Лечебният ефект на чудодейната билка Как да я употребяваме Гинко билоба в борбата със стареенето, хипертонията, сърдечно-съдовите заболявания, болестта на Алцхаймер, деменцията, импотентността, спортните травми. ... |
|
|
Добре е родителите да помогнат на своите деца, без да ги задължават, да изберат подходящ спотр според темперамента и физическите си способности. Физическата активност, отначало свързана с играта, а след това със спортуването, е важен аспект от психофизическото развитие на детето. И време за среща и диалог на родители и деца, за нови вълнуващи и образователни преживявания. Тази книга обяснява ясно и компетентно всички аспекти от темата - медицински и спортни: Защо е толкова важен спортът за детското развитие? Как да помогнем на детето да избере спорт, подходящ за неговия темперамент и физически способности? Как да го ... |
|
|
Лечебната мощ на жълтия кантарион е наистина невероятна – това е най- ефикасният антидепресант в природната аптека! Още древните гърци са познали лечебното и подсилващо действие на магическата билка. Първият авторитет на средновековието Парацелз вижда в нея Божи знак. Съвременната медицина – както научната, така и природната – я поставя на най- висок пиедистал: жълтият кантарион е незаменим, когато търсим меко, дълбоко и трайно противодействие срещу стрес, безсъние, депресии, проблеми със сърцето и кръвта, при женски проблеми, възпаления, инфекции, спортни травми и наранявания. Тази книга предлага богат набор от рецепти ... |
|
|
Мануалните мекотъканни техники (MMT) са форма на физиотерапия, която се фокусира върху диагностиката и лечението на мускулно-скелетни дисфункции. MMT е разработена от д-р Браян Мълиган, остеопатичен лекар, и се основава на принципите на остеопатията, които включват концепцията за влияние върху цялото тяло и идеята, че структурните и функционалните аспекти на тялото са взаимосвързани. Мануални мекотъканни техники при мускулно-скелетни дисфункции от Стаменка Митова е изчерпателно ръководство, което предоставя цялостно разбиране на MMT, нейните приложения и ползите за пациентите. В тази глава ще разгледаме ключовите ... |
|
|
Стъпала и главоболие: има ли връзка? Високи токчета или здрави крака? Глезенът - основа на движение. Стъпалото и глезенът са основната пружина на тялото и неговият основен амортисьор. Нарушенията в стъпалото могат да доведат не само до деформации на ставите, подуване, болка, нараняване и плоски крака, но и до сериозни проблеми като болки в гърба, главоболие, различни хронични заболявания и дори умствени увреждания. Част от темите в книгата са: Какви наранявания на глезена са най-често срещани в ежедневието и спорта? Как правилно да се възстановим от травмите? Как да облекчим умората, болката и подуването на краката ... |
|
|
Гифти е докторант по невробиология в Станфордския университет. Човек на науката. Човек на въпросите и отговорите. Човек, чийто брат умира от свръхдоза хероин, след като спортна травма го прави зависим към болкоуспокояващите. Човек, чиято майка изпада в тежка депресия, заради която отказва да стане от леглото. Човек, който решава да открие причините за страданията, които го заобикалят. Гифти разчита на науката, за да разгадае семейната трагедия, но установява, че копнее по вярата от детството, по евангелистка църква, в чиито традиции е отгледана и чието обещание за спасение си остава все така примамливо и неуловимо. & ... |
|
|
Под научната редакция на Д-р Димитър Пашкулев. ... Отпреди 6000 години среброто се е използвало за лечебни цели в Китай, Древен Египет, Индия, то широко е застъпено в аюрведическата медицина. В Древна Гърция и Рим са използвали посребрени контейнери за вода. Великият пълководец на древността Александър Македонски, когото дори враговете му смятали за непобедим, веднъж бил изправен на ръба на пълно поражение. По време на негов поход войската му била обхваната от стомашно-чревно заболяване с диария, висока температура, повръщане. Младият цар забелязал, че заболелите са предимно от редовите войници. Същевременно всички се ... |
|
|
Митове и заблуди, свързани с лечението на коленете. Нови подходи към лечението на артрит и артроза. Упражнения за лечение на болките в коленете. ... Страданията на човек, изгубил способността да свива без болка крака си в коляното, са неимоверни. Опитите на хирурзите да подменят връзките и самата става и да отстранят менискусите дават само временни резултати. Специалните упражнения, разработени от доктор Бубновски, ще ви помогнат да се избавите от болката и да възстановите коляното си след травма или операция. Благодарение на уникалната му авторска методика пациентите на доктор Бубновски печелят златни медали на ... |
|
|
Лесен начин за релаксация и отпускане на напрежението. Масажът е лечебна техника, използвана още от древността в Индия, Египет и Китай. Хипократ в Древна Гърция също е предписвал масаж за облекчение на травми. В съвремието масажът се използва за намаляване на стреса, за релаксация и възстановяване от травми, както и за да активира връзката между ума и тялото. Хората търсят масажна терапия за облекчаване на напрежението в раменете, при болки в гърба, скованост в ставите, проблеми с врата, болки в челюстта, главоболия, спортни травми, артрит, безсъние, менструални крампи, фибромиалгия и разстройства на настроението като ... |
|
|
Пълно и подробно ръководство по даоистка медитация. В същността си даоистката медитация представлява достъпен и практичен метод за създаване на единство между вътрешната среда на човека и външния свят, за да водим хармоничен и пълноценен живот. В "Разкодиране на Дао" авторът Том Бизио въвежда ученика в поезията и прагматизма на даоистката медитация и в практиката на вътрешната алхимия. Първата половина на тази уникална книга се състои от девет последователни урока, които водят читателя стъпка по стъпка през практиката на даоистката медитация, завършвайки с едно въведение в даоистката вътрешна алхимия. Деветте ... |
|
|
Ходенето по кръг с определена цел, правилна стойка на тялото и дълбоко дишане е характерното вътрешно упражнение (ней гун), свързано с бойното изкуство ба гуа джан. Ней гун не е само основата на сложния боен метод на ба гуа, но и невероятна система за поддържане на здравето, която подхранва живота и отблъсква болестта. Ба гуа ней гун води началото си от древните даоистки упражнения за дълголетие и практиките на вътрешната алхимия, чиято цел е възстановяване на връзката ни с нашата същинска природа и вътрешна мъдрост. По време на плавното ходене и обикаляне в кръг практикуващият заема различни позиции или "форми на ... |
|
|
Доказана техника за управление на стреса за духа и тялото."Четенето на тази книга ми хареса, защото тя даваше отговори на някои от моите лични въпроси относно връзката между ума и тялото. Научих нови понятия и тя ми помогна да видя света по различен начин. Промених се, след като я прочетох. Всъщност открих, че потупвам най-различни неща през цялото време, докато я проучвах. Бях дълбоко вглъбен в книгата по време на десетчасов полет от Лондон до Лос Анджелис и мисля, че потупах поне 50 различни обекта - бях озадачен от това колко различен се почувствах. Помислих си: Действа! Чувствам се различно. Усмихнах се, защото ... |
