Книги от поредицата For Dummies

			Валутна търговия For Dummies Пол Младенович, Катлийн Брукс, Брайън Долън

			Цена: 12.97 €
Стандартна цена 13.80 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Търгувайте с валути като опитен гуру във валутната търговия. Искате ли да се включите към ежедневното действие за $6 трилиона в ...

			Майндфулнес For Dummies Шамаш Алидина

			Цена: 12.97 €
Стандартна цена 13.80 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Използвайте майндфулнес, за да възстановите баланса в живота си. Без значение кои сме, стресът, тревогата и тъгата понякога нахлуват ...

			Справяне с депресията с помощта на КПТ For Dummies Брайън Томсън, Мат Бродуей - Хорнър

			Цена: 8.65 €
Стандартна цена 9.20 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Открийте мощни КПТ техники да оставите депресията зад гърба си и да се научите да се наслаждавате на живота отново. Хората, които не ...

			Управление на гнева с помощта на КПТ For Dummies Джил Блоксхам

			Цена: 9.61 €
Стандартна цена 10.22 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Не позволявайте на гнева да управлява живота ви - научете мощните, лесни за използване техники за поставяне на гнева на мястото му. ...

			Депресия For Dummies Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит

			Цена: 12.97 €
Стандартна цена 13.80 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Овладейте депресията и открийте радостта. Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични ...

			Справяне с тревожността с помощта на КПТ For Dummies Греъм Дейви, Кейт Кавана, Фъргал Джоунс, Лидия Търнър, Адриян Уайтингтън

			Цена: 7.21 €
Стандартна цена 7.67 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Открийте как да се преборите с тревожността и да живеете щастлив, балансиран живот. Всеки изпитва тревожност от време на време. Но за ...

			Тревожност For Dummies Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит

			Цена: 12.00 €
Стандартна цена 12.77 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено ...

			Диалектична поведенческа терапия For Dummies Д-р Джилиън Гален, Д-р Блейз Агуайър

			Цена: 12.97 €
Стандартна цена 13.80 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Диалектична поведенческа терапия може да ви помогне да промените живота си. Диалектичната поведенческа терапия (ДПТ) е базирана на ...

			Домашно вино For Dummies Тим Патерсън

			Цена: 12.97 €
Стандартна цена 13.80 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Наслаждавайте се на правенето (и пиенето) на ваши собствени първокласни вина. Правенето на висококачествени вина е забавно и лесно. ...

			Домашно консервиране For Dummies Емилия Джинрой

			Цена: 12.97 €
Стандартна цена 13.80 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Запазването на свежа храна на едно място. Когато нещо е наистина, наистина хубаво, бихте искали да му се радвате целогодишно. Така че, ...

			Отказване от захарната зависимост For Dummies Дан ДеФиджо

			Цена: 12.01 €
Стандартна цена 12.78 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Намалете поеманата от вас захар и променете живота си към по-добро. Научете как: да се освободите от хватката на захарната ...

			YouTube канали For Dummies Роб Киампа, Тереса Го, Мат Киампа, Рич Мърфи

			Цена: 13.94 €
Стандартна цена 14.83 € Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници
Вие също можете да бъдете в YouTube. С два милиарда потребители месечно, YouTube е мястото, в което искате да бъдете за представяне ...

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14

Виж още

Валутна търговия For Dummies

Пол Младенович, Катлийн Брукс, Брайън Долън
АлексСофт

Цена: 12.97 €

Търгувайте с валути като опитен гуру във валутната търговия. Искате ли да се включите към ежедневното действие за $6 трилиона в пазара за валутна търговия? Във Валутна търговия For Dummies, вие ще намерите ръководство за участие - и печалба - за всеки на валутните пазари. Оставете зад гърба си объркващия жаргон и открийте всичко от съществени съвети за новодошли до сложни техники за позициониране, докато създавате план, изграден около вашите цели, ниво на опит и апетит за поемане на риск. Ще научите също така да разпознавате привлекателни възможности в алтернативите на валутния пазар, като борсово търгувани фондове, ...

Майндфулнес For Dummies

Шамаш Алидина
АлексСофт

Цена: 12.97 €

Използвайте майндфулнес, за да възстановите баланса в живота си. Без значение кои сме, стресът, тревогата и тъгата понякога нахлуват в живота ни. Милиони хора са открили противоотровата с майндфулнес и вие също можете. Написано от експерт, който преподава изкуството на майндфулнес повече от 20 години, това просто ръководство може да ви покаже как да изключите мозъка си от този безкраен кръг от негативизъм и да се свържете отново с всичко, което прави живота да си заслужава да се живее. Научете се да отпускате тялото и ума си, преосмисляйте отношението си, бъдете наясно със заобикалящата ви среда и подобрете ...

Справяне с депресията с помощта на КПТ For Dummies

Брайън Томсън, Мат Бродуей - Хорнър
АлексСофт

Цена: 8.65 €

Открийте мощни КПТ техники да оставите депресията зад гърба си и да се научите да се наслаждавате на живота отново. Хората, които не са страдали от депресия, не разбират, че това е повече от просто да се чувствате тъжни. Те не знаят как депресията може да ви погълне цялостно, като изпива вашата енергия и инициатива, и да унищожи способността ви да се наслаждавате на това, което животът ви предлага. Написана от екип по Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), специализиран в помагането на хората да победят депресията, тази книга е източник на мъдри и състрадателни насоки, които да ви помогнат да постигнете живот без ...

Управление на гнева с помощта на КПТ For Dummies

Джил Блоксхам
АлексСофт

Цена: 9.61 €

Не позволявайте на гнева да управлява живота ви - научете мощните, лесни за използване техники за поставяне на гнева на мястото му. Притеснявате ли се, че прекомерният или неконтролируемият гняв пречи на вашето щастие и успех? Написана от дипломиран психолог, тази книга ви въоръжава с доказан, одобрен от Националната Здравна служба подход, базиран на когнитивно-поведенческа терапия (КПТ) за премахване на гнева още в зародиша му и продължаване на нормалния ви живот. Ще научите как да използвате конкретни техники на КПТ за разбиране на вашия гняв и неговите източници, идентифициране на "тригери" - провокиращи ...

Депресия For Dummies

Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит
АлексСофт

Цена: 12.97 €

Овладейте депресията и открийте радостта. Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични новини: Ние знаем много за това, как да осигурим облекчение. Прелистването на тази книга е първата проста стъпка към възстановяването на щастието! Ще научите как да разпознаете симптомите на депресия и какво да направите за тях - от лекарства и терапия до най-новите лечения. Независимо дали имате необяснена тъга от време на време или сте сериозно засегнати от депресивно заболяване, тази книга ще ви даде съветите и инструментите, нужни за нова наслада от живота! В книгата: Разберете ...

Справяне с тревожността с помощта на КПТ For Dummies

Греъм Дейви, Кейт Кавана, Фъргал Джоунс, Лидия Търнър, Адриян Уайтингтън
АлексСофт

Цена: 7.21 €

Открийте как да се преборите с тревожността и да живеете щастлив, балансиран живот. Всеки изпитва тревожност от време на време. Но за някои хора тревожността е като стоманен капан, който пречи на щастието и на богат, продуктивен живот. Ако страдате от проблема тревожност, тази книга съдържа решението. Тя представя прост, доказан подход за достигане до източниците на вашата тревожност и освобождаване от нейната хватка. Ще научите мощни техники на Когнитивна поведенческа терапия (КПТ) за разбиране на източниците на вашата тревожност, идентифициране на "отключващите" ситуации, които водят до неконтролируема ...

Тревожност For Dummies

Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит
АлексСофт

Цена: 12.00 €

Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено не сте сами! Въпреки че тревожността е естествена реакция на стреса, за някои от нас, тя може да стане всепоглъщаща - и като край - отслабваща. Хубавото е, че има много неща, които може да направите, за да се преборите с тревожността с помощта на това достъпно ръководство. Вътре ще намерите как приемането на доказани техники като определяне на спусъците, подобряване на здравето и хранителните навици и научаване как да подминавате може да ви помогне ефективно и умишлено да управлявате ...

Диалектична поведенческа терапия For Dummies

Д-р Джилиън Гален, Д-р Блейз Агуайър
АлексСофт

Цена: 12.97 €

Диалектична поведенческа терапия може да ви помогне да промените живота си. Диалектичната поведенческа терапия (ДПТ) е базирана на доказателства терапия, която комбинира елементи от когнитивната и поведенческата терапия със стратегии за осъзнатост и приемане, за да помага на хора, които се борят с нестабилни и бързо променящи се емоции, негативни мисловни модели и вредно поведение. Този наръчник прави ДПТ лесна за разбиране, като ви учи на умения за управляване на болезнени емоции, стресови ситуации и бурни връзки. Тези автори, които са експерти по ДПТ, предлагат креативни идеи, планове за лечение и стратегии, които ще ...

Домашно вино For Dummies

Тим Патерсън
АлексСофт

Цена: 12.97 €

Наслаждавайте се на правенето (и пиенето) на ваши собствени първокласни вина. Правенето на висококачествени вина е забавно и лесно. Този задължителен за притежаване наръчник ви дава лесни за следване инструкции за всичко от избирането на правилното грозде и правилното оборудване до мачкането и ферментацията, до остаряването и бутилирането на вашето вино. Награждаваният домашен винар Тим Патерсън осигурява съвети как да правите всеки стил вино: червено, бяло, сухо, сладко и пенливо. Скоро семейството и приятелите ви ще вдигат тостове с вашите възхитителни творения! В книгата: екипирайте се, снабдете се с инструментите, ...

Домашно консервиране For Dummies

Емилия Джинрой
АлексСофт

Цена: 12.97 €

Запазването на свежа храна на едно място. Когато нещо е наистина, наистина хубаво, бихте искали да му се радвате целогодишно. Така че, консервирайте, ако можете! Това невероятно лесно ръководство за консервиране и съхраняване на вашите предпочитани храни ви помага да се възползвате от реколтата, когато е разгара на сезона си и да я направите достъпна за наслада, когато не е. Ето ви едно здравословно хоби, което е напълно подходящо за околната среда, добавя разнообразие в храната ви, използва градината ви максимално, пести пари в магазина за хранителни стоки и осигурява отлично усещане за постижения. Открийте доказани ...

Отказване от захарната зависимост For Dummies

Дан ДеФиджо
АлексСофт

Цена: 12.01 €

Намалете поеманата от вас захар и променете живота си към по-добро. Научете как: да се освободите от хватката на захарната зависимост; да замените диетата йо-йо с работещ план за здраве и загуба на тегло; да спрете стресовото хранене и да си дадете хранително преобразуване. Зависими ли сте от захарта? Почти всички консумират повече от дневната препоръчвана доза захар, но те може да не го разбират. Ако вие сте един от милионите хора по цял свят с прекалено много захар в диетата си, "Отказване от захарната зависимост For Dummies" ви осигурява безопасен и здравословен начин да елиминирате тези вредни захари ...

YouTube канали For Dummies

Роб Киампа, Тереса Го, Мат Киампа, Рич Мърфи
АлексСофт

Цена: 13.94 €

Вие също можете да бъдете в YouTube. С два милиарда потребители месечно, YouTube е мястото, в което искате да бъдете за представяне на бизнеса си или за привличане на аудитория за вашите таланти. Този квартет от експерти по съдържание в YouTube и маркетинг ви показва как да стартирате канал, да създадете качествени видеа, да разработите нова аудитория и да взаимодействате с вашите зрители. Ще откриете как да изградите бизнес около вашия канал или как да добавите канал в YouTube към съществуващите маркетингови планове. В книгата ще откриете: изграждане на канал в YouTube; построяване на ваше видео студио; създаване ...

Книги от поредицата For Dummies

Страница:

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14