Наздраве за бирата! В наши дни терминът бирен сноб не е оксиморон. Бира For Dummies ви въвежда в богатия и сложен свят на бирата, за да се научите да разграничавате вашите ейлове и лагери и не само. Започвайки с основните съставки, ще надградите своите познания, докато не овладеете стиловете крафт бира, международните бири, съчетаването на бирата с храна и дори начините за използване на бира в готвенето. Също така ще намерите указатели за най-добрите фестивали и бирени състезания и дори ще се потопите в историята на бирата. Всеки хмелен ентусиаст може да се забавлява с това ръководство For Dummies. В книгата ще ... |
|
|
Откажете се от навика завинаги и дишайте по-лесно. Независимо дали сте пушач и пушите тютюневи изделия или електронни цигари, този изпитан наръчник ще ви покаже как да си създадете личен план за отказване. Предлагайки ви информация за нови и ефективни медикаментозни лечения, когнитивно-поведенческа терапия и изграждане на устойчивост, ви води по пътя към възстановяването. Тази книга ще разнищи психологията на зависимостта ви, за да може да разпознаете методите, които ще са ви най-полезни и ефективни, за да се откажете от пушенето завинаги. Започнете своето възстановяване днес и се насладете на дълъг и здравословен живот. ... |
|
|
Забавни и ефективни техники за дресировка! Обучение на кучета For Dummies, 4. издание, ви показва как да изберете правилния метод за обучение на вашето кученце, пораснало или старо куче. Независимо дали искате да научите вашия космат приятел да сяда или да подобри носенето, това практическо ръководство ви обучава да изградите отношение на взаимно уважение с вашите четирикраки членове на семейството. С постъпкова инструкция върху базовите команди, указания как да елиминирате нежелано поведение и съвети как да направите дресурата безболезнена, Обучение на кучета For Dummies е пълна с техники, които ви трябват, за да ... |
|
|
Бъдещето на пътищата е електрическо. Насочвате ли се към първата си покупка на електрически автомобил, или търсите съвети как да се грижите за новичката си включвана(плъгин) кола? И в двата случая тази книга има съвета, който ви е нужен, за да вземете правилното решение. Написана от вътрешен човек в индустрията за електрически автомобили, гмурнете се в нея, за да научите повече за технологията, която задвижва електрическите коли, различните опции за електрически коли и как да закупите и да поддържате идеалната за вас електрическа кола. Открийте как да поддържате акумулаторната си батерия заредена у дома и по пътя, докато ... |
|
|
План, който ще преобърне отношението към здравето на всички! Без значение дали сте начинаещи или вече имате опит, от Периодично гладуване For Dummies ще почерпите съвети и указания, представени максимално достъпно, с помощта на които ще успеете да включите програма за периодично гладуване в живота си. Запознайте се с петте най-популярни варианта на периодичното гладуване и вземете решение кой е най-подходящият за вас: методът 16:8, планът за периодично гладуване Диетата на война; планът за периодично гладуване с алтернативен ден; методът 5:2; или планът за периодично гладуване Яж-спри-яж. Периодичното гладуване е ... |
|
|
Всичко, от което се нуждаете за кратка обиколка на всичкото. Вие сте тук. Как така? Искате да разберете за физическия произход на Вселената, но няма как да четете за това до края на вечността. Искате ли да знаете какво са открили учените за това, откъде идвате вие и вашата планета, но без да бъдете заслепени от науката? Повечето хора го правят: това е дълбока част на човешката природа. Кой по-добре от For Dummies може да се справи с най-големия, най-странния и най-прекрасния въпрос от възможни? В книгата ще прочетете: Първите представи за нашата вселена; Големият взрив и Голямата имплозия; Тъмната материя, теорията ... |
|
|
Намасте седнали. Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога. Йога на стол For Dummies ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С йога на стол можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост. Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, ... |
|
|
Справете се с прекомерната употреба на технологиите и преоткрийте балансирания живот. Ако се опитвате да разгърнете пълния си потенциал в реалния живот, може би страдате от пристрастяване към интернет - и не сте сами. Съвременната технология на екраните се докосва до схемите за възнаграждение на мозъка ни, като държи в зависимост нас (и нашите близки). Добрата новина е, че можем да разберем и да излекуваме този често срещан проблем с психичното здраве. Тази книга ви дава основни познания за пристрастяването, включително за невробиологията на причините, поради които всички ние и нашите деца сме податливи. Ще научите как да ... |
|
|
Търгувайте с валути като опитен гуру във валутната търговия. Искате ли да се включите към ежедневното действие за $6 трилиона в пазара за валутна търговия? Във Валутна търговия For Dummies, вие ще намерите ръководство за участие - и печалба - за всеки на валутните пазари. Оставете зад гърба си объркващия жаргон и открийте всичко от съществени съвети за новодошли до сложни техники за позициониране, докато създавате план, изграден около вашите цели, ниво на опит и апетит за поемане на риск. Ще научите също така да разпознавате привлекателни възможности в алтернативите на валутния пазар, като борсово търгувани фондове, ... |
|
|
Открийте мощни КПТ техники да оставите депресията зад гърба си и да се научите да се наслаждавате на живота отново. Хората, които не са страдали от депресия, не разбират, че това е повече от просто да се чувствате тъжни. Те не знаят как депресията може да ви погълне цялостно, като изпива вашата енергия и инициатива, и да унищожи способността ви да се наслаждавате на това, което животът ви предлага. Написана от екип по Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), специализиран в помагането на хората да победят депресията, тази книга е източник на мъдри и състрадателни насоки, които да ви помогнат да постигнете живот без ... |
|
|
Тази версия на Windows стига до 11! Научете нещата за Windows, които не са ви научили в училище. Променете вашия Windows PC според собствените си предпочитания. Свържете се с Интернет и се свържете с приятели. Операционната система Windows 11 пристига с обещанието да е най-бързата, най-защитената и най-гъвкавата версия до момента. Това не означава, че винаги е лесно да накарате компютъра си да работи по-бързо, по-безопасно и по-гъвкаво. Книгата предлага помощ за тези моменти, в които се питате "какво за Бога прави моят компютър?" Ще намерите указания как да се оправяте в интерфейса на Windows 11, как да ... |
|
|
Овладейте депресията и открийте радостта. Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични новини: Ние знаем много за това, как да осигурим облекчение. Прелистването на тази книга е първата проста стъпка към възстановяването на щастието! Ще научите как да разпознаете симптомите на депресия и какво да направите за тях - от лекарства и терапия до най-новите лечения. Независимо дали имате необяснена тъга от време на време или сте сериозно засегнати от депресивно заболяване, тази книга ще ви даде съветите и инструментите, нужни за нова наслада от живота! В книгата: Разберете ... |
