допълнено издание. : Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. Овладейте ...
Монахът, който продаде своето ферари - Робин Шарма - книга
Духовна притча за това как да осъществите мечтите си и да постигнете съдбата си. : Монахът, който ...
Опитът на един глупак - книга 6: Или как работи интуицията - Мирзакарим Норбеков - книга
Интуицията е и памет за бъдещето. Те са подобни: да си спомним какво е било в миналото или да си ...
Опитът на един глупак - книга 2 - Мирзакарим Норбеков - книга
Ключове към самия себе си... Как да станеш свръхщастлив, а и да намериш половинката си? : Чакахме тази ...
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги