store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Психология и философия    Популярна психология и самоусъвършенстване    Личност    Самоосъзнаване    Бъди добра със себе си - Меган Логан
Начало   Книги    ...    ...    ...    Самоосъзнаване  

Бъди добра със себе си


Меган Логан

Бъди добра със себе си - Меган Логан - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  12.75 / 24.94 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.53 € / 2.99 лв.
До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка29‑01‑2026 г. или 30‑01‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#350-894
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена05-12-2022 г.
ИздателствоAVA Books
Категории
КорицаМека
Страници240
Размери16.10 / 19.80 / 1.70 cm
Тегло0.417 kg
EAN9786199164952
ISBN9786199164952
Официален сайт на Меган Логанwww.meganloganlcsw.com »
Бъди добра със себе си - Меган Логан - книга

Бъди добра със себе си


Меган Логан

Цена:  12.75 / 24.94 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.53 € / 2.99 лв.
До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв.
До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка29‑01‑2026 г. или 30‑01‑2026 г.
 Основни параметри:
Продукт#350-894
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
Издадена05-12-2022 г.
ИздателствоAVA Books
Категории
КорицаМека
Страници240
Размери16.10 / 19.80 / 1.70 cm
Тегло0.417 kg
EAN9786199164952
ISBN9786199164952
Официален сайт на Меган Логанwww.meganloganlcsw.com »
Видео
Описание
Обичайте тялото си, отпуснете ума си, свържете се с душата си. 52 седмици практическа грижа за себе си в добри и лоши времена.

Научете как да се грижите за красивата си същност през всички сезони на живота с тази книга с упражнения от автора на бестселъра Обичам се и лицензиран клиничен социален работник Меган Логан.

Хиляди жени по света откриват пътя към своята увереност и създават повече радост в живота си чрез окуражаващите, достъпни и проницателни насоки на Меган. Бъди добра със себе си ще ви преведе през една година, изпълнена с вдъхновяващи идеи и творчески упражнения, които ще ви помогнат.

Някои от тях са:
  • да си позволите почивка;
  • да се свържете отново с вашата увереност;
  • да преминете през гнева и негодуванието;
  • да отворите сърцето си;
  • да се доверите на интуицията си;
  • да се освободите от страха;
  • да прегърнете несъвършенствата;
  • да задълбочите важните за вас взаимоотношения;
  • да прегърнете играта и да живеете по-щастлив живот.

Книгата е организирана в глави, които следват сезонния ритъм на живот (и могат да бъдат започнати по всяко време на годината). Научете как да си почивате и да презареждате през зимата, да се подготвите за растеж през пролетта, да живеете пълноценно през лятото и да се освободите от минали травми през есента.

Меган Логан е от Анаполис, щата Мериленд, САЩ. Завършва с отличие университета Джеймс Медисън във Вирджиния, САЩ, с бакалавърска степен по социални дейности и втора специалност семейни проблеми. Защитава магистърска степен по клинична социална работа в Държавния университет във Флорида. С над 20 години опит в консултирането, Меган е работила в различни сфери на психичното здраве, включително в центрове за домашно и сексуално насилие, програма за борба с хранителни разстройства и в хосписи.
За издателство AVA Books
АВА Букс ЕООД
София 1303
ул. Средна гора 73
avabooksbg@gmail.com
Страници от тази книга






Съдържание
Здравейте
Въведение
52 седмици на грижа
Зима: Почивка и грижа
  • Тишина за шумните сърца
  • Уединение за препълнените сърца
  • Хибернация за уморените души
  • Спокойствие за неспокойните умове
  • Поверителност за живота на показ
  • Хармония у дома
  • Сигурност във взаимоотношенията
  • Сън за уморените тела
  • Грижа за стресираните умове
  • Радикално приемане за инатливите умове
  • Предназначението в живота
  • Мотивация за блокиралите мозъци
  • Визуализация за бъдещите умове
Пролет: Пробуждане и растеж
  • Креативност за практичните умове
  • Мечти в приютените души
  • Промяна в статичния живот
  • Кураж в уязвимите сърца
  • Вътрешното ни дете
  • Цялост за разбитите сърца
  • Майката Земя в света около нас
  • Вътрешното божество в човешката ни същност
  • Смисълът на живота в колебливите сърца
  • Нова гледна точка за умовете, хванати в капан
  • Автентичност в свят, в които подражаваме
  • Манифестиране за знаещите сърца
  • Милостта на прощаващите сърца
Лято: Играй и изследвай
  • Позитивно отношение към тялото за критичните умове
  • Радост в закоравелите сърца
  • Състрадание към другите
  • Страст в отегчените сърца
  • Спокойствие в тревожните умове
  • Природата в модерния живот
  • Подхранване за нашите тела
  • Движение за неподвижните тела
  • Приятелство за самотните сърца
  • Самотникът на дансинга в светлините на прожекторите
  • Животът през петте ни сетива
  • Игривост за сериозните умове
  • Уникалност в този копи/пейст свят
Есен: Размисъл и освобождаване
  • Благодарност в сприхавите сърца
  • Разнообразие в скучния живот
  • Парадоксът на обърканите умове
  • Опрощение за разкайващите се сърца
  • Традиции в модерните времена
  • Семейството в несвързания свят
  • Интуиция за страхливите умове
  • Грижа за напрегнатите сърца
  • Смирение пред житейските несгоди
  • Гняв към вътрешния воин
  • Изцеление за скърбящите сърца
  • Мъдрост за израстващите души
  • Краища за нови начала
Допълнителни източници
Насоки за групова работа
Рейтинг
За да оцениш книгата "Бъди добра със себе си", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Меган Логан
Обичам се - книга

Обичам се


Меган Логан

AVA Books
Цена:  10.20 / 19.95 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книга с упражнения за жени. ... Впуснете се в пътуването към любовта към себе си! Изпитвате затруднения в комуникацията с близките си? Не се чувствате добре в кожата си? Угаждате на другите и поставяте техните нужди пред своите? Ако се припознавате в поне едно от тези твърдения, Обичам се! е ключът към промяната. Да обичате себе си не означава да сте самовлюбени. Означава да се цените такива, каквито сте, да се опитвате да растете, да приемате грешките като уроци, да се разбирате по-добре, да бъдете своята най-добра приятелка. Защото единственият човек, с когото със сигурност ще бъдете до края на живота си, сте самите ...
Книги от Меган Логан
Обичам се
Меган Логан
Цена:  10.20 / 19.95 лв.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Закупилите тази книга, купуват също
Подсъзнанието може всичко - книга

Подсъзнанието може всичко


Джон Кехоу

ИнфоДАР
Цена:  8.64 / 16.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ново допълнено издание. ... Най-успешната програма за развиване на силата на мисълта. Овладейте техниките на силата на мисълта! Разкрийте истинския си потенциал! Постигналата феноменален успех по целия свят, книгата на Джон Кехоу - Подсъзнанието може всичко, излиза отново на български език в изцяло обновено и допълнено издание, със специално обръщение към българските читатели и с включена нова глава за елиминирането на отрицателните мисли. Независимо каква е основната цел в живота ви, можете да я постигнете - само трябва да използвате силата на мисълта, а силата е в развиването и концентрирането на мислите. Първата ...
Култивиране на мъжката сексуална енергия - книга

Култивиране на мъжката сексуална енергия


Мантак Чиа, Майкъл Уин

Шамбала
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Даоистки тайни на любовта. ... В тази изключителна книга се предлагат прости техники, които дават възможност на мъжа да удължава произволно времето на сексуалния акт, без да еякулира. Описани са важните ерогенни зони на жената и начините тя да бъде възбудена максимално. Дадени са методи за лечение на импотентност, на преждевременна или бърза еякулация. Целта е добрият секс и получаването на огромно удоволствие от него. Мъжете, които търсят съвършенство в секса, могат да се задоволят и с това. Но за Дао сексът е средство за развитие на вътрешните енергии, за укрепване на здравето, удължаване на живота и постигане на ...
Бог пътува винаги инкогнито - книга

Бог пътува винаги инкогнито


Лоран Гунел

Колибри
Цена:  11.25 / 22.00 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
От автора на международния бестселър "Човекът, който искаше да бъде щастлив" ... Представете си, че някой ви спасява живота, но срещу задължението да правите всичко, което ви нареди... за ваше добро. Притиснати от обстоятелствата, вие приемате и се оказвате въвлечен в невероятно преживяване. Вече не сте господар на живота си и въпреки това в много отношения той е по-вълнуващ отпреди! Но какви са истинските намерения на човека, намесил се в съществуването ви? Кой е той в действителност? И кои са тези загадъчни хора около него? Историята, която ни потапя във вълшебната атмосфера на едно парижко лято, ни насочва ...
Корените на любовта: ръководство по семейни констелации - книга

Корените на любовта: ръководство по семейни констелации


Свагито Р. Лийбермайстер

Фондация Синята птица
Цена:  12.78 / 25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази книга изследва корените на любовта в семействата, във взаимоотношенията между родители и деца и във връзките между мъжете и жените. Обяснява законите, които ръководят нашето поведение във връзките ни; причините, които ни водят към страдание и решенията, които могат да ни изведат от там. Насочва ни как можем да израснем от сляпа към по-осъзната любов. Тази книга обобщава всички основни концепции в работата със семейни констелации, както първоначално са създадени от Берт Хелингер, като включва и последните нововъведения, и то по един ясен, лесно разбираем начин. Богата е на практически примери от всекидневието, както ...
Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си - книга

Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си


Лиз Бурбо

Ентусиаст
Цена:  10.00 / 19.56 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който смятате, че сте разрешили, да се появи отново в живота ви? Ако откривате себе си в тези въпроси, Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си е точно за вас! Също като предишните книги на Лиз Бурбо и тази подкрепя тезата, че всички физически, емоционални или психологически проблеми произхождат от петте рани на душата: отхвърлянето, изоставянето, унижението, предателството и несправедливостта. Подробното описание на тези рани и на маските, които сте развили, за да ги прикриете, ще ви помогне да установите реалната причина за ...
Силата на твоето подсъзнание - книга

Силата на твоето подсъзнание


Д-р Джоузеф Мърфи

Кибеа
Цена:  10.00 / 19.56 лв.
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата "Силата на твоето подсъзнание" е не само истинска класическа книга за взаимодействието на съзнанието и подсъзнанието, но и един от най-въздействащите и най-четени самоучители, написани досега! Тя съчетава в себе си древната мъдрост и съвременната наука, дава ви не само нови прозрения, но и нещо още по-важно - практически съвети, които можете да приложите в ежедневието си. "В забележителната си книга "Силата на твоето подсъзнание" д-р Мърфи съчетава утвърдена от времето духовна мъдрост и солидни научни анализи. Той предлага на читателите простички и практически упражнения с доказан ефект, ...
Дианетика. Модерната наука за душевното здраве - книга

Дианетика. Модерната наука за душевното здраве


Л. Рон Хъбард

New-era
Цена:  20.45 / 40.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Сега, закупувайки книгата "Дианетика. Модерната наука за душевното здраве", получавате много точен безплатен личностен тест, както и директна връзка с човек, който ще отговори на всичките ви въпроси. За да заявите вашия индивидуален тест, изпратете имейл на контактите, предоставени в картичката към книгата. ... Л. Рон Хъбард - авторът на международния бестселър номер 1 "Дианетика". Със своето съдържание на открития, обявени за по-велики от тези на колелото и огъня, Дианетиката запазва позицията си на бестселър в продължение на повече от 50 години. имаща повече от 20 милиона печатни копия и ...
Хипнозата - същност и техники - книга

Хипнозата - същност и техники


Иво Величков

Сатриус
Цена:  15.34 / 30.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"...истинската хипноза не е постоянното обогатяване на репертоара от индукционни техники (това е лесната част), нито пък придобиване на способност да влияеш върху възприятието и поведението на другите. Истинската хипноза не е хоби или професия. Истинската хипноза помага на този, който се занимава с нея, да постигне себереализация. Истинската хипноза е начин на живот, почти алхимично трансформиращ практикуващия в постоянно еволюираща личност, оказваща (дори и несъзнателно) благотворно влияние върху заобикалящите го. Истинската хипноза не е цел, а средство, помагащо ни да станем по-добри." Из книгата Иво ...
Пенелъпи Дъглас
Капиталът на доверието - Пламен Русев - книга
Капиталът на доверието не се вижда. Но променя всичко.Радикално откровена история. Нищо не остава ...
Смелостта да не те харесват - Ичиро Кишими, Фумитаке Кога - книга
Японският феномен за житейска промяна и истинско щастие.Могат ли хората да се променят? Достатъчно ли ...
Свръхестественият човек - Джо Диспенза - книга
Как обикновени хора правят необикновени неща. : Верен на философията, която изповядва в книгите си ...
Планината си ти - Бриана Уийст - книга
Как да преодолеем вътрешните си ограничения и да реализираме истинския си потенциал.Сред всички ...
Кой си ти? - Лиз Бурбо - книга
Ключ към твоето Аз.Любознателният читател, който се обръща към себе си, задавайки си въпроса "Кой ...
Монахът, който продаде своето ферари - Робин Шарма - книга
Духовна притча за това как да осъществите мечтите си и да постигнете съдбата си. : Монахът, който ...
Тънкото изкуство да не ти пука - Марк Менсън - книга
Повечето хора мечтаят за безоблачно щастие, вечна любов, привлекателна външност, вдъхновяваща и ...
Петте рани, които пречат да бъдеш какъвто си - Лиз Бурбо - книга
Чувствате ли се, сякаш личният ви път се върти в омагьосан кръг? Случва ли ви се проблем, който ...
Бог пътува винаги инкогнито - Лоран Гунел - книга
От автора на международния бестселър "Човекът, който искаше да бъде щастлив" : Представете ...
Алманахът на Навал Равикант - Ерик Йоргенсън - книга
Наръчник за богатство и щастие с предговор от Тим Ферис. : Намеренията нямат значение. Действията имат. ...
Търсене
Книги