store.bg - най-големият електронен магазин в България
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    n/a    Бърз наръчник за отслабване: Радостта от храненето - Петя Раева
Търсене
Книги

Бърз наръчник за отслабване: Радостта от храненето





Цена:  8.00 лв.
* Доставката в София на тази книга е 2.90 лв. ще бъде
при Вас в Понеделник 01-09-2014 г. или Вторник 02-09-2014 г., за цена и срок извън София щракнете тук.

* Можете да платите книгата в брой при получаване.
Продукт#52287
ТипКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2011 г.
Категории
КорицаМека
Страници112
Размери13.20 / 20.00 / 1.00 cm
Тегло0.143 kg
EAN9789543401802
ISBN9789543401802
Страници от тази книга




 
Описание
Лесно и завинаги!
"Озаглавих този бърз наръчник "Радостта от храненето", защото начинът ми на хранене се превърна в начин на живот и вече не съм постоянно гладна и разстроена. Основният принцип залегнал в моята система, е разделното хранене. Не ви задължавам с моята философия на хранене, но ако мога да съм ви полезна с дългогодишния си опит на диети, ще се радвам...
Това, което правя, не го наричам диета. Това е начин на хранене. След като си съставих и започнах да следвам тази система, вече не изпитвам стрес, че съм на диета и не трябва да ям и да слабея, защото съм постоянно гладна. Напротив, възприех, че човек може да яде абсолютно всичко, но по определен начин и при правилна комбинация на храните. И най-вече с удоволствие.
Ще имате моменти, когато ще преяждате до пръсване, моменти, когато ще се тъпчете, без да изпитвате глад. Не се обвинявайте, а анализирайте причините. Починете си добре обмислете усещанията си от претръпналия стомах, тежестта и ленивостта на тялото си, образуваните газове и най-главното, чувството за вина. Запомнете добре тези усещания и когато следващия път седнете пред препълнената маса, започнете със спомена за тези усещания и се хранете до момента, когато чувствате стомаха си пълен, но не "тежък". Ако правите това всеки път, когато се храните, ще се чувствате задоволени физически и най-вече доволни от себе си."
Петя Раева
Рейтинг
Рейтинг: 8.84 / 152 гласа 
За да оцените книгата "Бърз наръчник за отслабване: Радостта от храненето", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
Добави мнение 
Би било добре да я има книгата в електронно издание за тези ,които сме извън България
каде може да бъде закупена книгата
къде може да поръчам книгата
Поздравявам Петя Раева От два месеца прилагам разделното хранене, след като Петя Раева (гледах я по телевизията) ме убеди, че няма да гладувам и мога да отслабта. Купих си книгата, разбрах философията на хранене и започнах. За два месеца отслабнах 10 кг и никога не съм гладувала. Чувствам се добре - физически, здравословно и психически. Не се лишавам от нищо, което обичам - правя го с мярка. Затова, ако някой се съмнява в добрия резултат от разделното хранене да опита само една седмица. Тогава се отслабва най-мното, защото организмът се изчиства. Но храненето е много лично и индивидуално - аз сама си подбирам храните, който обичам, плодовете, който обичам,салатите, който обичам. Права е Петя - да се храниш с кеф.
СТРАХОТНА КНИТА Е !!! ЗА ПЪРВИ ПЪТ НЯКОЙ ДЕПУТАТ ДА НЕ ЛЪЖЕ !!!
Закупилите тази книга, купуват също
Ние и зоната - Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова - книга

Ние и зоната


, ,

Емас
Цена:  13.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Храненето в Зоната, съобразено с българските условия Рецепти от българската кухня в Зоната ... След "Зоната" и "Овладяване на Зоната" вие държите в ръце нова книга от същата поредица. Не се учудвайте, че вместо д-р Бари Сиърс дебютира български екип. Тази книга ще осигури попътния вятър към Зоната за всеки българин. В нея ще намерите цялостен обзор на революционната теория за поддържане на хормоналния баланс чрез подходящо хранене. Съобразена с българската национална традиция, с асортимента от хранителни продукти на нашия пазар и с по-скромните възможности на българския джоб, тя прави достъпна сложната научна информация ...
Яж & слабей! - Миа Ризова - книга

Яж & слабей!



Милениум
Цена:  5.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Диетата, с която отслабнаха Азис и Стефан Данаилов! ... В книгата може да откриете: вълшебни хранителни режими диети без гладуване безценни съвети за стопяване на мазнините звезди, които отслабват здраво слабеене без йо-йо ефект Те се стопиха с Енджи: Стефан Данаилов - 7 kg за 15 дни Азис - 25 kg за 2 месеца ...
Приложна природна медицина (домашен лекар) - Том 3 - Христо Мермерски, Йонко Мермерски - книга

Приложна природна медицина (домашен лекар) - Том 3


,

Интерюнивърсити Мермерски
Цена:  28.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
От книгата ще научите: как да се предпазвате или лекувате с помощта на над 9000 рецепти от лечебни и противоракови храни, целебни билки, комбинация между лечебни храни и целебни билки, соколечение че в народната и природната медицина има рецепти за всички заболявания-важното е да ги знаете и правилно да ги прилагате че може да се предпазите или лекувате, консумирайки подходящите за вас лечебни храни "Драги читатели, Тази книга всъщност е вашия домашен лекар, от която можете всекидневно да получавате информация за над 400 заболявания, подредени по азбучен ред и за лекарствата от природата, с които може да се лекувате. В ...
Системата минус 60 - Моето вълшебно преобразяване - Екатерина Мириманова - книга

Системата минус 60 - Моето вълшебно преобразяване



Хермес
Цена:  5.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
За да отслабнете, трябва да ядете всичко! До това заключение достига Екатерина Мириманова след дългогодишна борба с наднорменото тегло. След редица неуспешни опити да отслабне тя създава свой собствен метод и успява да свали 60 kg за година и половина. И то без да се лишава от нищо! Тъй като всички диети налагат ограничения, системата Минус 60 изглежда невероятна, но е факт. Създателката и и хиляди нейни последователи са свалили излишните килограми, без да навредят на здравето си. Възможно ли е да достигнете желаното тегло и да го задържите без особени усилия? Да, и то не като следите с какво се храните, а като знаете кога трябва да ...
90-дневна диета - Бреда Хробат, Мойца Поляншек - книга

90-дневна диета


,

Унискорп
Цена:  14.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Кулинарен дневник ... Най-ценната книга след празничните преяждания! "От утре започвам" - изразът до болка е познат на хиляди, преяли и натрупали килограми по повод или без повод. Трескаво започва търсене на диети и допитване до приятели, успели да свалят някой и друг килограм. Обикновено вталяването свързваме с гладуването. Чували си сте някога за диета, за която не е нужно да се отказвате от храната? Е, това е 90-дневната диета. Тя е изключително популярна и използвана от стотици хиляди европейски дебеланковци и дебеланки, които след трите месеца не само са отслабнали, но и задържат постигнатото намалено тегло. Това не е ...
Разделно хранене - таблица за правилно комбиниране на храните - книга

Разделно хранене - таблица за правилно комбиниране на храните


Скорпио
Цена:  1.20 лв.
Използвайте тази двустранна ламинирана таблица за бърза справка, за да проверявате кои храни се съчетават добре. ...
Излекувай тялото си - Луиз Хей - книга

Излекувай тялото си



Кибеа
Цена:  10.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Авторката е водеща фигура в движението Нова Епоха, световноизвестна като един от големите духовни лечители на нашето време. Прекарала тежко детство и пълен с перипетии живот, съдбата и е пример за това, че и най-тежката трагедия може да има щастлив обрат. Изключителните и прозрения за връзката между мисловната дейност и заболяванията на тялото са резултат не само от натрупана информация от първа ръка, но и от личен опит - тя успява да се излекува от рак в последния "нелечим" стадий на болестта. Оригиналната си система за диагностика и лечение тя представя в първата си книга "Излекувай тялото си" (1982), която и ...
Как да се лекуваме и запазим здравето си чрез хранене със здравословни храни - Том 1 - Христо Мермерски, Йонко Мермерски - книга

Как да се лекуваме и запазим здравето си чрез хранене със здравословни храни - Том 1


,


 
Цена:  26.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
От книгата ще научите: Как да замените хапчетата и безвкусните диети с храни, с които да се излекувате и да изпитате удоволствие. Как да си набавите витамините, микро- и макроелементите и аминокиселините по време на хранене. Как да разберете кои са лечебните качества на над 200 вида храни. Как да познаете симптомите на над 200 заболявания и с кои лекарства от природата да ги лекувате. Как да разберете кои храни ви разболяват и как да се предпазите от тях. Как да подмладите вашия организъм и да забавите стареенето му чрез регулярното му пречистване. "Драги читатели, Написахме тази книга, за да Ви помогнем да замените ...
Въведение в природолечението. Моята практика - Д-р Атанас Михайлов - книга

Въведение в природолечението. Моята практика



Изток - Запад
Цена:  20.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
За да извърви своята част от пътя към здравето, съвременният човек трябва да има необходимата информация и нагласа. Според мен е грях да криеш знания, които могат да помогнат на всеки със здравословни проблеми. Неописуемо е удовлетворението да виждаш излекувани деца, вече усмихнати довчерашни пациенти, да не искат да си тръгват от кабинета. Искам да върна вярата на колкото може повече хора, че всеки може да постигне добро здраве - и да живее пълноценно. Дано съм успял! ...
Не пуша вече! : Съветите на един бивш заклет пушач - Алън Кар - книга

Не пуша вече!
Съветите на един бивш заклет пушач



Кибеа
Цена:  16.00 лв.
Тази книга е представена със сканирани страници!
Световният бестселър, който ще ви помогне да се откажете от цигарите - завинаги! ... Прочетете тази книга - това е единственото, което трябва да направите, за да откажете цигарите. Може дори да пушите, докато четете. Няма страшни тактики, няма да напълнеете и няма да чувствате лишение. Ако искате да се отървете от този навик, просто опитайте. Алън Кар е помогнал на милиони хора да станат щастливи непушачи. Уникалният му метод премахва психологичната ви зависимост от цигарите и буквално ви освобождава: Методът е уникален Никаква шокова терапия Преодоляване на психическата зависимост от цигарите без прекратяване на пушенето Отказът от ...
Пълен списък на купуваното от клиентите закупили тази книга
Басейни Intex
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Как да се лекуваме и запазим здравето си чрез хранене със здравословни храни - Том 1 - Христо Мермерски, Йонко Мермерски -
Как да се лекуваме и ...
Христо Мермерски, Йонко ...
От книгата ще научите: Как да замените хапчетата и безвкусните диети с храни, с които да се ...
Бележник и ученическа лична карта с подвързии -
Бележник и ученическа ...
Комплект бележник с подвързия и с лична карта с подвързия! : Бележникът съдържа информация за: ...
Искате ли да знаете как да се лекувате с целебни билки и соколечение - Том 2 - Христо Мермерски, Йонко Мермерски -
Искате ли да знаете как да ...
Христо Мермерски, Йонко ...
От книгата ще научите: Кой е пътят на дълголетието. Какви са целебните качества на над 150 вида ...
Бърз наръчник за отслабване: Радостта от храненето - Петя Раева -
Бърз наръчник за ...
Петя Раева
Лесно и завинаги! : "Озаглавих този бърз наръчник "Радостта от храненето", защото ...
Предсказанията: Дневниците ни със Слава Севрюкова - Книга 2 - Иво Лозенски -
Предсказанията: Дневниците ...
Иво Лозенски
"Сичко, що е издумала, нарисувала, начертала Слава, ке се сбъдне." Ванга : След първата, ...
Пътят на лимфата - ключ към живота - Татяна Костадинова -
Пътят на лимфата - ключ ...
Татяна Костадинова
Метод за пряко въздействие върху лимфата и прочистване на лимфната система. : Първа в човешкия ембрион ...
Империята на времето - Пламен Иванов -
Империята на времето
Пламен Иванов
Второ допълнено издание от 2014 г. : Второто издание е допълнено с още почти 100 страници, в които ...
Срещи със злото или черната магия такава, каквато я видях. Двадесет години по-късно - Димитър Дянков -
Срещи със злото или ...
Димитър Дянков
„Уважаеми читатели, когато написах първата част от книгата си никога не съм мислил, че отново ще ми се ...
Коментар на изменението на закона за обществените поръчки 2014 : Закон за обществените поръчки 2014 г. - Мариана Кацарова, Петър Петев, Събин Събев -
Коментар на изменението на ...
Мариана Кацарова, Петър Петев, ...
Настоящият коментар има за цел да представи основните аспекти от промените в Закона за обществените ...
Живот с изкуствена става - проф. д-р Петер Матцен, доц. д-р Панайот Танчев -
Живот с изкуствена става
проф. д-р Петер Матцен, доц. д-...
Книгата "Живот с изкуствена става" запознава читателите с най-честите ставни заболявания - ...