Да се избавим от негативните мисли, стреса и тревожността. Чувствате ли се стресирани и тревожни? Оставате ли будни до среднощ, премисляйки отново и отново случилото се през деня, развивайки безброй сценарии за бъдещето? Само че познайте - нищо от това, което минава през главите ви, не се случва в реалността. Сражавате се с вятърни мелници, вместо да впрегнете енергията си в конструктивни дейности. Прекомерното мислене е най-голямата причина да се чувствате нещастни. Влизате в безкраен цикъл на негативни мисли, ангажирайки ума си с неща, които нямат и никога няма да имат значение. Това е много изтощителен процес, който ... |
|
|
Маестра от Трейси Шевалие, авторка на бестселъра Момичето с перлената обица, проследява историята на венециански род стъклари от разцвета на Ренесанса до наши дни. През 1486 г. Венеция е богат и благоденстващ търговски център, където времето минава различно: ту се стича бавно като разтопено стъкло, ту прескача напред като камъче по вода. А отсреща остров Мурано е територия на потомствени майстори стъклари. На жените там не е отредено да ваят от стъкло. Освен на малцина избрани като Орсола Росо, която притежава сръчни ръце, дарба и проницателност. След внезапната смърт на баща си тя тайно се научава да изработва стъклени ... |
|
|
"Ако си добър разказвач, с няколко щрихи можеш да разкажеш цял един живот, с шепа думи да създадеш портрет на герой, толкова дълбок, че влезеш ли веднъж зад чертите му, да не успееш да го забравиш никога или история, толкава истинска, че читателят да се преоткрие в нея. Ако си добър разказвач, можеш да рисуваш светове с няколко изречения или да уловиш състояния сред скрития смисъл, във въздуха и свободата между думите. Георги Христов прави точно това - той е художник и фотограф на реалността. Едновременно, но боравещ със слово. Стегнат, репортажен, със силен емоционален заряд, разпознаваем стил - това ще откриете в ... |
|
|
Вземайте решения по-лесно, спрете да се съмнявате във всичко и внесете повече радост в живота си. Попадали ли сте в ситуации на Ами, ако..., измъчвани от нерешителност, парализирани от страха да не сбъркате, изразходващи ценната си умствена енергия за неща, които не я заслужават? Нека си признаем: никой не иска животът му да бъде белязан от излишно премисляне. Но то не е нещо, което избираме. То е нещо, от което не можем да избягаме. Дали обаче трябва да се примирим? Отговорът на Ан Богъл е: Не!. Не мисли прекалено много ни предлага приложими стратегии за вземане на решения, които могат да направят незабавна и трайна ... |
|
|
Заплетените случаи продължават след "Безкраен четвъртък". Книгата е част от поредицата психологически трилъри на Ники Френч. ... Виновна до доказване на противното... в един фатален петък. Когато в река Темза е открит плаващ труп, полицията е сигурна, че идентифицирането му ще е лесно. Около китката на мъртвеца има болнична гривна, на която е изписано д-р Ф. Клайн. Но психотерапевтът Фрида Клайн е невредима, а уликите, които я свързват с бруталното убийство, я превръщат в главния заподозрян. Неспособна да убеди полицията в своята невинност, Фрида е принудена да вземе смело решение, за да събере парчетата от ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Един импулс да правим онова, което наистина си струва. ... "Работя, значи съм? Кога за последен път имахте пламък в очите през работния ден? Кога за последен път бяхте уверени, че обичате работата си? Кога за последен път бяхте в своя елемент“ Безкомпромисни? Вдъхновени? Идеалистични? Ентусиазирани? Или, ако попитаме по друг начин: Кога се отучихте от тези неща?" Това са въпросите, които преследват авторите Аня Фьорстер и Петер Кройц. И настояват: "Спрете да работите!". Не, те нямат предвид да стачкуваме или да се излягаме на сянка. Не! Ние трябва отново да завоюваме властта си над нашата работа, ... |
|
|
Изцяло преработено издание. ... Без усилия на волята. Ключът, който ще ви направи свободни."Лесният начин на Алън Кар е метод, който работи. В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на Метода на Алън Кар - Лесният начин да спрете пушенето. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари - хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше ... |
|
|
Познавате ли чувството, когато не можете да започнете работа по някоя важна задача? Отлагате ли нещата, дори когато искате да ги направите? Опитвате ли се да се убедите да направите нещо, но не успявате да действате? Това е отлагане. В книгата си Петър Лудвиг ще ви помогне да отговорите точно на този въпрос - Как да спрете да отлагате и да заживеете пълноценен живот? Въз основа на най-новите изследвания, книгата "Как да спрем да отлагаме" синтезира над сто научни труда, за да създаде програма, която се основава на начина, по който мозъкът ни действително работи. Помагайки ни да разберем точно защо се случва ... |
|
|
Тук е истината за твоя живот. Тя ще изплющи и ще те стресне. Боли, но... има ефект. ... Тази книга изхвърля на боклука всички традиционни наръчници за самопомощ, чиито позитивни послания не вършат работа, а само ни оставят да страдаме в комфорт. Вместо това Лари Уингет безжалостно ни изправя пред грозните истини за нас самите, за другите и за света около нас. Когато хората ти казват колко са богати - вероятно изобщо не са. Когато хората ти казват колко са честни - пази портмонето си. Когато хората ти кажат, че правят нещо за твое добро - става дума за тяхното добро. Никой не го е грижа за твоите проблеми - трябва ... |
|
|
Понякога животът ви притиска от всички страни. Опитвате се да поддържате здравословни взаимоотношения, да градите кариера, да се справяте с безкрайните ангажименти и в същото време да не забравяте за себе си. Но изведнъж осъзнавате, че сте изтощени, на ръба на силите си и сякаш сами саботирате щастието си. Не сте единствени. Меган Роксан знае какво е да се бориш с тревожността, депресията и натиска на ежедневието. Затова тя създава глобална общност от над 20 милиона души, в която всеки намира подкрепа, надежда и сила да се справя с предизвикателствата на живота. Сега това онлайн убежище е и в тази книга. Книгата ще ви ... |
|
|
Как да бъдем здрави и да се наслаждаваме на живота без вина. Никога вече! - всеки си е казвал това поне веднъж в живота. Добре полято парти или обилна вечеря може да ни развеселяват за час-два, но на следващия ден ни помита ужасна вина. А тя, твърди френският лекар проф. Давид Хаят, е най-големият враг на тялото и здравето ни. Докато непрекъснато ни заливат с правила и съвети какво да правим и какво да избягваме, нашето лично щастие остава далечен мираж. Доскорошни практики, целебни продукти и лекарства са отричани. А след време виждаме как и новото се заклеймява. Да се ориентираме в съвременния хаотичен, информационен ... |
|
|
"Спри да те прегърна - една дълго чакана и дълго обмисляна от поета книга. И може би - дълго носена, дълго писана. Не като конкретни стихотворения, защото Тодор Билчев не е от творците, които трудно пишат и трудно намират думите и темите си, напротив. Богатството на теми и лексика са характерни за творчеството му. Тук става дума за друго - за дълбокото преживяно преосмисляне на темата за любовта в цялата ѝ дълбочина и многопластовост. Но колко точно това е казано в обръщението към читателя - Вселенска сила, гравитация и светлина, квинтесенцията на живота ни е тя." Д-р Габриела Цанева, издател " ... |
