Как да се храним като най-здравите хора на земята. Джулия Крауч ни повежда на кулинарно пътешествие из сините зони - местата с най-много дълголетници на глава от населението и с най-нисък процент хронични заболявания. Тя се опитва да установи какво е общото между кухните на тези места и какво прави жителите им толкова здрави и щастливи. Това, което очевидно отличава хората от сините зони, е традиционната храна, приготвена със свежи и сезонни продукти, ежедневната физическа активност, силното чувство за принадлежност към общността и почит към семейството и културата. Авторката показва как да приложим основните аспекти на ... |
|
|
Практика за физическа сила, гъвкавост и вътрешен покой. ... Ащанга йога е много повече от серия физически упражнения. Тя е техника за осъзнаване на тялото, която ви помага да постигнете и преживеете по-дълбоки нива на покой, нарастване на енергията и по-добро здраве. Практикувайки тази динамична форма на йога, вие трябва да предизвикате в достатъчна степен себе си, за да разширите съзнанието си и да трансформирате тялото си. Мъдростта, придобита чрез истинското самоосъществяване, ще ви помогне да познаете себе си дълбоко, непосредствено и мощно. С редовна практика ще станете свидетели на промяната на своето тяло, ще се ... |
|
|
Добрите храна и питиета могат да носят удоволствие и без да вредят на здравето ни, без да натоварват тялото с излишни килограми, ума ни - с депресии и комплекси, а отношенията ни с близките и света - с драми и вечни конфликти. Всичко се получава чрез хармония и баланс. Те са правилният път във всеки един момент да обичаме себе си, да се наслаждаваме на мига и да бъдем щастливи, защото само така можем да обичаме другите и да им даваме всички прекрасни емоции и чувства, които обичните ни хора заслужават. Не го забравяйте. Само ако ние се чувстваме добре, можем да бъдем добре и със света и околните. Тази книга не е ... |
|
|
Всичко започна с една книга, но се превърна в нещо много по-амбициозно. Превърна се в проект, който ще помогне не само на хората, които ще прочетат книгата, но и на каузата "Майките в неравностойно положение в България". Всички средства, събрани от книгата, ще бъдат дарени за тази кауза. От една малка мечта на автора да напише книга идеята се превърна в мащабен проект за благотворителност и подпомагане на много български майки, които са длъжни да живеят достойно в България. Съзнанието ти е причината за всички въпроси, но душата ти носи всички отговори. Съзнанието и душата водят всекидневна битка. Тази битка е ... |
|
|
Новата книга на Олег Торсунов - признат лидер в сферата на психологията и практиките на личностно израстване е посветена на развитието на семейните отношения. Авторът влиза в ролята на приятел, който дава на читателя доверителни съвети и помага в избора за верен курс на поведение в личните взаимоотношения. В книгата са намерили място различни отношения и практически задания, концентрирали в себе си мъдростта на културата на изтока и запада. Това е книга, от която ще научим какво е семейна карма и какво да правим с нея, как да не се намразим един друг, как да долетим до златната ни сватба и как да станем привлекателни, ... |
|
|
Ябълка на разбора, излиза по случай 75 -та годишнина на списание Жената днес. Това е сборник със 75 статии от и за женската душа на едни от най-добрите авторки на списанието през новото хилядолетие. Включени са разнообразни теми като любовта, обичта, секса, брака, децата, раздялата, ревността, изневярата, насилието, свободата, парите, остаряването... Автори на книгата: Ава Гаел; Адриана Антонова; Александра Божимирова; Ана Клисарска; Белла Добрева; Бойка Трифонова; Борислава Ангелова; Буря Кайсиева; Виктория Блейз; Габриела Николова; Десислава Христозова; Диляна Ценова-Гогова; Ела Никодимова; Емилия ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Финландците от години оглавяват класацията на Световния доклад на щастието за най-щастливи хора в света. Една от причините за това е специалното отношение, което северната страна има към образованието и възпитанието. В книгата Как да отгледаме най-щастливите деца на света детският психиатър Кайя Пуура дава практични съвети по най-важните проблеми, свързани с родителството. Тази книга е насочена към родители както на бебета и малки деца, така и на ученици. Налагането на ограничения и навици, справянето с детските емоции и с емоциите и конфликтите на самите родители, преодоляването на тежки събития и кризи, проблемите в ... |
|
|
Как да променим живота си и да приложим древните тайни за успех в бизнеса ... Днес Ог Мандино е най-четеният автор на духовна литература за самоусъвършенстване в света. Неговите четиринадесет книги са продадени в над двадесет и пет милиона екземпляра на осемнадесет езика. Хиляди хора от всички области на живота открито признават ролята на Ог Мандино за поврата в своя живот и за чудото, което са открили в творбите му. Освен неговият шедьовър превърнал се в световен бестселър - „Най-големият търговец на света", творчеството му включва и други мъдри, вдъхновяващи и изпълнени с любов книги: „По-добър начин на живот& ... |
|
|
Внимание! Десет обаятелно отвратителни разказа... Една броеница от разкази в картинки, понякога комично злополучни, а някога плачевно остроумни, но най-вече затрогващо сладкодумни... Да са лоши децата, ама не са. Да са непослушни, ама май не са. И как тогава може да са Най-лошите деца на света? Имаме си и момиченца, имаме си и момченца, все са с палави краченца. Десет обаятелно отвратителни ту шаващи, ту ревливи, ту сополиви... До един закачливи! Ако питате продавача на вестници и надежди Радж: Изобщо не четете тази книга! Дейвид Уолямс превзема с щурм света на детската литература. Книгите му са преведени на повече от ... |
|
|
Какъв е смисълът на живота? Със сигурност не е да работиш... Всички притежания на Йенс Лойних се побират в два куфара - с изключение на милионите в сметката му, които са достатъчно, че да може безгрижно да прекара живота си в най-луксозните хотели в света. Той обаче не се занимава... с нищо. Съвсем нищо. Защото е разбрал, че да не правиш нищо не е толкова лесно, колкото си мислят повечето хора. Йенс не се ражда в едно от онези семейства, в които ти създават тръст, който ще ти гарантира охолен живот независимо какво вършиш. Не е царска особа и няма далечен роднина, който да му завещае баснословни суми. Той просто има ... |
|
|
Разказ за Вселената, Земята и човека. Откъде идваме и накъде отиваме? Кога е започнало времето и какво е имало преди него? Какви условия е предложила Земята, за да се превърне в гостоприемна планета за живота? Ще оцелее ли човечеството в антропоцена? Вярно ли е, че всички сме направени от звезден прах? Най-кратката история на света следва непрекъснатата нишка на промяна в Космоса: от Големия взрив през появата на живите организми до човешката еволюция. Съчетавайки откритията на химията, физиката и биологията със знанията, които ни дават археологията и антропологията, тази забележителна книга помага на читателя да ... |
|
|
Време е за британски хумор и сатира, поднесени с голяма доза сарказъм. Ако вече сте се забавлявали с Най-лошите деца на света, пригответе се за нещо много, мнооого по-лошо: Най-лошите учители на света. Изобщо няма да повярвате, но може би Най-лошите деца на света ще ви се сторят хрисими като агънца пред Най-лошите учители на света. Нали са достолепни и са просветени, но за лошотията май няма извинение. Бъдете нащрек с вечно вбесената г-ца Яд, която наказва наред със задържане след часовете, та дори и себе си преследва в гнева си. Постарайте се да не влизате в полезрението на д-р Ужас, който със страх и подчинение ... |
