store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Хранене    Отслабване    Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегн...
Начало   Книги    ...    ...    Отслабване  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака


Карън Бърк

Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака - Карън Бърк - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
 
Внимание!
Продуктът е спрян от продажба в store.bg и не се очакват нови наличности в близко бъдеще.
 Доставка:
В момента тази книга не може да бъде доставена.
 Основни параметри:
Продукт#022-221
ВидКнига
Наличност
Издадена2008 г.
ИздателствоAMG Publishing
Категории
КорицаМека
Страници128
ISBN9789549696042
Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака - Карън Бърк - книга

Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака


Карън Бърк

 
Внимание!
Продуктът е спрян от продажба в store.bg и не се очакват нови наличности в близко бъдеще.
 Доставка:
В момента тази книга не може да бъде доставена.
 Основни параметри:
Продукт#022-221
ВидКнига
Наличност
Издадена2008 г.
ИздателствоAMG Publishing
Категории
КорицаМека
Страници128
ISBN9789549696042
Алтернативни предложения
Бъди вода, приятелю: Учението на Брус Лий - книга

Бъди вода, приятелю: Учението на Брус Лий


Шанън Лий

AMG Publishing
Цена:  16.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Брус Лий е културна икона, известен по цял свят със своите бойни изкуства и филмово наследство. Той е феноменален представител на човешкия вид в много отношения - интелигентен, креативен, ерудиран, опитен, мотивиран. Със своите дълбоко фисолофски мисли още в ранна възраст той научава, че бойните изкуства са много повече от физически упражнения - те са подходяща метафора за пълноценно реализиран живот. В книгата "Бъди вода, приятелю" дъщерята на Брус Лий - Шанън Лий, споделя същността на учението на баща си и показва как то може да служи като инструмент за личностно израстване и самоактуализиране. Всяка глава ...
Богинята в теб - книга

Богинята в теб


Сиера Бендър, д-р Джеф Мигдоу

AMG Publishing
Цена:  12.71 лв.
Стандартна цена 14.95 лв.
Вземи сега с отстъпка -15%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Практики за женственост, здраве и сила. Книгата е част от поредицата "Жената и нейната вселена" на издателство "AMG Publishing". ... Във всяка жена живее богиня - в това е убедена Сиера Бендър, която от години учи жените как да бъдат щастливи и как да излекуват не само телата, но и душите си. Богинята на двадесет и първи век е жена, която е грациозна и все пак силна, емоционална и разсъдлива, спокойна, но и буйна. Проблемът е, че не всяка жена успява да събуди и да разкрие богинята в себе си - това е изкуство, процес, изискващ отдаденост и смелост. Точно това преподава Сиера в своя специален център за ...
Програмата alli - книга

Програмата alli


AMG Publishing
Цена:  6.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Книгата „Програмата alli“ е изцяло адаптирана към потребностите на българските читатели, благодарение на консултантите на българското издание и автори на предговорите към него - Д-р Мария Папазова – холистичен лекар и нутриционист и Ангел Трендафилов – консултант по фитнес. ... alli е единственото лекарствено средство за отслабване, разрешено за продажба без рецепта в Европейския съюз. Само че тези, които си мислят, че тук става дума за магическо хапче с мигновен ефект, ще се окажат излъгани. Защото приемането му изисква спазването на цяла подрепяща програма, чиито основни елементи са нискокалорично, бедно на ...
Идеална фигура за плажа - 4-седмичен план - книга

Идеална фигура за плажа - 4-седмичен план


Джоу Летаби

AMG Publishing
Цена:  15.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Не изпадайте в стрес от мисълта, че сте на светлинни години от мечтаната фигура, а времето на лятната отпуска наближава. Решението на проблема е пред очите ви и то не е нито сложно, нито изисква усилия. Вече разполагате с 4-седмична програма, с която бързо ще постигнете чудесна форма и ще я демонстрирате с гордост по време на лятната си почивка. Предимството на тази книга е, че тя не ви предлага само ефикасна диета или лесна система от упражнения, а цялостна програма за отслабване, стягане на тялото и придобиване на здрава и красива кожа. Благодарение на 4-седмичния диетичен план ще премахнете токсините от тялото си, ще ...
Забави темпото! - книга

Забави темпото!


Карл Оноре

AMG Publishing
Цена:  17.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Глобалният поход срещу култа към бързането. Живеем в епохата на скоростта. Бързаме, за да сме по-ефективни, по-конкурентоспособни. Надпреварваме се с другите и със себе си всяка минута, всеки час, всеки ден. Искаме от всичко, по много, веднага. И докато живеем на ръба на изтощението, тялото и умът ни непрекъснато ни напомнят, че губим контрол. Обещаваме си, че ще сме по-спокойни и че ще се наслаждаваме повече на живота, но правим ли го наистина? Какво постигаме за себе си и какво даваме на близките си хора? Живеем ли качествено? "Забави темпото!" не е декларация за обявяване на война срещу бързината. Бързината ...
Продължавай напред - книга

Продължавай напред


Остин Клиън

AMG Publishing
Цена:  14.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
10 начина да останеш креативен в добри и лоши дни. ... Продължавай да работиш. Продължавай да играеш. Продължавай да твориш. В предишните си книги "Кради като артист" и "Покажи своето творчество", и двете бестселъри на "New York Times", Остин Клиън дава на читателите си ключове за разкриване на креативността и им показва как да бъдат забелязани в света на творчеството. Сега авторът ни предлага най-вдъхновяващата си книга до момента, в която са включени десет прости правила за това как да останем креативни, фокусирани и верни на себе си в добро и лошо. Творческият живот няма крайна точка. ...
Like a Virgin: Бизнес тайни, които не се преподават в училище - книга

Like a Virgin: Бизнес тайни, които не се преподават в училище


Ричард Брансън

AMG Publishing
Цена:  17.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Добре дошли в бизнес училището на Ричард Брансън! ... Искате да основете свой собствен бизнес? Да подобрите лидерските си умения? Да почерпите вдъхновение от един от най-изявените и уважавани предприемачи и бизнес лидери? Ричард Брансън е тук, за да ви даде всички отговори и с присъщия си искрен, убедителен и мотивиращ стил представя на вниманието ни бизнес съвети и принципи, базирани на дългогодишния му опит като собственик на империята "Върджин". В най-новата си книга, "Like a Virgin: Бизнес тайни, които не се преподават в училище", Брансън споделя натрупаните през годините мъдрост и опит, ...
Ричард Брансън Как открих наивността си - книга

Ричард Брансън : Как открих наивността си


AMG Publishing
Цена:  21.21 лв.
Стандартна цена 24.95 лв.
Вземи сега с отстъпка -15%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Новата автобиография. ... Преди 50 години сър Ричард Брансън полага основите на "Virgin Group" - конгломерата, в който днес влизат над 400 компании и чиято уникалност не може да остане незабелязана. Новата автобиография "Kak открих наивността си" започва оттам, където "Как изгубих наивността си" завършва - в зората на новото хилядолетие. Това е продължение на историята на една от най-динамичните марки в света, която през последните 20 години не спира да разширява границите на възможното. В "Kak открих наивността си" Ричард Брансън споделя всички възходи и падения на "Virgin& ...
Описание
Не губете и минута повече в притеснения за целулита си! Започнете да действате сега! Посрещнете лятото с елегантна и красива фигура!

Тази книга разкрива принципите на нов начин на живот, с който ще изглеждате по-добре и ще имате повече енергия.

Вместо да спазвате диети, изискващи досадно броене на калории и ограничен избор от храни Карън Бърк обяснява как да се радвате на красиви и стройни бедра чрез специално разработена за целта техника, включваща:
  • актуална информация за структурата на кожата и регулацията на метаболизма. Като физиолог и учен авторката разкрива новите научни открития за това какво представлява целулитът и как можете да го ограничите. Специално внимание е отделено на пилинга на кожата и масажа
  • ефективна програма от лесни за изпълнение физически упражнения, които за кратко време подобряват външния вид на кожата. Като следвате тези съвети, ще разработите без усилия своя тренировъчна програма. Много от упражненията са избрани, така че да ги изпълнявате навсякъде – докато четете книга, говорите по телефона или сте седнали пред бюрото в офиса. Програмата включва 4 основни типа упражнения – изометрични движения, аеродинамични разтягания, упражнения за изтъняване на бедрата и аеробни упражнения
  • специално създаден за борба с целулита хранителен режим, който позволява да се храните достатъчно и здравословно, без да се налага да гладувате. В основата му е храненето с малко мазнини и без захар. Ще научите как да замените някои продукти в любимите си ястия – така че промяната да бъде само във вашата фигура, а не във вкуса на храните
Рейтинг
Рейтинг: 7.29 / 38 гласа 
За да оцениш книгата "Стройни бедра: Упражнения и хранене за стегнати и красиви крака", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
Добави мнение 
monika
Надявам се тази книга, освен добро четиво ще бъде и полезна помощ за читателя!
Закупилите тази книга, купуват също
Лечение на всички болести - книга

Лечение на всички болести


Д-р Хулда Кларк

Здраве и щастие
Цена:  35.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ идва биоелектрониката. В книгата се дават указания и схеми как сами да си изработите уреди за диагностика на заболяванията и за лечението им. Подробно се описва каква хигиена да спазваме, за да не се заразяваме с патогенни организми. ...
Терапията Герсон - книга

Терапията Герсон


Шарлот Герсон, Мортън Уокър

Изток - Запад
Цена:  29.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Доказаната хранителна програма за лечение на рака и други нелечими заболявания. Рак. Хепатит. Мигрена. Артрит. Сърдечни заболявания. Емфизем. Дълги години традиционната медицина нарича тези хронични или смъртоносни заболявания нелечими. Днес терапията Герсон дава надежда на всички онези, които търсят начин да се излекуват от стотиците различни болести. Терапията Герсон е един от първите алтернативни методи за лечение на рака. За повече от 60 години, тя успява да излекува хиляди пациенти. В настоящото преработено и допълнено издание алтернативният терапевт Шарлот Герсон и медицинският журналист Мортън Уокър разкриват още ...
Яж мазнини и отслабвай - книга

Яж мазнини и отслабвай


Д-р Марк Хаймън

Кръгозор
Цена:  9.99 лв.
Стандартна цена 19.90 лв.
Вземи сега с отстъпка -50%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
От автора на бестселъра "Ултраметаболизъм"."Яж мазнини и отслабвай" включва нова революционна програма, която ще преобърне възгледите ни за мазнините и коренно ще промени начина ви на хранене и съответно вашето здраве. ... Книгата на Д-р Марк Хаймън превръща най-новите научни изследвания за мазнините от последните пет години в практическата програма "Яж мазнини и отслабвай", като ни запознава с последните технологии за сваляне на тегло, помага ни в превенция на болести, за поддържане на дълголетие и стимулиране на мозъчните функции! В книгата ще откриете 21-дневна разработена програма, ...
Болят ме коленете. Какво да правя? - книга

Болят ме коленете. Какво да правя?


Сергей Бубновски

Жануа
Цена:  12.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Митове и заблуди, свързани с лечението на коленете. Нови подходи към лечението на артрит и артроза. Упражнения за лечение на болките в коленете. ... Страданията на човек, изгубил способността да свива без болка крака си в коляното, са неимоверни. Опитите на хирурзите да подменят връзките и самата става и да отстранят менискусите дават само временни резултати. Специалните упражнения, разработени от доктор Бубновски, ще ви помогнат да се избавите от болката и да възстановите коляното си след травма или операция. Благодарение на уникалната му авторска методика пациентите на доктор Бубновски печелят златни медали на ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  10.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Пълно прочистване от паразити - причинители на заболяванията - книга

Пълно прочистване от паразити - причинители на заболяванията


Генадий Малахов

Здраве и щастие
Цена:  30.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Без прочистване от паразити няма здраве ... Паразитите (гъбички, трихомони, глисти и други) са причина за рака и други заболявания. В тази книга известният руски лечител Г.П. Малахов дава най-пълна информация за паразитите, разкрива сензационни факти за тяхното пагубно действие върху човешкия организъм. Оказва се, че трихомоните причиняват рак, хламидиите предизвикват инфаркт. Авторът обобщава световния опит и посочва най-ефикасните методи за прочистване от паразитите и профилактика. Животът без паразити - истинско здраве, младост, дълголетие. ...
Ключът към бързия метаболизъм - книга

Ключът към бързия метаболизъм


Хейли Помрой

Вдъхновения
Цена:  25.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Яжте повече, отслабвайте повече. Свалете до 10 кг от теглото си за 28 дни! ... Възможно ли е да хапваме повече и да отслабваме повече? Според Помрой, диетолог на знаменитости и уелнес консултант, отговорът е да. "Това е книга за хората, чиито предишни действия вече не дават резултат. Тя е за хората, които обичат храната, но са изморени да се борят с ненаситния си апетит, изтощение и стърчащ корем, за онези, вечно спазващи диета, които просто не мислят, че могат да понесат още една. Ако смятате да се откажете от постигането на идеалното си тегло, ако мислите, че ви е предопределено да тежите повече, отколкото искате, ...
Победете рака с природни методи - книга

Победете рака с природни методи


Генадий Малахов

Здраве и щастие
Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
В тази книга известният автор Генадий Малахов ни представя най-ефективните методи в света за лечение на онкологични заболявания: методиката на Армстронг, Тищенко, Бройс, Кацудзо Ниши и др. В книгата се цитират многобройни писма на читатели, които са приложили тези методики и са успели да победят болестта. ...
Глюкозната революция - Джеси Инчауспе - книга
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате.Опирайки се на над 300 научни ...
Методът на глюкозната богиня - Джеси Инчауспе - книга
Четириседмична програма, за да си възвърнете енергията и да се чувствате невероятно.Методът на ...
Зоната - Д-р Бари Сиърс - книга
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. ...
Децата и зоната - Катина Герова - книга
99 рецепти и идеи за децата. Как да превърнем любимите храни на детето в балансирани и полезни? ...
Какво да ям, за да отслабна? - Катина Герова - книга
77 лесни балансирани и вкусни ястия по Зоната с бонус рецепти. : Кой бяга от вкусна, лесна за ...
Яж всичко и отслабвай! - Катина Герова - книга
"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване ( ...
Чудото на гладуването - Пол Брег, Патриша Брег - книга
Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление.Книгата ...
Средиземноморска диета: Пълно ръководство за начинаещи - книга
112 лесни и вкусни рецепти и 14 дневен хранителен план.Някога вярвали ли сте, че е възможно да се ...
Яж мазнини и отслабвай - Д-р Марк Хаймън - книга
От автора на бестселъра "Ултраметаболизъм"."Яж мазнини и отслабвай" включва нова ...
Сухо лечебно гладуване - Сергей Филонов - книга
В тази книга подробно е описана методиката на лечебното сухо гладуване. Представена е цялата ...
Да прецакаш Дявола - Наполеон Хил - книга
Тайната за постигане на свобода и успех.Непубликувана досега! Скрита през 1938... Представена на ...
Мъжете си падат по кучки - Шери Аргов - книга
101 причини защо добрите момичета печелят място в рая, а лошите - в мъжките сърца. : Мъжете не биха ...
На ръба - Луси Гоучър - книга
Сестра ѝ е мъртва. Тя ли е следващата?"B един момент човек може да си тананика коледни ...
Пътят на осъзнатия мъж - Дейвид Дейда - книга
Духовен наръчник за справяне с предизвикателствата с жените, работата и сексуалните желания. : Каква е ...
Силата да си жена - Рейчъл Джейн Грувър - книга
Как да засилим магнетичното си присъствие?Книга от поредицата "Жената и нейната вселена". : ...
Бъди вода, приятелю: Учението на Брус Лий - Шанън Лий - книга
Брус Лий е културна икона, известен по цял свят със своите бойни изкуства и филмово наследство. Той е ...
Планер на необикновената жена 3 - Моника Василева - книга
Планерът е чудесно допълнение към книгите Дневник на необикновената жена и Дневник на жената творец. ...
Дневник на необикновената жена - Моника Василева - книга
Ново допълнено издание.12 букета от мъдрост и наслада, по един за всеки месец. : Необикновената жена ...
Маркетинг без бюджет - Игор Ман - книга
Тази книга съдържа доказателства, че за страхотни маркетингови постижения в днешно време не е ...
Жените, които обичат твърде много - Робин Норууд - книга
В продължение на много години жени от цял свят се обръщат към тази книга в търсене на отговори, ...
Пробуждането - Стойчо Керев - книга
Всеки има своята истина...Човечеството се намира на ръба на нова ера, изпълнена с тайни, интриги и ...
Настолна карта на Европа и Европейския съюз - карта
Настолната карта на Европа и Европейския съюз е двустранна, направена от гланциран картон и с размери ...
Масонската ложа и Братството на Левски - Румен Василев - книга
Трето издание. : Историческото разследване Масонската ложа и братството на Левски беше публикувано ...
Стенна политическа карта на света - М 1:34 000 000 - карта
Съдържа:географска мрежа;държави, представени чрез фоново оцветяване и държавни граници;хидрография; ...
Интерактивно учебно помагало за кандидат-шофьори 2024 : Категории B, B1, AM, A, A1, A2, Ткт и Ттм - книга
В изданието ще откриете теми за:всички изпитни въпроси;общо устройство на автомобила;правила за ...
Периодична система на химичните елементи - двулицева - таблица
Учебното помагало е одобрено със заповед № РД 09-317 / 05.03.2007 г. на Министъра на образованието и ...
Великите владетели на Второто българско царство - Николай Овчаров - книга
Във времена на храбри рицари, пагубни нашествия и чумни епидемии, на дворцови интриги, възходи и ...
Майките - Теодора Димова - книга
"Всяка книга има своя съдба така, както всеки човек изминава своя път. Съдбата на Майките е ...
Сръчни ръце: Животни - детска книга
Оцвети! Изрежи и залепи!Книгата включва любими на децата дейности - оцветяване, рязане и лепене на ...
Светулки зад решетките - Мира Добрева - книга
По действителни събития.Суров и нежен. Действителен и измислен. Книга - предупреждение. Изпитание. ...
Търсене
Книги
Boxnow
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg