store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Здравословно отслабване: хранене и здраве - Д-р Атанас Михайлов
Начало   Книги    Хранене и здраве  
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките

Здравословно отслабване: хранене и здраве


Д-р Атанас Михайлов

Здравословно отслабване: хранене и здраве - Д-р Атанас Михайлов - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  13.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка2.90 лв. Безплатна доставка при поръчка над 50 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка.
Дати за доставка09‑08‑2022 г. или 10‑08‑2022 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за 6 часа в работно време
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#55775
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена30-05-2011 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници184
Размери14.10 / 21.60 / 1.50 cm
Тегло0.276 kg
EAN9789543218554
ISBN9789543218554
Здравословно отслабване: хранене и здраве - Д-р Атанас Михайлов - книга

Здравословно отслабване: хранене и здраве


Д-р Атанас Михайлов

Цена:  13.00 лв.
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставка2.90 лв. Безплатна доставка при поръчка над 50 лв.
Опция прегледДа, при всяка доставка.
Дати за доставка09‑08‑2022 г. или 10‑08‑2022 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До адрес в София за 6 часа в работно време
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10:00 ч. и 18:00 ч. в работни дни!
 Основни параметри:
Продукт#55775
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена30-05-2011 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници184
Размери14.10 / 21.60 / 1.50 cm
Тегло0.276 kg
EAN9789543218554
ISBN9789543218554
Видео
Д-р Атанас Михайлов е лекар-хомеопат и фитотерапевт с 28-годишна практика. Първата си книга - "Въведение в природолечението. Моята практика", приета с изключителен интерес, д-р Михайлов създава на базата на своя клиничен опит. Настоящата книга е продължение на неговата дейност в популяризирането на природолечението като път към красотата и здравето.
"Тази книга е за всички, които искат да бъдат по-здрави и красиви. Когато преди три години започнах да давам препоръки във форума на предаването "Часът на мама" по bTV, не се и надявах на такъв широк отзвук. А резултатите бяха най-доброто, което може да желае всеки лекар. Оформи се кръг от съмишленици, които прилагат природолечебните идеи и стават по-здрави и красиви. Ентусиазмът на този разширяващ се кръг млади хора ме мотивира да обобщя най-важното в съвременната грижа за красотата и здравето".
Д-р Атанас Михайлов
"Храненето: традиция, стереотипи, манипулации

Колко време е нужно, за да започне прилагането на една добра идея? Повече от 2400 години. Оттогава е всеизвестната реплика на Хипократ за храната като лекарство. Още не я прилагаме, освен ако не сме принудени. Но пък здраво държим на традицията. Когато видя трапеза, отрупана с погачи и баници, се чудя китайците какво ли казват вместо "хляб наш насъщен".

Хляб наш насъщен

Култът към хляба е дълбоко вкоренен в съзнанието на българина. Скъпи гости се посрещат с хляб и сол. Обредните хлябове се целуват, преди да се разчупят. Паднало на земята парче хляб, като се вдигне, се целува за прошка. И днес използваме израза "изкарвам си хляба". Превръщането на думата в нарицателно въобще за храна се дължи на беднотията, в която е живял народът ни векове наред. Синоним на богатство е бил изразът дълга трапеза - чести комати (от стара народна песен). Другата храна е служела по-скоро за лесното преглъщане на залъците сух хляб. Ето как описва начина на хранене само допреди век Иван Хаджийски ("Бит и душевност на нашия народ", т. ІІ): Добре, че еснафът живееше в среда, близка до природата, и без да знае нещо за витамини и соли и за значението им за тялото, по естествен вкусов път разнообразяваше храната си с плодове (лете - пресни, зиме - сушени на слънце), зеленчуци (лете - пресни и готвени, зиме - на туршия), орехи, кисело зеле, разсол, алабаш, ряпа, гулия, варени и печени тикви, варена и печена царевица; иначе би се изложил на неспасяемо израждане. Месо еснафът похапваше на Коледа, когато колеше собствена свиня, и на Гергьовден - от неизбежното обредно агне... Законите на еснафството правеха еснафа заклет вегетарианец... Изключение - за кръщене, сватба, курбан, имен ден...

Както се вижда, за култура на хранене не може и дума да става, имаме по-скоро обществени норми. Какви са били представите ни за добро хранене, кулинарното ни въображение и възможностите ни личи от описанието на първата обиколка на княз Фердинанд из страната, дадено от Добри Ганчев в "Спомени за княжеското време": Вечерта в къщата на един орханийски първенец - угощение... Вечерята - каквато може да даде градле като Орхане. Чорба от агне, печено агне, баница, вино, кафе. Какво повече? Ако бяха предложили и нещо с гъби, риба, кестени, орехи (все недефицитни неща), дали князът е щял да се мръщи? Ама кой да се сети? И така, къде нахранен, къде не, но при това удивително здрав, народът ни влиза в ХХ век, преживява гладните военни години и започва да строи социализма.

Храна за трудещите се

След премахването на купонната система (краят на която съвпадна с ранното ми детство) държавата започна да проявява грижа за трудещите се. Появиха се столовите. Докато в домашни условия повечето хора си позволяваха месо главно в събота и неделя, в работническите и учрежденските столови то полека-лека влезе в ежедневното меню. Бе въведен и рибен ден, на който повечето от столуващите се мръщеха. Представата на българския еснаф за добра храна - месо и много хляб всеки ден - бе претворена в живота. Намеси се и науката - определяха се оптимален брой калории, преценяше се здравето на нацията основно според количеството месо, яйца и мляко на глава от населението (това все още е главен показател в различни статистики). След като религията бе обявена за опиум за народа, много лесно се отказахме и от постите. Беше достатъчна смяната на едно-две поколения, за да се вкорени здраво новият модел на хранене. Дори да се превърне в традиция, в норма, осветена от науката. Забележете, пак не говорим за култура на храненето, а за обществена норма. Нормално е сутрин да се хапва сандвич със салам или в краен случай баница с кисело мляко (като че ли ни предстои цял ден копане на полето), на обяд да има първо, второ и нещо сладко за десерт... Стигна се дотам светила на медицината да разсъждават в медиите за опасността от постите. Такива представи за храненето в днешно време има много важна част от населението - бабите (и често майките) на подрастващите.

Вкусът на детството

Започва се с "една лъжичка за мама, една - за татко...", "яж, за да пораснеш". После идва ред на палачинките, кексовете, баниците и всички други мили на сърцето ни домашни вкусотии. Ако те са само допълнение към пълноценната храна, ще го преживеем. Имал съм обаче 2 - 3-годишни пациенти, майките на които твърдят, че не могат да ги накарат да ядат плодове, да не говорим за зеленчуци. Но за това не са виновни децата, сигурно нито веднъж не са оставяни истински да оглад­неят и са задоволявали всички техни капризи. Всички знаем: децата с удоволствие пият сок от кутийка със сламка, но категорично отказват прясно изцедена ябълка или портокал. Вкусовите предпочитания се формират в детството. Докато храненето е под надзора на родителите, все нещо може да се направи. Но когато тръгнат на училище, ситуацията излиза от контрол. Едната ябълка на ден, за която сега се води борба едва ли не на държавно ниво, няма да противодейства особено на масираната атака на шарените и шумно рекламирани вафлички, десертни блокчета, натъпкани с царевичен сироп, хидрогенирани мазнини и какво ли още не."
Из книгата
Страници от тази книга






Съдържание
Храненето: традиция, стереотип, манипулация
Детоксикация
  • Варианти на детоксикация
  • Отслабване с детоксикация
  • Лечебен ефект на детоксикациите
Пет модерни направления в храненето
  • Фибрите - метла за черва
  • Лъжица здраве - за ползата от мазнините
  • Пробиотици
  • Пребиотици
  • Храни от морето и реките
Основни правила на здравословното хранене
  • Важни са пропорциите
  • Как да се храним - разделно или не?
  • Ензими, минерали, микроелементи
Как се произвежда глад?
Хормоните дирижират оркестъра
  • Гликемичен индекс
  • Гликемичен товар
Хормонален дисбаланс
  • Резистентност към инсулина
  • Диабетаболитен синдром
  • Целулит
Не режим, а стил
Джунглата на диетите
Хомеопатия - спецотрядът към менюто
Топ 10 на билките
За и против хранителните добавки
Приложения
Рейтинг
Рейтинг: 9.56 / 50 гласа 
За да оцениш книгата "Здравословно отслабване: хранене и здраве", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Кислородната вода - страж на здравето
Иван Павлович Неумивакин
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  8.90 лв.
Ние и зоната
Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  13.00 лв.
Моята практика - книга 1: Въведение в природолечението
Д-р Атанас Михайлов
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
90-дневна диета
Бреда Хробат, Мойца Поляншек
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.00 лв.
Терапията Герсон
Шарлот Герсон, Мортън Уокър
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  25.00 лв.
Моята практика - книга 2: Какво забравят лекарите
Д-р Атанас Михайлов
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  24.00 лв.
Семеен наръчник по хомеопатия
Ален Орвийор
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.00 лв.
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от д-р Атанас Михайлов
Моята практика - книга 1: Въведение в природолечението - книга

Моята практика - книга 1: Въведение в природолечението


Д-р Атанас Михайлов

Изток - Запад
Цена:  20.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
За да извърви своята част от пътя към здравето, съвременният човек трябва да има необходимата информация и нагласа. Според мен е грях да криеш знания, които могат да помогнат на всеки със здравословни проблеми. Неописуемо е удовлетворението да виждаш излекувани деца, вече усмихнати довчерашни пациенти, да не искат да си тръгват от кабинета. Искам да върна вярата на колкото може повече хора, че всеки може да постигне добро здраве - и да живее пълноценно. Дано съм успял! ...
Книги от д-р Атанас Михайлов
Моята практика - книга 1: Въведение в природолечението
Д-р Атанас Михайлов
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  20.00 лв.
Моята практика - книга 2: Какво забравят лекарите
Д-р Атанас Михайлов
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  24.00 лв.
Закупилите тази книга, купуват също
Зоната - книга

Зоната


Д-р Бари Сиърс

Емас
Цена:  13.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. Рецепти. ... Случвало ли ви се е някога всичко да върви по мед и масло? Събуждате се в прекрасно настроение, изпълнени с енергия. На работа разрешавате проблеми, които довчера са ви се стрували непреодолими. Изпълнявате задълженията си без усилия. Спортувате леко и неуморимо. След вечеря не се отпускате като парцал пред телевизора, а разполагате с енергия дори за дискотека. Без да знаете, вие сте били в "зоната" – онова мистериозно, но реално състояние, в което мозъкът и тялото дават най-доброто от себе си. Как ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  8.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Чудото на гладуването - книга

Чудото на гладуването


Пол Брег

Скорпио
Цена:  21.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление. ... Книгата съдържа основни принципи на гладолечението, научно-медицинско обяснение, практически насоки. Гладуването е най-добрият, ефикасен и безопасен начин за детоксикация на тялото. То ускорява процеса на чудодейното самооздравяване, саморегулиране и удължаване на живота. С помощта на гладуването, здравословното хранене и физическата активност ще забавите процесите на остаряване и ще постигнете съвършено здраве и хармония на физическо, умствено, емоционално и духовно ниво. Предговорът е от Лидия Ковачева , най-големия ...
Гладът - приятел и лекарство - книга

Гладът - приятел и лекарство


Лидия Ковачева

Кибеа
Цена:  14.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Българската система за здравословно гладуване. ... "Първото ми запoзнанство с гладолечението беше в неговата строга класическа форма. При тежките ми заболявания (туберкулоза на белите дробове, цироза на черния дроб, миокардит, язва на дванадесетопръстника и още много други) кризите бяха неизбежни. В нашата страна нямаше специалисти в тази област и клиника, където да бъда лекувана. Непрекъснатото експериментирах върху себе си и върху моите приятели сътрудници. Плодовете, топличките чайове, медът - всички те, признати с целебната си сила, оформиха моята система. Бях постигнала това, към което се стремях - лечение леко ...
Здраве от аптеката на Господ - книга

Здраве от аптеката на Господ


Мария Требен

Кибеа
Цена:  11.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Съвети и опит с лечебни билки. ... "Здраве от аптеката на Господ" е основното произведение на Мария Требен , което вече три десетилетия се радва на незалязваща популярност. Книгата е преиздавана повече от 90 пъти, преведена е на 27 езика и от нея са продадени над 8 милиона екземпляра по целия свят. В нея са описани изчерпателно 31 основни билки, тяхната лечебна сила и начините на приложение. Авторката дава съветите си на достъпен и разбираем език, като изпъстря страниците с много примери от своята практика и свидетелства за положителния ефект от билколечението. Тъй като днес, за жалост, се отдалечаваме все ...
Излекувай тялото си - книга

Излекувай тялото си


Луиз Хей

Кибеа
Цена:  9.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Мисловните модели, причиняващи заболяванията на тялото и психологическите техники за тяхното изцеление. ... Авторката е водеща фигура в движението Нова Епоха, световноизвестна като един от големите духовни лечители на нашето време. Прекарала тежко детство и пълен с перипетии живот, съдбата и е пример за това, че и най-тежката трагедия може да има щастлив обрат. Изключителните ѝ прозрения за връзката между мисловната дейност и заболяванията на тялото са резултат не само от натрупана информация от първа ръка, но и от личен опит - тя успява да се излекува от рак в последния "нелечим" стадий на болестта. ...
Непрочетена книга за здравето: Ние победихме рака! - книга

Непрочетена книга за здравето: Ние победихме рака!


Ади Цанова, Милен Цанов

Ти бъди промяната
Цена:  21.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Пътят на промяната. ... Една история за Страха, Вярата, Надеждата и Любовта... Една история с щастлив край. Твоческият подход в нашата книга е необичаен. Той е смесица от информативна дидактика на важни знания за здравето на човека, малко публицистика и откровен роман за предизвикателството "диагноза рак", което изживяхме и продължаваме да изживяваме с нашата житейска Мисия в помощ на хората, наречена "Удоволствието да бъдем здрави! Бъди промяната!". Написахме книгата откровено, на обикновен разбираем език, който не съдържа завоалирани научни понятия, които само пречат на хората да виждат Истината за ...
21 дни да промениш живота си - книга

21 дни да промениш живота си


Ади Цанова, Милен Цанов

Ти бъди промяната
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Диагнозата рак не е присъда. От авторите на "Непрочетена книга за здравето. Ние победихме рака". ... "Единственото, за което съжаляваме, е, че болестта рак ни пробуди. Вярваме, че пробуждането може да се случи и когато не си болен. Вярваме. Посвещаваме тези 21 дни на всички вас, които в даден момент от вашия живот сте чули "Имате рак". Посвещаваме тези 21 дни и на вас, които в даден момент от вашия живот живот сте чули "Имам рак". Посвещаваме тези 21 дни и на вашите семейства, които с разбиране и вяра прегръщат вашите решения в едно с тяхното съгласие или не. посвещаваме тези 21 дни на ...
Търсене
Книги
Раници, учебници и помагала
Намаление на хиляди книги