Намалете поеманата от вас захар и променете живота си към по-добро. Научете как: да се освободите от хватката на захарната зависимост; да замените диетата йо-йо с работещ план за здраве и загуба на тегло; да спрете стресовото хранене и да си дадете хранително преобразуване. Зависими ли сте от захарта? Почти всички консумират повече от дневната препоръчвана доза захар, но те може да не го разбират. Ако вие сте един от милионите хора по цял свят с прекалено много захар в диетата си, "Отказване от захарната зависимост For Dummies" ви осигурява безопасен и здравословен начин да елиминирате тези вредни захари ... |
|
|
Луксозно цветно издание ... Професионални съвети за добра форма Програма с превъзходен подмладяващ ефект Разумна концепция за цялостен начин на живот Жената над 40 е по-красива и привлекателна от всякога. Тя знае коя е, какво иска и какво може да постигне. Но не може да пренебрегне факта, че след 40 в тялото настъпват хормонални промени, с които трябва да се съобрази. В противен случай ще попадне неминуемо в клопката на килограмите. Тази книга ви предлага всичко, което трябва да знаете за биологичните процеси в зрялото женско тяло и как да организирате живота си в съзвучие с тях. Забравете за диетите и просто ... |
|
|
219 научнообосновани причини да преосмислите ежедневието си. Впуснете се в нови открития с последния шедьовър на д-р Стюарт Фаримонд Изкуството на живота, бестселър на Съндей Таймс. Това не е просто книга - това е вашият паспорт за по-здравословен, по-щастлив и по-продуктивен живот. Старите схващания ще бъдат разбити. Д-р Стю се задълбочава в новаторски изследвания, разкриващи истината зад ежедневните навици. Забравете това, което смятате, че знаете. В тази новаторска книга ще намерите много статистики, инфографики и указания за действия, за да примените множеството дейностите, които приемаме за даденост, които ... |
|
|
За вашето меню в шепи, длани и... ... Свръхтеглото се превръща в епидемия. Всеки втори българин е с наднормено тегло, всеки трети със затлъстяване. Затлъстяването е болест, не козметичен проблем. Лечението му изисква трайна промяна в начина на живот. Тази книга ще ви научи: как да постигнете намаляване на теглото, без използването на диети; как да определяте количеството на храната си, като използвате собствените си шепи, длани и юмруци; как да разпределяте и комбинирате храните така, че да постигате по-добро и по-дълго засищане; как да използвате физическата активност и съня като свои съюзници. ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Книгата е част от поредицата "Колекция от знания" на издателство "Монт". ... В това пълно ръководство е събрана обширна и задълбочена информация за ваксините. То е резултат от двадесетгодишно проучване на журналиста Берт Егартнер и обхваща 17 масови ваксини. Книгата дава конкретна информация за историята и развитието и отделя особено внимание на проблемите, свързани с тях. Така постепенно се стига до въпроса дали днес са необходими масови ваксини и какви трябва да бъдат те, за да не носят вреди. За всяка отделна ваксина са разгледани следните точки: Колко е опасна болестта? Колко е вероятно да се ... |
|
|
Номинация за роман на годината от Съвета за детски книги на Австралия (2011). ... Лошите дни са му познати. Лошите дни имат способността винаги да те хващат неподготвен. Лошите дни те карат да не се доверяваш на добрите, защото нещо гадно винаги дебне отнякъде. Том Макий търси забравата. Иска да изтрие от ума си родителите, които са му обърнали гръб, приятелите, за които някога го е било грижа, момичето, чието сърце е разбил, и най-вече скъпия си чичо, загинал в терористичен атентат на другия край на света. Когато обаче поредната безпаметна нощ го заварва на улицата с десет шева на главата, Том намира опора при ... |
|
|
Някои хора нямат нищо против да чакат с часове, те просто са търпеливи. Други трябва непрекъснато да вършат нещо, защото са работливи. Каквото и да се случи, разхвърляният човек няма да подреди, но защо? Забавният човек обича да се смее, но сърдиткото не разбира кое е забавно. Всички сме еднакви, от кръв и плът, но имаме различни качества. Какъв човек сте вие? Дали с радост давате играчките си на своите приятели, или ги пазите зорко и никога не ги изпускате от поглед? Или пък не можете да решите. В този случай книгата е за вас... Пълна е с човешки качества и забавни илюстрации. Илюстрации: Якуб Ценкъл. ... |
|
|
Страшно добри чудовища представлява кутия с 24 карти за оцветяване с изцяло авторски и много оригинални илюстрации. Формата им е квадратна и са направени от картон, който позволява картинката да се запази и за спомен. Изключително забавните и оригинални чудовища са пълна противоположност на остарелите възпитателни методи, свързани със съществуването на караконджули под леглото и внушаващи страх и несигурност в децата. Посредством методите на изкуството подрастващите изграждат самоувереност и търпение, развиват фината моторика, преработват с лекота негативните емоции и развиват усещане за доверие към обкръжаващия свят. ... |
|
|
Страшно добри чудовища представлява кутия с 24 карти за оцветяване с изцяло авторски и много оригинални илюстрации. Формата им е квадратна и са направени от картон, който позволява картинката да се запази и за спомен. Изключително забавните и оригинални чудовища са пълна противоположност на остарелите възпитателни методи, свързани със съществуването на караконджули под леглото и внушаващи страх и несигурност в децата. Посредством методите на изкуството подрастващите изграждат самоувереност и търпение, развиват фината моторика, преработват с лекота негативните емоции и развиват усещане за доверие към обкръжаващия свят. ... |
|
|
Рой Хешън авторът на книгата "Пътят към Голгота" ни представя в десет основни теми свързани неразделно една с друга целостта и красотата на християнския живот. Той използва примери от своя живот и служение като ни приканва да преживеем лично съживление. Книгата може да бъде използвана и при изучаване на предложените теми в дискусионни групи – такова изучаване може да допринесе за ново съживление в църквата Ви. ... |
|
|
Гмуркаме се в дълбините на морето с авторските илюстрации на Кремена Ягодина, за да надникнем и разберем какви морски обитатели се крият там! Страшно добри морски създания представлява кутия с 24 карти за оцветяване с изцяло авторски и много оригинални илюстрации. Картите са направени от твърда хартия, която позволява картинката да се запази за спомен или да се превърне в картичка. За да оцветите тази книжка, са ви необходими моливи, пастели, боички или флумастери. ... |
|
|
Комплектът съдържа 2 книги от Елена Георгиева - Всичко за здравето на червата и Еликсир от природата. ... Всичко за здравето на червата Как да подобрим храносмилането и подсилим имунитета си, докато сваляме килограми само за 28 дни. Всичко за здравето на червата е ръководство, в което ще имате достъпен за следване 4-седмичен план, който лесно да адаптирате в живота си, чрез ясни инструкции, списъци за пазаруване и обяснения стъпка по стъпка как да приготвите над 100 рецепти. Благодарение на него ще изгорите мазнините и ще премахнете излишните килограми. Рецептите в книгата са с ниско съдържание на калории и ... |
