Вдъхновяващо пътешествие през лабиринтите на ума от един от водещите експерти по душевно здраве в света! За всички, които се стремят да живеят по-добре, психиатърката Мариан Рохас Естапе предоставя достъпен наръчник за пълноценен живот. Ще откриете много по-добри механизми за контрол на ситуацията и за справяне с изпитанията, ако разбирате ума си, разпознавате емоциите и реагирате осъзнато на житейските предизвикателства. Тази проникновена книга ще ви обясни как мозъкът реагира на стрес, заплахи, хиперстимулация и всички модерни пороци на дигиталната ера. Основани на солидни научни доказателства и изпробвани епмпирично, ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
33 лекции на д-р Мария Монтесори, редактирани от д-р Анет Хайнс. ... За своето над стогодишно съществуване, движението Монтесори оставя трайна следа в световната история, а няколко негови събития изключително ярко се открояват. Едно от тях е курсът, проведен от Мария Монтесори в Лондон през 1946 г. Той е първият, след като тя и синът ѝ Марио се завръщат в Европа след седемгодишно изгнание, а Монтесори вече е натрупала огромен опит следствие наблюденията си върху деца от цял свят. Курсът в Лондон е проведен само шест години преди смъртта на д-р Монтесори - зад него стои цял живот, посветен на изучаването на ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Открийте как да се преборите с тревожността и да живеете щастлив, балансиран живот. Всеки изпитва тревожност от време на време. Но за някои хора тревожността е като стоманен капан, който пречи на щастието и на богат, продуктивен живот. Ако страдате от проблема тревожност, тази книга съдържа решението. Тя представя прост, доказан подход за достигане до източниците на вашата тревожност и освобождаване от нейната хватка. Ще научите мощни техники на Когнитивна поведенческа терапия (КПТ) за разбиране на източниците на вашата тревожност, идентифициране на "отключващите" ситуации, които водят до неконтролируема ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Под редакцията на Род Туийди. ... В тази изключително важна книга се изследват природата на "раздвоения мозък" и приложението ѝ в съвременната психотерапия. Базирана на най-новите невронаучни изследвания, тя показва, че взаимоотношението между двете полукълба на мозъка е от фундаментално значение за нашето психично здраве, и изследва както практическите, така и теоретичните последици за терапията. Разединението, дисоциацията и дисбалансът между двете полукълба лежат в основата на много от най-широко разпространените форми на психичен дистрес и нарушения. Те включват проблемите на зависимостите, аутизма, ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Намалете поеманата от вас захар и променете живота си към по-добро. Научете как: да се освободите от хватката на захарната зависимост; да замените диетата йо-йо с работещ план за здраве и загуба на тегло; да спрете стресовото хранене и да си дадете хранително преобразуване. Зависими ли сте от захарта? Почти всички консумират повече от дневната препоръчвана доза захар, но те може да не го разбират. Ако вие сте един от милионите хора по цял свят с прекалено много захар в диетата си, "Отказване от захарната зависимост For Dummies" ви осигурява безопасен и здравословен начин да елиминирате тези вредни захари ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Как да получим повече от това, което желаем, и по-малко от онова, което не искаме. Макар и невинаги да си даваме сметка за това, в живота ни действа и една невероятно могъща сила. Нарича се Закон за привличането и точно в този момент той влияе на определени хора, ситуации и взаимоотношения около вас, а далеч не всички от тях са и добри! Ако имате чувството, че животът ви напомня лош сапунен сериал, значи е време да разгърнете тази книга... Това е едно достъпно и прегледно помагало, с което наистина можете да накарате Закона да заработи за вас, като елиминирате нежеланото във вашия живот и го изпълните с всичко онова, ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
"Окото трябва да се превърне в Слънце, за да осветли нещата отвътре. Това е Окото, посветило себе си на Бога. Погледът е Дар от Бога. Само искрено търсещият може да привлече този Дар. Дарът на Погледа е Посвещение в Мъдрост. Всяка крачка в Пътя на Мъдростта е скъпо изкупена. Кой достигна до края на Пътя? Този, който е възлюбил най-малката крачка. Това е крачката на Бога в човека." Елеазар Хараш Книгата е част от поредицата "Из Словото на Учителя Петър Дънов". ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Модел - дете. Възраст - 13+ месеца. Инструкции за експлоатация, съвети при неизправност и указания за поддръжка на системата. ... След като прочетохте "Бременната жена - ръководство за употреба" и "Бебето - ръководство за употреба" и станахте експерти по всички бебешки въпроси, междувременно детето ви надгради версията си. Ами сега? Като всяка комплексна технология и бебето подлежи на непрекъсната актуализация на софтуера, която да гарантира оптималното му функциониране. Този сложен, почти мистичен процес обаче може да се окаже истинско предизвикателство дори за най-опитния потребител. Моделът 2.0, ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Настоящият лекционен курс представя стопанския живот на онези прединдустриални общества, които в състава на световната икономическа система се означават като Трети свят. Подробно са разгледани основни теми, свързани с характеристиките на техните стопански системи и модели: собственост на територия (земя) и средства за стопанска дейност; техническо съвършенство на оръдия на труда; полово-възрастово разделение на труда и неговата организация; системи и стратегии на стопанисване; разпространение на блага и услуги; пазар и парична търговия; икономическо развитие и промяна. Това познание дава възможност на читателя ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
"Това, което задоволява човека вътрешно, не е голямото, не е и многото. То е малкото, ...но в него се крие нещо велико, неизразимо.""Във всяка мисъл, във всяко чувство, във всяко движение, колкото малки да са те, всякога се крият неизчерпаеми сили, които в бъдеще ще се развият.""В малките величини седи развръзката на всички трудни задачи, в тях се крият тайните на живота." Учителя Книгата е част от поредицата "Из Словото на Учителя Петър Дънов". ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Книгата е част от поредицата "Колекция от знания" на издателство "Монт". ... 50 начина да се справите със своя (шеметен) живот."Написах тази книга от позицията си на специалист в областта, защото съм терапевт, изследовател и писател. Темата ѝ е възприятието на действителността. По конкретно: как то влияе на добрата физическа и психологическа форма на младите момчета и момичета и как то им помага да управляват изпитваното от тях напрежение. Книгата е и много лична, защото в нея вложих богати на информация съвети, които щяха да са ми много полезни по времето, когато аз бях младо момиче. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |
|
Какви начини на хранене и естествени лекарства помагат да се поддържа чистотата на кръвоносните съдове и здравето на сърцето? Книгата съдържа рецепти от традиционната медицина: днес не само пациентите, но и лекарите насочват предпочитанията си към билкови лекарства. С помощта на терапевтична диета, рецепти за ястия и начини за приготвянето им всеки ще може да направи индивидуална схема на хранене. Чертите на характера на човека се предопределят от разположението на планетите в небето по време на раждането му. В тази книга ще намерите конкретни препоръки за всеки зодиакален знак по всички въпроси, свързани със здравето. ...![](/b-images/quad-transp.gif) |