Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено не сте сами! Въпреки че тревожността е естествена реакция на стреса, за някои от нас, тя може да стане всепоглъщаща - и като край - отслабваща. Хубавото е, че има много неща, които може да направите, за да се преборите с тревожността с помощта на това достъпно ръководство. Вътре ще намерите как приемането на доказани техники като определяне на спусъците, подобряване на здравето и хранителните навици и научаване как да подминавате може да ви помогне ефективно и умишлено да управлявате ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Тренирайте тялото си да лекува стрес, травми и тревожност. Чувството за тревожност и откъснатост е признак, че балансът на нервната система е нарушен. Нещо толкова дребно като кратко съобщение от шефа може да се възприеме от тялото като заплаха за живота. Когато разбираме реакцията на физиологичния стрес, можем да отхвърлим и да излекуваме емоционалния отговор, както и да коригираме поведението, саботиращо здравето и благополучието ни. Рестартиране на блуждаещия нерв на Ана Фъргюсън предлага соматични терапии наред с научната поливагална теория за реакциите на автономната нервна система. Целта е да тренираме нервната си ... |
|
|
Играта свършва, когато кажем ние! ... Една игра, в която всички се борят за материални награди, които ще променят живота им. Но скоро залогът става прекалено голям - самият живот на участниците. Ще се справят ли с предизвикателството или ще загубят всичко? Наградата достатъчна ли е за залога? И ще могат ли да се откажат, ако решат? Има един начин да разберат... и той е да играят. "Игра на нерви" е анонимна игра, излъчвана на живо по интернет. Участниците трябва да изпълнят различни предизвикателства срещу неустоими награди - пари, дрехи, мотоциклети, коли, стипендии за университет. Когато Вий е избрана да ... |
|
|
В "Мистерията на живота" писателят Ян Пол Схютен и илюстраторката Флор Ридер отприщват чувството си за хумор и развихрят въображението си, и всичко това - в служба на науката. Ян Пол Схютен разказва за чудото на живота и еволюцията. Какво точно представлява животът? Как е възникнал той? Как се размножават живите същества и защо всички те ще умрат някой ден? Какво общо има Йос де Бур от Гронинген с акулите? Ами с бактериите по чорапите си? Това са само малка част от въпросите, на които дава отговор авторът. Илюстрациите на Флор Ридер пък допълват текста по закачлив и остроумен начин, така че младият читател да ... |
|
|
Пред смъртта всички са равни... Да, ама не! Някои са по-равни и мумиите им надживяват забвението. Балсамирането е "удоволствие", скъпо и достъпно само за богопомазани. От времената на фараоните и племенните вождове, през царе, папи и императори, та чак до соцвеличията и корумпираните президенти, богатите старателно пазят почетното си място след смъртта. Затова се повява феноменът на балсамирането и изграждането на мавзолеи като олтар за преклонение от простосмъртните. Монументални архитектурни паметници, скромни светилища, помпозни саркофази или просто погребални ниши в някой храм, мавзолеите пазят не само ... |
|
|
Д-р Орисън Сует Марден е велик американски писател-психолог, обогатил ни с мъдрости, чрез които овладяваме изкуството да се живее пълноценно и щастливо. Той така дълбоко е проникнал в човешката психика, че е доловил, както никой друг, основни възлови моменти, решаващи и определящи живота на човека. Останал на 7 г. кръгло сираче, той завършва медицина със собствени средства. Изворът на неговите мъдрости е житейската борба, в която той винаги е бил победител. Затова неговото творчество ще се препрочита все повече от бъдещите поколения и ще остане като бисер, светещ все по-силно през вековете, за всички възрасти и всички ... |
|
|
Учебна игра, популярна във Виенския университет като Симулацията, завършва трагично за сириеца Далил Заид. Тя се оказва съдбовна и за участниците в нея - професора по литература Емил Лазар, дъщеря му Кая и студента по архитектура Зоран. Турбуленциите от събитието отзвучават дълго и достигат до различни места по света, като засягат дори хора, които не са присъствали в аудиторията. В търсене на истината за фаталния ден Симулацията се повтаря години по-късно. Новата игра е разгърната в трилогия, която ще отведе участниците до разкрития за житейското призвание, невъзможната любов, вината и изкуплението."Симулацията е от ... |
|
|
Джо Ривърс, безопасно завърнала се в Сиатъл, си задава същия въпрос всеки ден - как математически гениален човек преминава от сваляне на международни престъпници и спасяване на световната икономика към нормален тийнейджърски живот? Единственото обяснение, което може да измисли, е - тя не го прави. С баща, който я пази като орел, и с Кай, който е на другия край на света, Джо приема предложение от Prodigy Stealth Solutions (PSS), които може би са намерили начин да възстановят нейните способности. Използвайки новоразработена технология, PSS правят симулация върху Джо, за да възстановят нейните дарби, но по време на опита ... |
|
|
Книгата "Нервът телевизия" съдържа избрани текстове от водената от Митко Новков седмична наблюдателска рубрика за телевизионна критика на в. "Култура" "Петък, ранна утрин". Текстовете обговарят най-бурните години от развитието на българската/българските телевизия/и, когато в ефир се появяват първите частни ефирни тв канали с национален обхват, създават се регулаторните органи на телевизионното пространство, разгръщат се reality-форматите, сутрешните блокове и т.н. "... Да пишеш за телевизия е като да пишеш за живота, накъдето и да тръгнеш, ще стигнеш единствено до границите на собствения ... |
|
|
"Симулацията обикновено се свързва с идеята за прикриване и заблуждаване на външния свят. От дълбока древност и до днес тя се използва за различни цели, като се почне от най-невинни и позволени намерения и се стигне до злокачествени случаи на заобикаляне на закона. Тя представлява усложнение във фактическия състав и правните последици в областта най-вече на договорното право. Наред с типичните нейни бележи тя предизвиква специфични проблеми в отделните хипотези. Почти всички изследвани въпроси в този труд са почерпени от ежедневния съдебен живот. Анализът и изводите са резултат на исторически и сравнителни ... |
|
|
Освен оригинални свои книги, Деньо Денев се решава да поднесе на читателите томчета с избрани творби. Такъв е и случаят с Блуждаещ огън. Тук той е вложил като скромно подзаглавие: Стихотворения, миниатюри, бележки. Отново се убеждаваме в строгата самокритичност на автора и в стигащия на моменти до перфекционизъм, негов художествен избор. Това томче действително съдържа най-доброто, създадено от талантливото перо на поета. ... |
|
|
Природни начини да запазим мозъка си здрав и млад и да го предпазим от болестите на стареенето."Да, става дума за това Как да запазим дълголетието на мозъка, а не само на тялото си? Но тук трябва да направим една уговорка - двете неща са абсолютно свързани, защото става дума за едно цяло - нашия организъм, където всички процеси са свързани и неразделни един от друг и здравето на едното определя до голяма степен здравето на другото. В тази книга съм се опитала да засегна всички съществени аспекти на дълголетието на тялото, които са непосредствено свързани с мозъка, както и обратното - всички важни аспекти на ... |
