store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хоби    Спорт и бойни изкуства    Бойни изкуства    Улична самоотбрана - Христина Шопова, Стоян Цветкашки
Начало   Книги    ...    ...    Бойни изкуства  

Улична самоотбрана


Христина Шопова, Стоян Цветкашки

Улична самоотбрана - Христина Шопова, Стоян Цветкашки - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  7.16 / 14.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка15‑06‑2026 г. или 16‑06‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#026-306
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2008 г.
ИздателствоОренда
Категории
КорицаМека
Страници108
Размери14.50 / 20.00 / 0.70 cm
Тегло0.150 kg
Улична самоотбрана - Христина Шопова, Стоян Цветкашки - книга

Улична самоотбрана


Христина Шопова, Стоян Цветкашки

Цена:  7.16 / 14.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99 € / 1.94 лв.
До офис на Еконт: 2.80 € / 5.48 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка15‑06‑2026 г. или 16‑06‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#026-306
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена2008 г.
ИздателствоОренда
Категории
КорицаМека
Страници108
Размери14.50 / 20.00 / 0.70 cm
Тегло0.150 kg
Описание
Психология на уличната битка, улични тактики, техники на уличната самоотбрана в 200 снимки.
"В много от книгите за самоотбрана, издавани досега, понеже авторите не са експерти в бойните изкуства, разглеждат ситуациите и постановките прекалено теоретично. Техниките, които предлагат, са прекалено сложни и отдалечени от уличната ситуация и не помагат на читателите да постигнат по-високо ниво на съпротива."
Из книгата

На улицата не е безопасно! Никой не може да ви защити и не ви остава нищо друго, освен да разчитате на себе си. Искате ли да запазите своето достойнство, здраве и живот и да оцелеете на улицата, където няма правила, нито можете да разчитате на благородство или милост?

Какво ще направите, ако ви нападнат? Ние искаме да Ви предложим едно изпитано средство за самозащита, което се учи бързо и може да ви бъде в помощ при всяка ситуация.
За издателство Оренда
Оренда
Пловдив 4002
tokorazisto@abv.bg
Страници от тази книга




Испанска козметика Biotricologia Clinic Xpert
Рейтинг
Рейтинг: 9.26 / 27 гласа 
За да оцениш книгата "Улична самоотбрана", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Други интересни предложения
Тренировките на затворника - том 1
Пол Уейд
Цена:  16.87 / 32.99 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тайните на Ninja
Ашида Ким
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Артур - том 4: Граалът - Светата кръв Христова
Токораз Исто
Цена:  12.27 / 24.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тангра - том 10: Атиле
Токораз Исто
Цена:  12.27 / 24.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Тренировката в бойните изкуства
Стоян Цветкашки
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Да Дао: Основи на бойното изкуство
Стоян Цветкашки
Цена:  15.34 / 30.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Да Дао. Моят път
Стоян Цветкашки
Цена:  5.11 / 9.99 лв.
Азбука на ръкопашния бой
Росица Тодорова, Пламен Григоров
Цена:  7.67 / 15.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мнения на посетители
Добави мнение 
Сабрина
Тази книга е много хубава и тя ми помага да бъда с високо самочуствие и да победя всеки изпречил ми се на пътя .Предлагам и вие да си я купите! Благодаря
Книги от Стоян Цветкашки
Да Дао: Основи на бойното изкуство - книга

Да Дао: Основи на бойното изкуство


Стоян Цветкашки

Оренда
Цена:  15.34 / 30.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Второ преработено и допълнено издание. ... Техниката на бойния стил в 1350 снимки и 86 графики. Основи на бойното изкуство е третата книга от поредицата за българското бойно изкуство Да Дао, написани от ренсей Стоян Цветкашки. В нея са описани методите за развитие на практикуващия от влизане в залата по бойни изкуства до момента на защитаване на черен колан (майсторска степен). Основи на бойното изкуство е фундаментален труд върху бойното изкуство Да До. Той има за цел да изгради и запази еднаквостта в системата, въпреки различията, които се получават при развитието и разпространението ѝ. Техниката, описана в ...
Книги от Стоян Цветкашки
Да Дао: Основи на бойното изкуство
Стоян Цветкашки
Цена:  15.34 / 30.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Да Дао. Моят път
Стоян Цветкашки
Цена:  5.11 / 9.99 лв.
Тренировката в бойните изкуства
Стоян Цветкашки
Цена:  10.22 / 19.99 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
В търсене на себе си - книга

В търсене на себе си


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  13.80 / 26.99 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Благодарение на практиките в книгите хора от цял свят разбраха себе си и нуждите на най-близките си! Станаха по-близки с децата и съпрузите си, чувстват по-добри родители и съпруги! Чувстваш ли се изгубена? Децата и близките ни искат много малко, но правилното! Толкова обичаме близките си, имаме нужда от одобрение, да се чувстваме полезни и обичани, че често в целите си да угодим на другите забравяме за себе си. Тази книга е едно пътешествие към себе си. Начин да се свържеш с вътрешното си Аз и да си поговорите. Да разбереш какво искаш реално, а не какво е правилно и наложено от нормите. Често си казваме "НЕ", ...
Ръкопис за петте стъпала - книга

Ръкопис за петте стъпала


Миямото Мусаши

Изток - Запад
Цена:  8.00 / 15.65 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Днес името на Миямото Мусаши, майстора на меча, непознаващ поражението, е известно на всеки японец. Мусаши произхожда от стар самурайски род. Седемгодишен остава сирак и е приютен от чичо си - свещеник в будистки манастир. Там усвоява основите на кендо или Пътя на меча. Едва тринайсетгодишен, въоръжен само с тояга, той побеждава в първия си двубой с опитен майстор на меча. Скоро Мусаши напуска стените на манастира и тръгва по пътищата на Япония. Старо кимоно и два самурайски меча били цялото му имущество, но това не му попречило да се превърне в живата легенда на XVII век. Наблюдавайки движенията на барабанчика в ...
Тренировките на затворника - том 1 - книга

Тренировките на затворника - том 1


Пол Уейд

Аратрон
Цена:  16.87 / 32.99 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ...
Сканди кръстословици Комплект от 12 книжки - книга

Сканди кръстословици : Комплект от 12 книжки


Дио Дизайн М
Цена:  3.88 / 7.59 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Доказано е, че кръстословиците и цифровите ребуси спомагат за развиването на мозъка. С напредване на възрастта ни, все по-често забравяме и спираме да тренираме паметта си. Ние предлагаме фитнес за мозъка, като в този пакет ще получите 12 книжки А5 формат, изцяло със сканди кръстословици, общия брой на всички схеми е 320. За свободното време, което не е изгубено! ...
Наръчник по основи на рисуването - книга

Наръчник по основи на рисуването


Барингтън Барбър

Хермес
Цена:  12.95 / 25.33 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пълен курс за начинаещи. ... Това практическо ръководство е разработено върху идеята, че всеки може да се научи да рисува добре - нужно е само да прояви желание и усърдие и да има готовност да коригира грешките си. То съдържа множество съвети и упражнения за усвояване и надграждане на основни знания и умения. "Наръчник по основи на рисуването" включва методи, практикувани и утвърдени във времето от множество ученици и професионални художници. Благодарение на дългогодшния си творчески и преподавателски опит Барингтън Барбър обобщава тези методи и предлага ефективни начини за приложението им в процеса на рисуване. ...
Пълна енциклопедия на съвременния бодибилдинг - книга

Пълна енциклопедия на съвременния бодибилдинг


Арнолд Шварценегер

Скорпио
Цена:  45.50 / 88.99 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Това издание е най-пълното ръководство за трениране и усъвършенстване в областта на съвременния бодибилдинг. Истинска Библия на съвременния бодибилдинг, то е резултат от 35-годишния опит на Арнолд Шварценегер в културизма, включително и десетки хиляди часове на тренировки с най-добрите културисти на света от миналото, като Бил Пърл, Рег Парк, Дейв Дрейпър, Франк Зейн, Серджо Олива и Франко Колумбу, до съвременните шампиони, включително Флекс Уийлър, Шон Рей, и осемкратния шампион в състезанието "Мистър Олимпия" Лий Хейни. "Пълната енциклопедия на съвременния бодибилдинг" е предназначена както за ...
Пълна практическа енциклопедия на фитнеса - книга

Пълна практическа енциклопедия на фитнеса


Анди Уодсуърт

Световна библиотека
Цена:  20.40 / 39.90 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ...
Христо Стоичков Историята - книга

Христо Стоичков : Историята


Христо Стоичков, Владимир Памуков

СофтПрес
Цена:  17.89 / 34.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пето допълнено издание. ... Официална биография на Камата, написана в съавторство с Владимир Памуков. Някои истории са прекалено истински, за да се разказват. Но аз реших да опитам. Имах щастието животът да ме изстреля нагоре и да сбъдна голямата си детска мечта. Колко високо стигнах? Вие ще кажете, защото всеки си има своя Еверест. Знам само, че днес, когато погледна надолу, за да видя откъде съм тръгнал, все още ми се завива свят. Напоследък всички пишат. А като застраховка, за да не кажете, че футболистите пишат с краката си, аз избрах да направим тази книга със спортния журналист Владимир Памуков. "Вълнуващ ...
Катарина Маура
Д-р Джийн Шинода Болън
Ръкопис за петте стъпала - Миямото Мусаши - книга
Днес името на Миямото Мусаши, майстора на меча, непознаващ поражението, е известно на всеки японец. ...
Тайдзицюан - Константин Теодосиев - книга
Теория и методика за начално обучение. : Тайдзицюан е система от физически и психически упражнения, ...
Бушидо: кодексът на самурая - Инадзо Нитобе - книга
„Бушидо е цвете, присъщо на японската земя, както нейният символ – вишневият цвят“ – така започва ...
Айкидо. Основите - Кишьомару Уешиба  - книга
"Дълги години се обучавах директно под ръководството на Основателя, след което работих съгласно ...
Ба гуа ней гун: Ходене по кръг за отваряне на меридианите - Том Бизио - книга
Ходенето по кръг с определена цел, правилна стойка на тялото и дълбоко дишане е характерното вътрешно ...
Таекуондо - Дейвид Амърленд - книга
„Таекуондо” е книга с много богати цветни фотоси и пояснителен текст, показващ основните стойки, ...
Нов прочит на Тай Джи Чуан - Антоан Ли, Мариан Плувие - книга
Пътуване между материалното и духовното. : Традиционната форма на тайджичуан от школата Ян е една от ...
Кикбокс - Клаус Нонмахер - книга
Всяка книга дава възможност на начинаещия да направи своите първи стъпки в най-разпространените бойни ...
Бушидо - духът на Япония - Инадзо Нитобе - книга
Инадзо Нитобе (1862–1933) е японски просветител и дипломат, получил отлично образование в САЩ и ...
Азбука на ръкопашния бой - Росица Тодорова, Пламен Григоров - книга
Второ, преработено и допълнено издание. : Няма мъж, било то в детска, юношеска или зряла възраст, ...
Търсене
Книги