store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Най-добрите книги за отслабване, здравословно хранене и диети    Идеална фигура за плажа ...
Начало   Книги    Най-добрите книги за отслабване, ...  
Търсене
Хиляди книги на
супер изгодни цени
Книги
Списания

Идеална фигура за плажа - 4-седмичен план


Джоу Летаби

Цена:  15.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 02-06-2020 г., Сряда 03-06-2020 г. или
Четвъртък 04-06-2020 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#23757
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2008 г.
ИздателствоAMG Publishing
Категории
КорицаМека
Страници128
Размери15.00 / 21.00 / 0.50 cm
Тегло0.280 kg
EAN9789549696066
ISBN9789549696066
Описание
Не изпадайте в стрес от мисълта, че сте на светлинни години от мечтаната фигура, а времето на лятната отпуска наближава. Решението на проблема е пред очите ви и то не е нито сложно, нито изисква усилия. Вече разполагате с 4-седмична програма, с която бързо ще постигнете чудесна форма и ще я демонстрирате с гордост по време на лятната си почивка.

Предимството на тази книга е, че тя не ви предлага само ефикасна диета или лесна система от упражнения, а цялостна програма за отслабване, стягане на тялото и придобиване на здрава и красива кожа.

Благодарение на 4-седмичния диетичен план ще премахнете токсините от тялото си, ще отслабнете (книгата предлага много и разнообразни диетични рецепти), ще подобрите състоянието на вашата кожа и коса и ще се научите с какво и как да се храните, за да бъдете енергични.

Тъй като балансираното хранене само по себе си намалява мазнините в тялото, но не води до идеална фигура, в книгата е включена система от изгарящи мазнините аеробни упражнения. В края на периода ще забележите, че се e променил не само външният ви вид, но и се чувствате много по-добре.

Няма смисъл да полагате толкова усилия, ако накрая цялостното внушение се разваля от зле изглеждащи кожа и коса. И двете страдат при нездравословен начин на живот. Така че ключът към доброто им състояние е да знаете от кои хранителни съставки имате нужда за гладка кожа без целулит и блестяща коса.

Все пак всяко тяло има свои специфични характеристики, които, дори и да не харесваме, не можем да променим. Триковете в книгата ще ви помогнат да прикриете малките несъвършенства на фигурата си, като изберете най-подходящия модел бански.
Рейтинг
Рейтинг: 8.07 / 14 гласа 
За да оцените книгата "Идеална фигура за плажа - 4-седмичен план", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Програмата alli -
Програмата alli
AMG Publishing
Цена:  6.00 лв.
Girl Code - Кара Алвил Лейба -
Girl Code
Кара Алвил Лейба
AMG Publishing
Цена:  10.00 лв.
Откажи се да избираш! - Барбара Шер -
Откажи се да избираш!
Барбара Шер
AMG Publishing
Цена:  14.95 лв.
В здрача на вторник - Ники Френч -
В здрача на вторник
Ники Френч
AMG Publishing
Цена:  17.95 лв.
Скритият дар - Джериес Авад -
Скритият дар
Джериес Авад
AMG Publishing
Цена:  10.00 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Размерът има значение. Наръчникът - Александра Иванова - книга

Размерът има значение. Наръчникът


Александра Иванова

Милениум
Цена:  9.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да отслабнеш завинаги! Направи като мен! Книгата е продължение на "Размерът има значение. Размерът на талията". ... След огромния успех на първата си книга авторката Александра Иванова предлага като продължение един чисто практически Наръчник, в който нагледно и още по-подробно са разкрити конкретните стъпки от революционната ѝ система за отслабване. "Размерът има значение. Наръчникът" изчерпва всички въпроси, които са останали у читателите след запознаването с най-успешния до днес метод за оздравяване и постигане на оптимално телесно тегло. Представени са успехите на реални хора от ...
Балансирано разделно хранене - д-р Димитър Пашкулев - книга

Балансирано разделно хранене


д-р Димитър Пашкулев

Хомо футурус
Цена:  4.00 лв.
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -20%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Основни принципи и 150 рецепти, които можете да приготвите сами. ... Система за балансирана разделно хранене, изложена в настоящата книга, се предлага за пръв път на българския читател. Тя е изградена върху основата на принципите на съчетаването на продуктите на известната немска диетоложка Урсула Зум. Това е най-либералната европейска система за комбиниране на храните в домашни условия. Тя е най-близка до традиционния начин на хранене на българина и този факт я прави лесно достъпна във всекидневната практика. ...
Решаваща метаболитна диета - Скот Ригден, Барбара Шилтц - книга

Решаваща метаболитна диета


Скот Ригден, Барбара Шилтц

Монт
Цена:  10.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Защо някои диети може да ни ви действат? Примерни въпросници, за да откриете своя тип метаболизъм Индивидуални решения - дори за безнадеждни случаи Борба с емоционалното преяждане ... Какво трябва да знаете за отслабването? Пет познати метаболитни смущения могат да саботират вашите усилия за отслабване. Тази книга ви казва кои са те и как да ги коригирате така, че отново да можете да отслабнете. А те са: чувствителност към въглехидрати свръхчувствителност към храни метаболитен синдром хормонален дисбаланс нарушена чернодробна детоксикация Познатия в цяла Америка експерт по отслабване Скот Ригден, ...
ИПОлогия на храненето - Ипократис Пападимитракос - книга

ИПОлогия на храненето


Ипократис Пападимитракос

Ентусиаст
Цена:  14.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
За диетите, за душата и проблема с килограмите. Допълнено издание. ... В момента, в който правилното хранене стане част от вашия живот, постигането и поддържането на перфектните килограми ще се случва естествено и без усилия. Ще можете да вземате самостоятелни решения как, с колко и кога да се храните и те ще са продиктувани от желанието и уменията ви да живеете и да се чувствате по-добре. Как да отслабнем завинаги? Защо напълняваме? Как да бъдем стройни и здрави? Как да избегнем йо-йо ефекта? Как да се храним разумно и качествено? Можем ли да надхитрим лакомията? Как да научим децата си да се хранят ...
Истинската храна. Какво, по дяволите, трябва да ядем - Д-р Марк Хаймън - книга

Истинската храна. Какво, по дяволите, трябва да ядем


Д-р Марк Хаймън

Кръгозор
Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
От автора на бестселърите "Ултраметаболизъм" и "Яж мазнини и отслабвай". ... Заобиколени сме от прекалено много информация, постоянно променяща се и дори противоречива - за безбройни диети и "правилни" хранителни режими. Дори най-запознатите със здравословното хранене изпитват затруднение при избора с какво да се хранят, за да бъдат във форма и да подобряват здравословното си състояние. Но край на объркването и страха от храната! В най-изчерпателната си досега книга д-р Марк Хаймън ни запознава със съвременни научни изследвания за храната, анализира модерните диети и ни насочва с какво ...
Метаболитният план - Лин-Дженет Ресистас - книга

Метаболитният план


Лин-Дженет Ресистас

Хермес
Цена:  17.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Яжте повече и тренирайте по-малко за добро здраве и стройна фигура. ... Ако отслабвате трудно въпреки строгата диета и усилените тренировки, качвате килограми лесно или просто се чувствате безпричинно отпаднали, то вашето решение е метаболитният план. Специалист по хранене и бестселъров автор, Лин-Дженет Реситас отхвърля традиционните препоръки и дава нова формула за ускорен метаболизъм: по-големи порции пълноценна храна и по-леки тренировки. Наред с това тя категорично заявява: Няма полезни храни - важно е само какво е здравословно за вашия организъм. Как ще откриете какво е полезно за вас? Като спазвате 30-дневния режим, ...
Код затлъстяване - Д-р Джейсън Фънг - книга

Код затлъстяване


Д-р Джейсън Фънг

Изток - Запад
Цена:  18.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да отслабнем и задържим свалените килограми. ... Всичко, в което вярвате за отслабването, е погрешно. При всеки един човек причината за наднорменото тегло и затлъстяването е хормонална. Книгата разглежда централната роля на инсулина в регулирането на телесното тегло и описва изключително важната роля на инсулиновата резистентност. Не можете да постигнете трайно отслабване, ако не отстраните истинската причина за трупането на килограми. В тази много четивна и провокативна книга д-р Джейсън Фънг представя оригинална и научно доказана теория за затлъстяването, която дава удивителни идеи как да се храним правилно. ...
Правилата на храната - Майкъл Полан - книга

Правилата на храната


Майкъл Полан

Изток - Запад
Цена:  11.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Яденето в днешно време е станало нещо сложно, и то без никаква нужда, ако питате Майкъл Полан. В тази епоха на все по-сложни диети и взаимно противоречащи си здравни съвети. "Правилата на храната" внася дългоочакваната простота в нашите ежедневни дилеми относно това, което ядем. Написан с яснота, убедителност и остроумие (неслучайно станали "запазена марка" на Полан), този кратък наръчник ви предлага 64 прости и лесно запомнящи се правила на "мъдрото хранене" - по едно на страница, придружени от също толкова кратки, но и изчерпателни обяснения. Съдържа и примери от най-различни традиционни ...
Трайно отслабване без глад и изтощение - Джей Джей Смит - книга

Трайно отслабване без глад и изтощение


Джей Джей Смит

СофтПрес
Цена:  14.99 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Здравословна програма за цял живот. От автора на "Зелени смути рецепти". ... Книга за всички, които мечтаят за перфектна фигура и отлично здраве! Авторът на бестселъра „Зелени смути рецепти“ предлага цялостна система за трайно отслабване и здравословен живот без гладуване, броене на калории и изтощителни упражнения във фитнеса. Открийте изненадващите тайни, които ще ви помогнат да отслабнете и да задържите теглото си, в новата книга от автора на здравословната библия "Зелени смути рецепти"! Искате ли да се избавите от излишните килограми, без да гладувате? Искате ли да изглеждате и да се ...
Отслабване бързо и лесно: Намаляване на наднорменото тегло - Проф. д-р Я. Благосклонна, д-р А. Бабенко, проф. д-р Е. Красилникова - книга

Отслабване бързо и лесно: Намаляване на наднорменото тегло


Проф. д-р Я. Благосклонна, д-р А. Бабенко, проф. д-р Е. Красилникова

Скорпио
Цена:  9.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата е посветена на един от най-разпространените проблеми - наднорменото тегло. Водещи специалисти отговарят на основните въпроси: кои са причините за наднорменото тегло и развитието на затлъстяване, какви са неговите особености в различните възрастови периоди и при придружаващи заболявания. Ще научите още как да определите наличието на затлъстяване, неговите степен и вид. Основната част на книгата е посветена на лечението на заболяването. Подробно са разгледани начините за преодоляване на затлъстяването, а също и болестите, които го предизвикват. Описани са съвременните медикаментозни, хирургични, както и ...
Идеалният метаболизъм - Сара Ванс - книга

Идеалният метаболизъм


Сара Ванс

Слънце
Цена:  14.95 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Възстановете енергията на тялото, постигнете перфектното тегло. ... Изписани са хиляди страници и стотици книги, посветени на здравето и отслабването. Но само с диети, лекарства или други временни мерки резултатите не са трайни, ако не се подобри метаболизмът - вълшебната сложна система от биохимични процеси, които протичат в клетките на организма, за да поддържат живота. Тази книга ще ви помогне точно за това - да постигнем добър метаболизъм и тялото ви да се излекува изцяло. Защото не можем да живеем с една болест, а да лекуваме други две. Когато тялото изцерява, то цери всичко. "Идеалният метаболизъм" ...
Яж, спортувай и обичай - Здравка Максурова - книга

Яж, спортувай и обичай


Здравка Максурова

Сиела
Цена:  24.90 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Нужни са Ви точно 4 седмици, за да откриете разликата, 8 седмици, за да я видях Вашите приятели, и 12 седмици, за да я види и останалият свят. "Тази книга е за всички Вас, които искат да запазят здравето си, но не знаят как и откъде да започнат; могат, но все нещо не им достига; а също и за хората, вече поели по този път. В нея ще намерите съвети за психологията на здравословното хранене като начин на живот Ще откриете и подбрана информация на достъпен език как да излекувате тялото и душата си. Ще прочетете простички неща, които може би вече знаете, но в ежедневието си не им отдавате нужното внимание. Ще научите как ...

Идеална фигура за плажа - 4-седмичен план


Джоу Летаби

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  15.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Вторник 02-06-2020 г., Сряда 03-06-2020 г. или
Четвъртък 04-06-2020 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 4 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#23757
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2008 г.
ИздателствоAMG Publishing
Категории
КорицаМека
Страници128
Размери15.00 / 21.00 / 0.50 cm
Тегло0.280 kg
EAN9789549696066
ISBN9789549696066
Описание
Не изпадайте в стрес от мисълта, че сте на светлинни години от мечтаната фигура, а времето на лятната отпуска наближава. Решението на проблема е пред очите ви и то не е нито сложно, нито изисква усилия. Вече разполагате с 4-седмична програма, с която бързо ще постигнете чудесна форма и ще я демонстрирате с гордост по време на лятната си почивка.

Предимството на тази книга е, че тя не ви предлага само ефикасна диета или лесна система от упражнения, а цялостна програма за отслабване, стягане на тялото и придобиване на здрава и красива кожа.

Благодарение на 4-седмичния диетичен план ще премахнете токсините от тялото си, ще отслабнете (книгата предлага много и разнообразни диетични рецепти), ще подобрите състоянието на вашата кожа и коса и ще се научите с какво и как да се храните, за да бъдете енергични.

Тъй като балансираното хранене само по себе си намалява мазнините в тялото, но не води до идеална фигура, в книгата е включена система от изгарящи мазнините аеробни упражнения. В края на периода ще забележите, че се e променил не само външният ви вид, но и се чувствате много по-добре.

Няма смисъл да полагате толкова усилия, ако накрая цялостното внушение се разваля от зле изглеждащи кожа и коса. И двете страдат при нездравословен начин на живот. Така че ключът към доброто им състояние е да знаете от кои хранителни съставки имате нужда за гладка кожа без целулит и блестяща коса.

Все пак всяко тяло има свои специфични характеристики, които, дори и да не харесваме, не можем да променим. Триковете в книгата ще ви помогнат да прикриете малките несъвършенства на фигурата си, като изберете най-подходящия модел бански.
Други интересни предложения
Последното завоевание
Николай Колев
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  12.95 лв.
Ричард Брансън
Как открих наивността си
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  24.95 лв.
Girl Code
Кара Алвил Лейба
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  10.00 лв.
Скритият дар
Джериес Авад
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  10.00 лв.
Подари си желаното тяло
Моника Василева
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  9.95 лв.
Програмата alli
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Цена:  6.00 лв.
Благосклонната чума
Росица Казакова
Възможна е експресна доставка само за 4 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 20:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  7.95 лв.
Откажи се да избираш!
Барбара Шер
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.95 лв.
В здрача на вторник
Ники Френч
Цена:  17.95 лв.
Мистерията на женското здраве
Линда Крокет
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.95 лв.
Назад към "Най-добрите книги за отслабване, здравословно хранене и диети"
ТВ сериалът по книгата на Умберто Еко вече и в България.
Кои са номинираните филми, екранизирани по книги?
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Намаление на хиляди книги