store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Личност    Самоосъзнаване    Тази книга може да оправи живота ви - Хелън Томас
Начало   Книги    ...    ...    ...    Самоосъзнаване  

Тази книга може да оправи живота ви


Хелън Томас

Тази книга може да оправи живота ви - Хелън Томас - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  22.00 лв. / 11.25
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка05‑11‑2025 г. или 06‑11‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#588-144-609
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2023 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници316
Размери14.30 / 20.30 / 2.80 cm
Тегло0.375 kg
EAN9786192230937
ISBN9786192230937
Тази книга може да оправи живота ви - Хелън Томас - книга

Тази книга може да оправи живота ви


Хелън Томас

Цена:  22.00 лв. / 11.25
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 2.99 лв. / 1.53
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка05‑11‑2025 г. или 06‑11‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#588-144-609
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2023 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници316
Размери14.30 / 20.30 / 2.80 cm
Тегло0.375 kg
EAN9786192230937
ISBN9786192230937
Описание
Пътеводител за по-щастлив, по-успешен и по-малко стресиращ живот.
"Загубила съм броя на пътите, когато съм чела за нова философия, гарантираща по-щастлив живот, прекрасни нови упражнения, които обещават максимални резултати с минимални усилия, или трениращо мозъка приложение, което ви помага да укрепите волята си, да подобрите вниманието си или да повишите творческите си способности.

Предполагам, че мнозина се чувстват по същия начин. И тук се появяваме аз и тази книга. Отново ще кажа, че тя се основава на най-добрите скорошни научни изследвания, които аз и моите колеги от Ню Сайънтист изровихме. Този път целта е да ви предложим разбираем и основан на доказателства пътеводител за по-умен, по-щастлив и по-малко стресиращ живот.

И накрая, мисля, че е важно не само да се дават правила, по които да се живее, но и да се разбере основанието за тези правила. Ето защо всяка глава ще се гмурка в изследванията и историята на всеки съвет. Целта ми тук не е да ви кажа как да живеете живота си. А да ви помогна да намерите пътя си сред шумните сензации и често неудържимата яростна атака на противоречията и объркващите послания, които четем и чуваме. Целта ми е да ви покажа науката, а вие я използвайте както желаете."
Хелън Томас
За издателство Хомо футурус
Хомо Футурус ООД
София, 1113
ул. А. П. Чехов 31
futurus@yahoo.com
Съдържание
Увод
Как да не се тревожим
  • Как да разберем стреса
  • Как да изградим издръжливост
  • Как да се справим с несигурността
  • Как да се справим с хроничното безпокойство
  • Супертрикове да не се тревожите
Как да бъдем щастливи
  • Как да разбираме щастието
  • Как да имате ясен ум и да живеете в мига
  • Как да оформите положително мислите си
  • Как да намерим щастливото си място
  • Как да ядете, за да сте щастливи
  • Супертрикове за щастие
Как да сме по-уверени
  • Как да разбираме увереността
  • Как да сътворим надеждна среда
  • Как да подобрите езика на тялото си
  • Как да се преборим с полово обусловената разлика в увереността
  • Как да обхванем вътрешната си интровертност
  • Супертрикове за повече увереност
Как да се сприятеляваме
  • Как да разбираме приятелството
  • Как да водим светски разговор
  • Как да поддържаме приятелството с технология
  • Как да се справим със самотата
  • Колко самотен сте?
  • Супертрикове за сприятеляване
Как да намерим любовта
  • Как да разбираме любовта
  • Как да ухажваме любимия
  • Как да разпознаете единствения
  • Как да поддържаме любовта
  • Как да излекуваме разбито сърце
  • Как да създадем съвършеното семейство
  • Супертрикове за намиране на любов
Как да живеем по-дълго в по-добро здраве
  • Какво разбираме под продължителност на здравето
  • Как да изберете най-добрата програма за вашето тяло... и мозъка ви
  • Как да тренирате мозъка си, за да се храните по-здравословно
  • Как да пожънем мощта на плацебо
  • Супертрикове за по-дълъг живот в добро здраве
Как да спим добре
  • Как да разбираме съня
  • Как да узнаете от колко сън имате нужда
  • Как да подобрите качеството на съня си
  • Как да подремваме професионално
  • Как да учим по време на съм
  • Супертрикове за добър сън
Как да формираме и да разрушаваме навици
  • Как да разберете своя автопилот
  • Как да впрегнете волята си
  • Как да откажем цигарите
  • Как да пием разумно
  • Как да според да преяждаме
  • Как да се прочистим дигитално
  • Супертрикове за премахването на лошите навици
Как да поумнеем
  • Как да разбираме интелигентността
  • Как да подсилите вашия коефициент на интелигентност
  • Как да разбираме паметта
  • как да станете шампиони по запаметяване
  • Как да забравим дигиталния упадък на паметта
  • Как да се представим отлично на изпит
  • Как да забавим умствения упадък
  • Супертрикове да сте по-умни
Как да сме по-мъдри
  • Как да разбираме мъдростта
  • Как да избегнем когнитивните предубеждения
  • Как да опознаете истинския си аз
  • Как да избегнем несъзнателните предубеждения
  • Как да мислим бързо и бавно
  • Как да бъдем емоционално интелигентни
  • Супертрикове за помъдряване
Как да напреднем в живота
  • Как да разберем тайните на успеха
  • Как да навигирате по време на интервю
  • Как да усъвършенстваме изкуството на убеждаването
  • Как да избягваме да ни прекъсват
  • Как да престанем да протакваме
  • Как да станем по-продуктивни
  • Как да (не) се концентрираме
  • Как да сме по-съзидателни
  • Как да избегнем да се загубим
  • Супертикове за напредване в живота
Как да избегнем да сме прекалено перфектни
  • Как да не бъдем перфектни
Послеслов
  • Бележки
Рейтинг
Рейтинг: 8.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Тази книга може да оправи живота ви", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов - книга

Петте езика на любовта. Тайната на трайната любов


Гари Чапмън

Нов човек
Цена:  19.90 лв. / 10.17
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин. Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта": качествено време утвърдителни думи подаръци помагане физически допир Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ...
Лесният начин да спрете пушенето - книга

Лесният начин да спрете пушенето


Алън Кар

Кибеа
Цена:  21.00 лв. / 10.74
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ...
Емоционалната интелигентност - книга

Емоционалната интелигентност


Даниъл Голман

Изток - Запад
Цени от:  29.92 лв. / 15.30
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ...
Изворът на женската сила - книга

Изворът на женската сила


Лариса Ренар

Кръгозор
Цена:  18.00 лв. / 9.20
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
За тайната мощ на женската енергия За силата на женските слабости За най-сладката власт на земята ... От столетия жените са търсели и предавали - от уста на уста, от майка на дъщеря - тайните техники на съхраняване и засилване на женската енергия. Тази, която е знаела тайните и е умеела да използва своята енергия, е притежавала невероятна мощ. Мъжете били готови да дадат живота си за една нощ с такава жена... Време е да се върнат знанията за женската енергия и жените да възродят своята сила. Ти си тази, която ще избере пътя и ще намери правилните решения. Чакат те много открития, много срещи, много разочарования и ...
Квантовият воин. Възможностите на подсъзнанието в квантовия свят - книга

Квантовият воин. Възможностите на подсъзнанието в квантовия свят


Джон Кехоу

ИнфоДАР
Цена:  16.90 лв. / 8.64
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Второ издание. ... В "Квантовият воин: Бъдещето на съзнанието" Джон Кехоу съчетава най-новите научни открития с мистични учения от главните световни религии, за да изгради идеята за квантовия воин и възможностите за бъдещето на човечеството. Това е задълбочено и проникновено изследване на необикновените мистерии на съзнанието и вселената. Пътят на квантовия воин е път към завършеното и пълноценно човешко същество, към чудото на Аз-а. Тази книга разкрива нов начин за постигане на успех и щастие и представя методите, по които да приложим новаторските техники в ежедневието си. Тя е безценна за всеки, който иска ...
Контрол над тревожността - книга

Контрол над тревожността


Д-р Албърт Елис

Изток - Запад
Цена:  25.00 лв. / 12.78
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Източниците на тревожност във всекидневието са многобройни - от социална тревожност през фобии до посттравматично стресово разстройство - и могат да оказват силно влияние върху бъдещето ви. Като следвате правилата на рационално-емоционалната поведенческа терапия (РЕПТ), създадена от световноизвестния терапевт д-р Албърт Елис, можете да прекратите тревожността в зародиша ѝ, ако признаете, че нещата и хората не ви карат да се тревожите - вие го правите с нереалистичните ви очаквания. И все пак не всички тревоги са ненужни... Здравословната тревожност може да ви предпази от опасности и да ви накара да осъзнаете ...
Алманахът на Навал Равикант - книга

Алманахът на Навал Равикант


Ерик Йоргенсън

AMG Publishing
Цена:  14.41 лв. / 7.37
Стандартна цена 16.95 лв.
Вземи сега с отстъпка -15%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Наръчник за богатство и щастие с предговор от Тим Ферис. ... Намеренията нямат значение. Действията имат. Навал Равикант е предприемач, философ и инвеститор, пленил света със своите принципи за създаване на богатство и постигане на дългосрочно щастие. Алманахът на Навал Равикант е колекция от мъдростта и опита на Навал през последните 10 години - най-вдъхновяващите му интервюта и размишления, събрани от Ерик Йоргенсън - автор, инвеститор и продуктов стратег. Каква е разликата между богатството и парите? Защо е важно да натрупваме специфични знания? Как да овладеем изкуството на лостовите механизми в бизнеса и живота? ...
Хипнозата - същност и техники - книга

Хипнозата - същност и техники


Иво Величков

Сатриус
Цена:  30.00 лв. / 15.34
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"...истинската хипноза не е постоянното обогатяване на репертоара от индукционни техники (това е лесната част), нито пък придобиване на способност да влияеш върху възприятието и поведението на другите. Истинската хипноза не е хоби или професия. Истинската хипноза помага на този, който се занимава с нея, да постигне себереализация. Истинската хипноза е начин на живот, почти алхимично трансформиращ практикуващия в постоянно еволюираща личност, оказваща (дори и несъзнателно) благотворно влияние върху заобикалящите го. Истинската хипноза не е цел, а средство, помагащо ни да станем по-добри." Из книгата Иво ...
Катерин Уолш
Свръхестественият човек - Джо Диспенза - книга
Как обикновени хора правят необикновени неща. : Верен на философията, която изповядва в книгите си ...
Монахът, който продаде своето ферари - Робин Шарма - книга
Духовна притча за това как да осъществите мечтите си и да постигнете съдбата си. : Монахът, който ...
Бог пътува винаги инкогнито - Лоран Гунел - книга
От автора на международния бестселър "Човекът, който искаше да бъде щастлив" : Представете ...
Тънкото изкуство да не ти пука - Марк Менсън - книга
Повечето хора мечтаят за безоблачно щастие, вечна любов, привлекателна външност, вдъхновяваща и ...
Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си - Лиз Бурбо - книга
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който ...
Твоето его е врагът - Райън Холидей - книга
"Вдъхновяваща, макар и практична... Учи ни да управляваме и опитомяваме звяра в нас, така че да ...
Болестта като път - Торвалд Детлефсен, Рюдигер Далке - книга
Какво означават симптомите и как да ги лекувамеЛечебната сила на болесттаТази книга сочи пътя към ...
Разпилян ум - Д-р Габор Мате - книга
Произход и лечение на синдрома на дефицит на вниманието. : Макар и излязла за първи път през 1999 г., ...
12 правила за живота. Противоотрова срещу хаоса - Джордан Б. Питърсън - книга
12 правила, които ще ви направят по-свободни.В книгата 12 правила за живота прочутият психолог Джордан ...
Силата на твоето подсъзнание - Д-р Джоузеф Мърфи - книга
Книгата "Силата на твоето подсъзнание" е не само истинска класическа книга за ...
Търсене
Книги
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg