store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Хранене    Отслабване    SIRT: Диетата на гена на стройното тяло - Жени До
Начало   Книги    ...    ...    Отслабване  

SIRT: Диетата на гена на стройното тяло


Жени До

SIRT: Диетата на гена на стройното тяло - Жени До - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  12.27
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99
До офис на Еконт: 2.99
До адрес: 2.99
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка13‑08‑2026 г. или 14‑08‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#408-363-204
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена14-10-2024 г.
ИздателствоВижън Стор
Категории
КорицаМека
Страници244
Размери14.50 / 21.00 / 2.00 cm
Тегло0.315 kg
EAN9786199241042
ISBN9786199241042
SIRT: Диетата на гена на стройното тяло - Жени До - книга

SIRT: Диетата на гена на стройното тяло


Жени До

Цена:  12.27
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 0.99
До офис на Еконт: 2.99
До адрес: 2.99
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка13‑08‑2026 г. или 14‑08‑2026 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за утре
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на BOX NOW. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#408-363-204
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена14-10-2024 г.
ИздателствоВижън Стор
Категории
КорицаМека
Страници244
Размери14.50 / 21.00 / 2.00 cm
Тегло0.315 kg
EAN9786199241042
ISBN9786199241042
Видео
Описание
Възможно ли е да отслабнеш здравословно и бързо, като запазиш жизнената си енергия, мускулния тонус и най-вече доброто си настроение? Да, това е напълно възможно с тази иновативна диета. Принципът е много прост: консумират се SIRT храни - храни, които съдържат специфични хранителни вещества от растителен произход, активиращи сиртуините. Това е група от гени, които стимулират метаболизма и спомагат за изгарянето на мазнините, което води до свалянето на излишните килограми. В списъка на SIRT храните влизат продукти, които често използваме в ежедневието си, но също и такива, които рядко свързваме с диета, като екстравържин зехтин, черен шоколад, червено вино и кафе.

С програмата на двамата лекари - специалисти по храненето Айдън Гогинс и Глен Матън - става напълно възможно да свалим повече от 3 килограма само за седмица, когато включим в хранителния си режим SIRT храни. Освен това Диетата на гена на стройното тяло е идеален начин да подобрим здравето си и начина, по който се чувстваме.
"Sirt храните предлагат нов подход към отслабването и подобряването на здравето - без драстични ограничения и лишения."
Айдън Гогинс
За Жени До
Жени До (Жени Добрева) е автор и специалист в областта на храненето и процесите на стареене, с над 30 години личен и професионален интерес към влиянието на храната върху здравето, метаболизма и качеството на живот. Завършила е натуропатия в Италия и дълги години изследва и прилага различни хранителни модели, като подхожда критично към масовите диети и техните дългосрочни ефекти върху организма.

Личният ѝ път, включително преживяна тежка житейска ситуация и последващо метаболитно заболяване, я насочва към задълбочено проучване на механизмите зад наднорменото тегло, стареенето и хроничните заболявания. Това я превръща не само в изследовател на темата, но и в практик, който тества и анализира различни подходи, преди да ги препоръча.

В книгите си Избрах да не остарявам и SIRT: Диетата на гена на стройното тяло Жени разглежда храненето като инструмент за дълголетие, виталност и по-добро качество на живот. Тя въвежда читателя в концепции като биохакинг, сиртуини и хранене без крайни лишения, като целта ѝ е не просто отслабване, а по-здравословно и пълноценно остаряване.
За издателство Вижън Стор
Вижън Стор ООД
Огняново, 4417
ул. Шипка №9
visionstorebg@gmail.com
Страници от тази книга






Съдържание
Като за начало, нека се представя
SIRT - диетата на гена на стройното тяло. Въведение
Какво точно са храните SIRT?
Супер регулаторите на метаболизма
Допирната точка между най-здравословните диети в света
Една съвременна идея в един античен експеримент
Пилотен проект SIRT
Главозамайващи резултати
Защо е важно да не губим мускулна маса, до-като сваляме килограми?
Атлети и обществено известни личности, запленени от диетата Ефектът на диетата върху вас
Това е доживотна програма
Науката за сиртуините
  • Хора и мишки
  • Желание за гладуване?
  • Фитнес и спорт маниаци?
  • Добре дошли при храните SIRT
Да победим мазнините
  • Гените на стройното тяло
  • Да стопим мазнините
  • Бяла или кафява?
  • Контрол на апетита
Фабриката за мускули
  • Сиртуините и мускулната маса
  • Храни SIRT или гладуване?
  • Поддържайте мускулите си млади
Чудесата на доброто здраве
  • Сиртуините и 70-те на сто
Храните SIRT
  • Това, което не ви убива, ви прави по-силни
  • Зареждането с полифеноли
Храни Sirt по света
  • Влезте в Синята зона
  • Какао Meravigliao
  • Подправки за живот
  • Сега да минем на зелено
  • Средиземноморската диета
Диетата
  • Най-доброто от най-доброто
  • Точно необходимото количество
  • Растения срещу медикаменти
  • Силата на синергията
  • Революцията на вкуса
  • Добрият вкус
  • Диета, която се основава на включването на храни
Фаза I: три килограма за седем дни
  • Какво да очаквате
  • Фаза I
  • Оставете се да ви води апетитът
  • Какво да пиете
  • От къде да започна?
  • Всички продукти ли се намират лесно?
  • Зелените сокове Sirt
  • Фаза 1: указания за седемте дни. Ден 1
  • Ден 2
  • Ден 3
  • Ден 4
  • Ден 5
  • Ден 6
  • Ден 7
Фаза II: поддържане на постигнатото
  • Какво трябва да очаквате
  • Как точно да следвате Фаза II
  • Порциите
  • Какво да се пие
  • Завръщане към трикратно хранене
  • Междинните закуски Sirt
  • Да сиртифицираме ястията
  • Да готвим за всички
  • Програма за хранене за 14 дни
Храни Sirt за цял живот
  • Освен 20-те храни Sirt
  • Силата на протеините
  • Животинските протеини
  • Силата на Омега 3
  • Само храни Sirt ли да консумираме?
  • Как да се съчетае веган диетата с диетата Sirt
  • Ефектът на физическите упражнения
Храни Sirt за всички
  • Междинно гладуване или диета 5:2
  • Нисковъглехидратна диета
  • Палео диета
  • Безглутенова диета
Въпроси и отговори
Рецепти
Заключение: Открийте нов път към вашето здраве и благополучие
Промоция на избрани продукти Baby Crema
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "SIRT: Диетата на гена на стройното тяло", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Избрах да не остарявам или как да хакнем самите себе си
Жени До
Цена:  12.73
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Открий как да преобърнеш естествения процес на биологично състаряване. Ако си мислиш, че добрите кондиция и здраве не зависят от теб, ...
Тялото жадува за вода
Д-р Ф. Батманжелидж
Цена:  15.34
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Прочистване, лечение, отслабване чрез пиене на вода. Водата - необходимост номер 1 за здравето на човека. Феноменален научен труд - ...
Как да се справим с кризата тръшкане
Цветанка Илиева
Цена:  7.62
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да се справим с кризата тръшкане е безценна книга за всеки търсещ и отговорен родител. Тази книга е предназначена за родители, ...
Храни ме правилно. Злояди и затлъстели деца
Цветанка Илиева
Цена:  6.59
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата Храни ме правилно. Злояди и затлъстели деца по интригуващ начин предлага един нов прочит върху трудностите на съвременния ...
Кажи не на глада
Инес Субашка
Цена:  12.73
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Възстанови метаболизма си от диети. ... Всеки един от нас знае какъв съвет да даде на другите, за да подобрят живота си. По-трудно е ...
Да избереш точната диета
Джудит К. Родригес
Цена:  11.25
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Всяка глава от тази книга обяснява задълбочено качествата и недостатъците на 75 от най-популярните и преминали изпитанията на времето ...
Ефектът йо-йо при диетите
Дорийн Върчу
Цена:  3.32
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да излекувате и стабилизирате апетита и теглото си ... Колко прекрасно би било завинаги да се освободите от цикличния модел на ...
Във форма със Слай
Силвестър Сталоун, Дейвид Хокман
Цена:  11.25
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Изпитаната ми програма как да свалите килограми, да имате здраво и младо тяло, да се научите на воля и сила и да сбъднете мечтите си. . ...
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Жени До
Избрах да не остарявам или как да хакнем самите себе си - книга

Избрах да не остарявам или как да хакнем самите себе си


Жени До

Вижън Стор
Цена:  12.73
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Открий как да преобърнеш естествения процес на биологично състаряване. Ако си мислиш, че добрите кондиция и здраве не зависят от теб, защото си наследил лоши гени, ще те оборя. Има една тайна, за която може би не си чувал. Тази тайна е нашият епигеном. Докато геномът е пълния набор от гените на вида ни, то над него съществува епигеном - молекулярен превключвател, който може да включва или изключва гени, променяйки тяхната активност, без това да се отразява на генетичния код. Тези епигенетични модификации могат да бъдат повлияни от фактори на околната среда, начина на живот и дори психологическите ни преживявания, ...
Книги от Жени До
Избрах да не остарявам или как да хакнем самите себе си
Жени До
Цена:  12.73
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Открий как да преобърнеш естествения процес на биологично състаряване. Ако си мислиш, че добрите кондиция и здраве не зависят от теб, ...
Закупилите тази книга, купуват също
Глюкозната революция - книга

Глюкозната революция


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  9.20
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате. Опирайки се на над 300 научни изследвания, на собствения си опит, както и на преживяното от своите съмишленици, развенчавайки митове и утвърдени от години схващания, Джеси Инчауспе ни запознава с революционното въздействие, което оказва балансираната кръвна захар върху здравето и благополучието ни. Десет прости съвета са помогнали на хора със здравословни проблеми да подобрят състоянието си, да възвърнат формата и енергията си. Диабетиците, сърдечно болните, преждевременно състарените, хората със свръхтегло, вечно гладните, преуморените, потиснатите, ...
Свръхестественият човек - книга

Свръхестественият човек


Джо Диспенза

Кибеа
Цена:  13.80
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как обикновени хора правят необикновени неща. ... Верен на философията, която изповядва в книгите си Разчупете навика да бъдете себе си и Човекът е своето плацебо, д-р Джо Диспенза поднася новата си научно обоснована теория за силата на човешките възможности в поредния бестселър на Ню Йорк Таймс - Свръхестественият човек. Какво би означавало да се превърнем в свръхестествени хора? Какво би станало, ако можем да настроим честотите си отвъд материалния свят; ако съумеем да променим химията на мозъка си така, че да достигнем до трансценденталните нива на съзнанието и с това да предначертаем нов модел на бъдеще, ако ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  6.13
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Яж всичко и отслабвай! - книга

Яж всичко и отслабвай!


Катина Герова

Информа Принт
Цена:  10.99
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване (индивидуални режими, групи, диети), има най-много затлъстели хора? Защото храната е само една част от проблема! За нея идва на помощ Зоната! Това е начин на хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища, университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните контролират всички жизнени процеси и балансът им е изключително нужен на тялото - може да служи като ...
Здравни беседи - книга 1 - книга

Здравни беседи - книга 1


Барбара О'Нийл


 

Цена:  7.00
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и прекарва седмици в болница. Това мотивира Барбара да изследва причината, да намери средство за защита и да живее начин на живот, който би предотвратил това да се случи отново. На 26 години Барбара прегръща християнството и това я поставя на нов път, за да погледне човешкото тяло от креационистична гледна точка, за разлика от продукт на случайната неконтролирана еволюция. Телата ни са сложно проектирани с всичките си вградени механизми за самолечение! Барбара е особено вдъхновена от здравните писания на Елън Г. Уайт. ...
Гладната революция на д-р Емилова - книга

Гладната революция на д-р Емилова


Милена Попова


 

Цена:  15.24
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Гладната революция на д-р Емилова е книга, написана като журналистически репортаж за едно 20-дневно гладуване на плодове и чай в клиниката на прочутата лекарка. Нейната сърцевина са 25 истории на хора, излекували своите болести (някои от които са обявени за нелечими) с този чудотворен метод, създаден от незабравимата Лидия Ковачева. Как и защо се случва това изцеление, как се стига до диабет тип две, хипертония, стеатоза и още куп други заболявания, резултат от начина на живот в индустриално развитите страни? Може ли лечебното гладуване да повлияе автоимунните болести? Как природосъобразното хранене връща човешкия ...
Черво с чар - книга

Черво с чар


Джулия Ендерс

Колибри
Цена:  12.00
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Истината за един пренебрегван орган. ... Тази книга неслучайно е международен бестселър. Тя насочва прожекторите към последните научни изследвания на храносмилателния тракт. Червата, един дълго пренебрегван орган, са ключът към тялото и мозъка. Те са в основата на същността ни - едно умно програмирано, чувствително създание, което предано и отговорно е ангажирано със здравето и емоционалния ни свят. Черво с чар не налага строги здравословни предписания. Достъпно и очарователно книгата предоставя знание, чрез което по-лесно да намерим пътя към хармонията между тялото и духа. Компетентен и изумително забавен пътеводител из ...
Мъдростта на природната медицина. Луксозно издание - книга

Мъдростта на природната медицина. Луксозно издание


инж. Атанас Атанасов

Нитон
Цена:  49.00
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Искаш ли да знаеш истината, съмнявай се и проверявай всичко, което се отнася до твоето здраве и живот. Толкова е просто, че не е за вярване. Всички заболявания започват с първопричината. Книгата е пълен справочник за всички причини на съвременните болести на човека и тяхното лечение. Незнанието не оправдава и е причина за всичко лошо, което ни се случва. Съвременното общество е взело едно от перфектните решения на природата (съня) и спретнато го е разделило на два проблема: липсата на сън нощем, което води до неспособност да сме напълно будни през деня. Безсънието убива. Мъдро ли е това? Осмислянето на ...
Масару Емото
Ева Яниковски
Глюкозната революция - Джеси Инчауспе - книга
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате.Опирайки се на над 300 научни ...
Зоната - Д-р Бари Сиърс - книга
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. ...
Какво да ям, за да отслабна? - Катина Герова - книга
77 лесни балансирани и вкусни ястия по Зоната с бонус рецепти. : Кой бяга от вкусна, лесна за ...
Избрах да не остарявам или как да хакнем самите себе си - Жени До - книга
Открий как да преобърнеш естествения процес на биологично състаряване.Ако си мислиш, че добрите ...
Яж всичко и отслабвай! - Катина Герова - книга
"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване ( ...
Безглутенова диета. Пълен справочник за храните и ястията без глутен - книга
Безглутеновото хранене - гаранция за здраве и дълъг живот! : Единствената книга, която ще Ви даде ...
Чудото на гладуването - Пол Брег, Патриша Брег - книга
Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление.Книгата ...
Методът на глюкозната богиня - Джеси Инчауспе - книга
Четириседмична програма, за да си възвърнете енергията и да се чувствате невероятно.Методът на ...
Отслабвай със Зоната за начинаещи - Нина Златкова - книга
Бързо, лесно, вкусно и достъпно, без глад и лишения.Отслабвай с Зоната за начинаещи е твоят практичен ...
Ти не си болен, а просто си жаден - Д-р Ф. Батманжелидж - книга
Водата - необходимост №1 за здравето на човека.Водата е чудодейно лекарство - просто, безопасно, ...
Търсене
Книги