Упражненията за мускулен тонус са добро средство за поддържане на формата. С помощта на различни уреди, а дори и без тях всеки може да се занимава с фитнес в дома си, в спортната зала или даже по време на път."Фитнес за начинаещи" започва с тест за определяне на нивото на физическата ви подготовка, за да решите какви реалистични цели да си поставите. Следват специализирани съвети по отношение на хранителния режим, мотивацията, облеклото и обувките, преди да се заемете с упражненията за разгряване, разтягане и добра форма. Тренировъчната програма е структурирана на шест нива и е комбинация от разнообразни и ... |
|
|
Издирването на най-зловещия убиец през Студената война. Лондон, септември 1978 г. Прокуденият български дисидент Георги Марков е убит посред бял ден на моста Ватерло, като е използван чадър с отровен връх. Случилото се става най-зловещото неразкрито убийство през Студената война. Много години по-късно журналистът Улрик Скоте получава покана за среща. Дадена му е взривоопасна информация за мъжа, за когото се предполага, че е отговорен за смъртта на Марков - агент с кодово име Пикадили, който работи за българските тайни служби. Срещата поставя началото на издирването на убиеца, продължило повече от четвърт век, при което ... |
|
|
Когато го срещаме за първи път, Флоран-Клод Лабруст дели скъп апартамент с двайсет години по-младата от него любителка на сексуални оргии Юзу. Отвратен от заснетите на видео сцени, на които се натъква случайно в компютъра ѝ, Флоран-Клод решава да я напусне... Най-разумно се оказва просто да изчезне. И той изчезва, за да се върне назад в живота си и да ни разкаже за безвъзвратно изгубената си любов - на фона на описаното с характерната за писателя проницателност съвремие: природа и градове, кръчми и хора, сред които актрисата алкохоличка, аристократът, борещ се отчаяно да оцелее, отглеждайки говеда, германецът ... |
|
|
Мишел е 40-годишен мъж, който работи като чиновник във френското Министерство на културата. В действителност културата и изкуството нямат значение за него. Свободното си време посвещава на телевизионни развлекателни програми и услугите на проститутки. След убийството на баща си Мишел, който няма приятели или интереси, предприема пътуване до Тайланд, където да се наслади на екзотични удоволствия. Вместо това обаче той се влюбва в срамежливата и привлекателна Валери, с която споделя своята теория за истинските мотиви на европейците, търсещи силни усещания. Въвлечен в борбата за печалба на всяка цена, където тялото е по- ... |
|
|
Карта и територия проследява живота на художника Жед Мартен, фотограф, после художник, който в един момент се среща със самия Мишел Уелбек, в този случай герой на романа. Творбата изследва напрежението между изкуството и реалността, връзките между картата (представянето на света) и територията (света такъв, какъвто е), като достига своята кулминация с едно фиктивно убийство на самия Уелбек, последвано от полицейско разследване. Изкуството, парите, любовта, смъртта са някои от темите на този роман, едновременно класически и модерен. А усетът за детайла, точната дума, иронията и сарказмът, присъщи на Уелбек, карат читателя ... |
|
|
Париж, 2022 г. Франсоа е отегчен мъж на средна възраст. Освен това е преподавател в Сорбоната и специалист по Жорис-Карл Юисманс, прочутия автор от XIX век, свързван с декадентството. Но собственото декадентство на Франсоа се изразява доста по-скромно - спи със свои студентки, яде замразени вечери, чете класическа литература и гледа порно. Междувременно е време за избори. И макар Франсоа да се чувства точно толкова политизиран, колкото един пешкир, нещата стават доста интересни. В съюз със социалистите новата Ислямска партия на Франция печели властта и шериатът влиза в сила. Жените започват да ходят забрадени, ... |
|
|
Оказа се, че Руди е полицейски инспектор и че живее в Брюксел. По време на вечерята ми говори за града с горчивина. Престъпността се увеличавала - все по-често групи младежи нападали минувачите посред бял ден в моловете. За нощем да не говорим, вече много отдавна жените не смеели да излизат сами след мръкване. Ислямският интегризъм придобивал тревожни размери; след Лондон Брюксел е станал също убежище за тероризма. По улиците, на площадите все по-често се срещали забрадени жени. Отгоре на това конфликтът между фламандци и валонци се задълбочавал все повече; "Vlaams Blok" имала изгледи да вземе властта. Говореше ... |
|
|
Даниел е изключително успешен стендъп комик, който е изградил кариера, играейки си по най-скандален начин с предразсъдъците на своята публика. Но в началото на XXI век той започва да ненавижда смеха в частност и човечеството като цяло. Въпреки това Даниел не може да спре да вярва във възможността за любов. Хиляда години по-късно война и природни бедствия са опустошили Земята, а Даниел 24 се опитва да разгадае историята на своя предшественик, докато остатъците от човешката раса се скитат на глутници. В едно кошмарно видение за разпадането на съвременния свят той, подобно на своя прародител, се опитва да разгадае смисъла ... |
|
|
Романът По-широко поле за борбата (1994) е емблематичен за творчеството на Мишел Уелбек. Почти анонимният специалист по информатика, от чието име се води разказът, е дълбоко нещастен. Той е самотен, почти без приятели и не привлича жените. Задълбочаването на неговата депресия е недвусмислен упрек към дехуманизираното ни либерално общество, издигащо в култ борбата за материални блага и сексуалната надпревара. В абсолютно либералната икономическа система някои трупат несметни богатства, други са обречени на безработица и мизерия. В абсолютно либералната сексуална система някои водят разнообразен и вълнуващ полов ... |
|
|
Бруно и Мишел са полубратя, изоставени от майка си, безрезервна привърженичка на дрогирания свят и свободната любов на 60-те години. Всеки от тях е жертва на детството си - Бруно се е превърнал в необуздан хедонист, а Мишел е емоционално опустошен, но блесящ молекулярен биолог, изцяло потънал в самотата на работата си. На всеки от тях в крайна сметка се предлага последен шанс за спасение, а това, което произтича от техните падения, е брилянтно язвителна и непредсказуема история. Международен литературен феномен, Елементарните частици е впечатляващо оригинален роман, който се впуска стремглаво в недъзите и болките на ... |
|
|
Улиците на Копенхаген са домът на Кими. Кражбите са нейното препитание. С времето се е научила умело да избягва полицията и да не се застоява твърде дълго на едно място. Но сега към нея има насочен мерник и преследвачите ѝ са неумолими. Комисар Карл Мьорк от Специален отдел Q - отделът за разкриване на стари случаи - получава папка с информация за бруталното убийство на брат и сестра отпреди двайсет години. Заподозрени са били група ученици от богаташки пансион, докато един от тях не си е признал и е бил вкаран в затвора. Какво прави този приключен случай на бюрото на Карл? Кой го е сложил там? Кой смята, че не е ... |
|
|
Коледа, 2020 година. Карл Мьорк пътува на задната седалка на полицейска кола, окован с белезници. Заподозрян е в трафик на наркотици и убийство. Попадайки сред убийци, мошеници и изнасилвачи, мнозина от които вкарани зад решетките с негова помощ, Карл осъзнава, че животът му е в опасност. А когато неизвестен престъпен бос обявява баснословна награда за главата му, знаменитият следовател се превръща в ходеща мишена. Карл е принуден да се бори за оцеляването си зад решетките, лишен от правото на свиждане с близки хора и заобиколен от рецидивисти и корумпирани надзиратели. Началството и колегите бързо му обръщат гръб. ... |
