Търсене на: fitnes knigi

			Разкарай мазнините Александър Георгиев

			Цена: 9.00 € / 17.60 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Могъщи крака Джордж Ф. Джоует

			Цена: 7.13 € / 13.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Могъщи ръце Джордж Ф. Джоует

			Цена: 5.60 € / 10.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване Людмила Светлова

			Цена: 5.11 € / 9.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Тренировките на затворника - том 2 Пол Уейд

			Цена: 16.36 € / 32.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Тренировките на затворника - том 1 Пол Уейд

			Цена: 16.87 € / 32.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Пълна практическа енциклопедия на фитнеса Анди Уодсуърт

			Цена: 20.40 € / 39.90 лв.
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Съвременен профил на фитнес треньора Иван Неделчев

			Цена: 10.22 € / 19.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали

			Мускули за простосмъртни. 21 доказано работещи правила Александър Георгиев

			Цена: 9.00 € / 17.60 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Супер клекове Рендъл Стросен

			Цена: 9.18 € / 17.95 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Опростена система за трениране с щанга Боб Хофман

			Цена: 8.66 € / 16.94 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Стречинг Кирил Аладжов

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

Страница:

1 2 3 4 5

Продукти отговарящи на търсене: fitnes knigi

Разкарай мазнините

Александър Георгиев
Сила и здраве

Цена: 9.00 € / 17.60 лв.

12 доказано работещи правила. Тази книга е за тези от вас, за които фитнесът не е професия. За тези от вас, които посещават залата в свободното си време, наред с всички ангажименти и трудности на обикновения човек. Въпреки това, вие обичате да тренирате, обичате тежестите и разбира се, искате да изглеждате добре. Тук ще намерите всичко необходимо, което ви трябва, за да изградите мечтаното тяло. Да се избавите от излишните килограми и да направите своята най-добра версия. В книгата ще откриете: 12 доказано работещи правила; 5 примери хранителни режима; 5 примерни тренировъчни програми. Книгата е част от ...

Могъщи крака

Джордж Ф. Джоует
Сила и здраве

Цена: 7.13 € / 13.95 лв.

След успеха на "Могъщи ръце", Джоует става всепризнат във световен мащаб, като един от най-добрите бодибилдинг специалисти на своето време. Следват поредица от книги, обхващащи развитието и на другите телесни части, като "Могъщ гръден кош", "Могъщ гръб" и тази, която ви представяме днес "Могъщи крака". Какво може да научите: защо е важно да знаем устройството на краката; пълна анатомия на долните крайници; каква е тяхната костна структура; с какви мускули разполагаме от кръста надолу; кой мускул за кое движение отговаря; стави, сухожилия и заглавни места; уникални ...

Могъщи ръце

Джордж Ф. Джоует
Сила и здраве

Цена: 5.60 € / 10.95 лв.

"И мускулите на неговите масивни ръце са силни като стоманени въжета." ... Една книга с историческа стойност, която е насочена към развитието на силни, мощни и добре оформени ръце. Настоящата книга е практически курс, който ще ви покаже как бодибилдинг пионерите са правили мускули, далеч преди да се появят стероидите. Тук ще намерите 15 различни упражнения, които ще помогнат на вашите ръце да станат могъщи. "Всяко упражнение дадено тука допълнително ще помогне значително да развиете мускулите на предмишницата и китката. Огъването и усукването на желязо е добра практика за предмишниците. За щастие всички ...

Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване

Людмила Светлова
Хомо футурус

Цена: 5.11 € / 9.99 лв.

В книгата е представена разнообразна система от упражнения, един уникален сборник с упражнения по бодифлекс. Предложените методики могат да се използват във всяка ситуация и при всякакво самочувствие. След теорията е отделено внимание на практическите занимания, както и няколко комплекса с упражнения, съставени с отчитане на възрастта, здравословното състояние, професията и други характеристики. Напред - към красивото тяло, светлите мисли и новия живот! ...

Тренировките на затворника - том 2

Пол Уейд
Аратрон

Цена: 16.36 € / 32.00 лв.

Тренировки с тежестта на тялото за напреднали: железен хват, стоманени коси мускули, бронирани стави... ... "Тренировките на затворника" е една от най-добрите книги за трениране със собственото тегло, а с "Тренировките на затворника 2" Пол Уейд ни отвежда още по-навътре във фините нюанси на тренировката с тежестта на тялото. Основният принцип в "Тренировките на затворника 2" е "малко екипировка - големи постижения". Точно с това ще ви запознае Пол Уейд в тази книга. На ясен и разбираем език и с удивителни познания по анатомия, физиология, кинезиология и психология авторът ...

Тренировките на затворника - том 1

Пол Уейд
Аратрон

Цена: 16.87 € / 32.99 лв.

Упражнения с тежестта на тялото за преодоляване на всяка слабост, животинска сила и издръжливост. ... За да станете невероятно силни, не ви трябват щанги, дъмбели и скъпи тренажори. Всичко, от което наистина се нуждаете, е собственото ви тяло, няколко прости упражнения и график. Можете да станете силни като Херкулес, мускулести и здрави, без каквото и да е специално оборудване. Нуждаете се единствено от правилния метод, който се основава върху традиционните, древни форми на тренировка. През вековете този метод многократно е доказвал, че може да превърне хилавите момчета в железни мъже и бойци. Този метод се нарича " ...

Пълна практическа енциклопедия на фитнеса

Анди Уодсуърт
Световна библиотека

Цена: 20.40 € / 39.90 лв.

Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ...

Съвременен профил на фитнес треньора

Иван Неделчев
Вдъхновения

Цена: 10.22 € / 19.99 лв.

Ролята на професионалния личен фитнес треньор включва дизайн и проектиране, прилагане и оценка на програми за физическа активност за индивидуални клиенти чрез събиране и анализиране на информация за клиента, за да се гарантира ефективността и ефикасността на личните тренировъчни програми. Фитнес треньорът трябва да използва активно подходящи мотивационни стратегии за стимулиране на обществото към здравно ориентирано поведение и да пропагандира физическата култура и спорт, които са неотменна част от културата на обществото. Те са общопризнати материални и духовни ценности на обществото като цяло и на отделния човек. ...

Мускули за простосмъртни. 21 доказано работещи правила

Александър Георгиев
Сила и здраве

Цена: 9.00 € / 17.60 лв.

Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и копират техните програми с надеждата да станат като тях. Без дори да имат и малка част от необходимите генетични дадености. Без да имат тяхната издръжливост към натоварвания, техния режим на хранене и на възстановяване. Така много от обикновените трениращи допускат грешка след грешка и не постигат желания резултат. Тази ситуация води до объркване, неразбиране и разочарование. В крайна сметка много напускат залата и се отказват завинаги! Тази книга ще промени това! ...

Супер клекове

Рендъл Стросен
Сила и здраве

Цена: 9.18 € / 17.95 лв.

Как да качим 15 килограма мускулна маса за 6 седмици ... Оригиналният начин за качване на размер и сила... Бестселър номер едно на "Ironman", месец след месец, месец след месец... "Супер клекове е просто най-добрата книга писана някога относно изграждането на мускули... тя е абсолютно най-добрата". Джон МакКалъм, автор на "Ключовете на успеха""Ако търсите начин да качите бързо мускулна маса и сила, това е вашата книга. Ако искате да разберете факти от колоритната история на Желязната Игра, това е вашата книга". MuscleMag international "Супер клекове" предоставя ...

Опростена система за трениране с щанга

Боб Хофман
Сила и здраве

Цена: 8.66 € / 16.94 лв.

"Ако искате да бъдете в добра физическа форма, трябва да знаете, че тренировките с щанги са доказано най-доброто средство за това. Главната цел на този тип тренировки е да влезете във форма за възможно най-кратък период от време, при това с най-малък разход на енергия. Щангите отдавна са доказали своята способност да произвеждат максимум сила и мускулно развитие при трениращите. За да увеличите силата и мускулите си, трябва да ги накарате да работят. Колкото по-тежка е работата, толкова по-добри резултати се получават. Запомнете това!" Боб Хофман, 1940 г. В книгата ще откриете: Историята на един от ...

Стречинг

Кирил Аладжов

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Книгата "Стречинг" - разтягащи упражнения за гъвкавост и еластичност, е предназначена за треньори, специалисти, спортисти, както и за хора, които не се занимават активно със спортна дейност. Посочено е благотворното въздействие на комплексите от упражнения върху отделните мускулни групи, стави и сухожилия. Изпълнението на комплексите не изисква никакви специални условия, което ги прави достъпни и лесно приложими и в домашна обстановка. В книгата има специален раздел от разработени стречинг упражнения с лечебно-възстановителен и укрепващ характер на въздействие. Кирил Аладжов е завършил ВИФ (сега Национална ...

Търсене на: fitnes knigi

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Видео представени продукти

Баланс в храната и душата

Дари Миленова

Светлините на Париж

Пам Дженоф

Малката камбанка, която отказваше да звъни

Хайке Конради

Търсене в книжарницата

10 търсения от други посетители:

Учебник история азбуки просвета
сглобяеми строителни конструкции
Трънто
Спрете алцхаймер
Краят
Баене леене на куршум
тестове на Веди 7 кл
Тестове по математика просвета 7
папазов
веди задачи по алгебра

Най-популярно в книжарницата

Остайница
Рене Карабаш

"Читателят е поставен в епицентъра на кръвните отмъщения в Албания, там където смъртта следва ...

Извън обхват
Евгени Черепов

"Красив и светъл роман. Носталгичен, дълбок като целонощен сняг, силен като планинска дъбрава, ...

Аждер
Васил Попов

Една мрачна любовна легенда се превръща в действителност в продължението на Мамник и Лехуса.Пет години ...

Мамник
Васил Попов

В трънското село Вракола се случват необикновени неща - няколко човека са убити по невиждан начин, ...

Четирите споразумения
Дон Мигел Руис

Толтекска книга на мъдростта.В Четирите споразумения дон Мигел Руис разкрива източника на убежденията, ...

Градинарят и смъртта
Георги Господинов

Баща ми беше градинар. Сега е градина.Историята на един баща, един син и едно последно разсъмване - ...

Лехуса
Васил Попов

Мистериите на българския фолклор оживяват в чудовищни измерения в продължението на романа Мамник. : ...

Интерактивно учебно ...

В изданието ще откриете теми за:всички изпитни въпроси;общо устройство на автомобила;правила за ...

Стенна политическа карта ...
М 1:34 000 000

Съдържа:географска мрежа;държави, представени чрез фоново оцветяване и държавни граници;хидрография; ...

Тайната на тайните
Дан Браун

Световноизвестният професор по симвология Робърт Лангдън е в Прага, за да присъства на лекция на ...

Търсене на: fitnes knigi

Продукти отговарящи на търсене: fitnes knigi

Разкарай мазнините

Могъщи крака

Могъщи ръце

Бодифлекс - енциклопедия на най-ефективните упражнения за отслабване

Тренировките на затворника - том 2

Тренировките на затворника - том 1

Пълна практическа енциклопедия на фитнеса

Съвременен профил на фитнес треньора

Мускули за простосмъртни. 21 доказано работещи правила

Супер клекове

Опростена система за трениране с щанга

Стречинг

Търсене

Хиляди книги на супер изгодни цени

НВО и матура

Книги

Популярно

Издателства

Избрани автори

Търси:
	Търси във всички раздели Търси само в "Книги"

всички раздели
само в книгите