Готварска книга с киноа - Надя Пери - книга — Готварска книга с киноа

Надя Пери

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 0.99 € До офис на Еконт: 2.99 € До адрес: 2.99 €
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		23‑09‑2026 г. или 24‑09‑2026 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Сряда Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
Основни параметри:
Продукт		#199-866
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2017 г.
Издателство		Хомо футурус
Категории		Книги с разнообразни рецепти
Корица		Мека
Страници		128
Размери		14.50 / 20.50 / 1.20 cm
Тегло		0.160 kg
EAN		9786192230128
ISBN		9786192230128

Готварска книга с киноа

Name: Готварска книга с киноа
Rating: 9.00 (2 reviews)
Author: Надя Пери

Надя Пери

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 0.99 € До офис на Еконт: 2.99 € До адрес: 2.99 €
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		23‑09‑2026 г. или 24‑09‑2026 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за Сряда Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

Основни параметри:

Продукт		#199-866
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2017 г.
Издателство		Хомо футурус
Категории		Книги с разнообразни рецепти

Корица		Мека
Страници		128
Размери		14.50 / 20.50 / 1.20 cm
Тегло		0.160 kg
EAN		9786192230128
ISBN		9786192230128

Описание

Киноата, позната и отглеждана стотици години от инките в Южна Америка, в Андите, е наречена майката на зърнените храни, въпреки че според специалистите не принадлежи към тези култури, а е по-близо до семейството на цвеклото, спанака и други подобни.

Според древните хроники инките се отнасяли с такъв респект към растението, защото го смятали за божествено, за уникална храна, която укрепвала здравето и дарявала човека с дълголетие. Забравена за дълги години поради бедствия и болести в Южна Америка, през 60^-те години на миналия век киноата отново се възражда, след като учените проявяват интерес и започват да проучват наследството на инките. Хората откривали изумителни факти за изключителните ѝ хранителни качества и започват да я отглеждат не само в тази част на света, но и в много други страни.

Киноата е оценена като изключително здравословен продукт не само на планетата, но и от НАСА - като продукт за дългосрочни космически експедиции.

За издателство Хомо футурус

Хомо Футурус ООД
София, 1113
ул. А. П. Чехов 31
futurus@yahoo.com

Страници от тази книга

Съдържание

Киноа - храната на бъдещето
Салати и предястия

Салата със зеленчуци
Каша с киноа и карфиол
Салата от киноа, маслини и сирене
Салата от киноа и пилешко месо
Салата с киноа, манго и кисело мляко
Салата със сметана
Киноа със зеленчуци
Салата с киноа и цвекло
Салата с киноа и сирене
Салата с киноа и авокадо
Пастет от киноа и чесън
Зелена салата
Салата с яйца
Салата с киноа, картофи и нар
Предястие с киноа в малки гювечета
Пълнени домати с киноа
Салата с нар, киноа и сирене фета
Пастет с авокадо
Предястие с чесън и смлени бадеми
Салата с картофи
Салата с домати
Зелена салата
Салата с кисела краставичка
Салата с яйца и аншоа
Хайвер от тиквички и киноа
Салата от киноа и лайм
Кьопоолу с киноа
Пастет от вино и маслини
Каша с киноа и мед
Салата с тиквички
Салата с домати, краставици и киноа
Салата със скариди
Салата с пилешко месо и авокадо
Мексиканска салата с киноа
Салата с пиперки
Салата с киноа и яйца
Салата с чипс
Салата със сусамов сос
Каша с киноа
Салата с моркови и портокал
Салата с резене
Салата със зелен фасул
Салата с целина
Салата с кисело мляко
Салата с палачинки и лук
Салата Изненада
Перуанска салата
Картофена салата
Салата с домати и киноа
Градинарска салата
Салата с карфиол
Израелска салата с моркови
Салата с киноа и печени пиперки
Салата със спанак и гъби
Салата с цвекло и скумрия
Салата със соев сос
Салата със сьомга
Зеленчукова салата
Салата с кашу
Лятна салата с пилешко месо
Салата Ню Йорк
Салата със скариди
Салата от домати
Салата с кълнове от киноа
Салата с патладжан
Салата с ябълки
Салата Гваделупа с киноа

Супи

Супа със зеленчуци
Супа с карфиол
Супа с овесени ядки
Супа с боб
Индийска бобена чорба
Лучена супа
Магданозена супа
Английска супа Минестроне
Пилешка супа
Ливанска супа с краставица
Грахова супа
Пролетна пилешка супа
Супа от тиквички
Супа с целина
Супа с цвекло
Зелена супа
Грахова супа с естрагон
Супа с пиперки
Агнешка супа
Лучена супа
Лещена супа
Градинарска чорба с фиде
Зеленчукова крем супа
Супа от домати и киноа
Супа с бекон
Супа от киноа с градински чай
Гъбена чорба
Пролетна супа
Супа от спанак и киноа
Студена супа от спанак
Доматена супа
Супа от коприва
Крем супа
Пилешка супа
Пилешка супа с праз
Супа с шунка
Бразилска супа
Картофена супа
Супа от телешко месо
Агнешка чорба
Агнешка супа с подправки
Супа с домати и паста
Чорба с прясно зеле

Постни ястия

Кюфтета от киноа и цвекло
Гъби с киноа и зеленчуци
Киноа с коприва
Кюфтета с кашкавал
Киноа със зеленчуци
Бамя с къри
Зеле с чесън
Киноа с боб и къри
Киноа със спанак и картофи
Каша с гъби
Ястие с киноа в гювече
Киноа с моркови и прясно мляко
Карфиол и домати
Киноа с алабаш
Киноа със зеленчуци и ядки
Мусака по градинарски
Киноа със зеленчуци
Киноа с патладжан
Мусака с тиквички и киноа
Задушен праз с киноа
Киноа с бадеми
Печен кафиол с киноа
Пържена ряпа със соев сос
Пълнена тиква с киноа
Руло от зеле и киноа
Есенен гювеч
Киноа с царевица
Ливанско ястие с киноа
Пълнени патладжани
Киноа със зеленчуци на фурна

Ястия с пилешко месо

Киноа с пиле и портокалов сок
Пиле с киноа
Пилешки бутчета с киноа
Пиле джамбулая с киноа
Пиле Тамари с киноа
Пилешки кебап със салата с киноа
Пилешки шишчета с киноа и водка
Бургери със салата
Печени пилешки бутчета със сусамова заливка
Пилешко месо със зеленчуци и киноа
Задушено пилешко филе с киноа
Пиле с киноа по европейски
Пилешки пилаф
Пилешки филета с киноа
Пилешко месо с гъби и броколи
Печено пиле с киноа

Ястия с риба и морски продукти

Риба с киноа
Риба с киноа и подправки
Печена риба с маслен сос
Риба треска с киноа
Суши с киноа
Риба с киноа на пара
Ризото с киноа и морски деликатеси
Месо от рак с резене
Миди с киноа

Ястия с месо

Телешко месо с киноа
Телешка кайма с киноа
Телешко с патладжани
Рагу с киноа
Телешки кюфтета на шиш
Агнешко с киноа по италиански
Агнешки шишчета с киноа
Киноа с месо по кубински
Пълнени тиквички с киноа
Телешко с киноа
Пълнени патладжани с киноа
Кюфтета с говежда кайма и салата с киноа
Бъбреци с киноа
Пълнени чушки с киноа
Телешки филета с киноа
Свинско с киноа
Свински филета с киноа
Кисело зеле с киноа
Заешко месо с киноа

Тестени изделия, десерти и напитки

Киноа със сирене ан фурна
Киноа с царевчино брашно
Тиганици с тиквички
Пай с киноа и тиквички
Пай с гъби
Питка с брашно от киноа
Тиквеник с киноа
Бисквити с киноа
Сладкиш с киноа
Сладкиш от тиква и киноа
Хляб с киноа в домашна хлебопекарна
Хляб с орехи и стафиди
Пърженки с киноа
Бухти с киноа
Сладкиш с банани и киноа
Десерт с ябълки
Десерт с киноа и ягоди
Тиквени пасти с киноа
Пай с ядки
Сладък десерт с киноа
Кръмбъл със сливи
Пудинг със сушени плодове
Пудинг със захаросани плодове
Пудинг с боровинки и киноа
Пудинг с киноа
Десерт Фрита ЛАте
Крем с плодове и киноа
Мляко от киноа
Млечна напитка с киноа и лимонов сок
Лимонов сок с киноа
Ябълков сок с белтъчен крем с киноа

Други интересни предложения

Бърза лесна кухня в един съд
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 3.22 €

Ястия на пара
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 2.29 €

Тиква и тиквички
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 2.29 €

Селска кухня
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 9.00 €

Вкусен хляб в домашна хлебопекарна
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 2.29 €

Ястия със сирене от световната кухня
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 2.29 €

Класически торти
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 3.22 €

Стара градска кухня
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 3.22 €

Тенджера под налягане
140 кулинарни рецепти
Надя Пери

Хомо футурус

Цена: 2.29 €

Други интересни предложения

			Класически торти Надя Пери

			Цена: 3.22 €
Стандартна цена 3.58 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Тортите са предимно сладки тестени произведения, които според плънката биват плодови, шоколадови, с крем, а според случая, за който са ...

			Селска кухня Надя Пери

			Цена: 9.00 €
Стандартна цена 10.00 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници
Тази книга съдържа подбрани рецепти за любителите на селската кухня. Тя крие тайни, които вие ще овладявате стъпка по стъпка.

			Вкусен хляб в домашна хлебопекарна Надя Пери

			Цена: 2.29 €
Стандартна цена 2.55 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
В книжката "Вкусен хляб в домашна хлебопекарна" ще откриете информация за принципите на действие на хлебопекарната, както и ...

			Стара градска кухня Надя Пери

			Цена: 3.22 €
Стандартна цена 3.58 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
С включените в тази книга рецепти, можете да приготвите богато разнообразие от салати, чорби, яхнии, тестени изделия и десерти, както ...

			Бърза лесна кухня в един съд Надя Пери

			Цена: 3.22 €
Стандартна цена 3.58 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Готвенето в един съд - тенджера, уок, касерола, тиган, пести време, изисква минимум подготовка на отделните продукти, доставя ...

			Ястия на пара Надя Пери

			Цена: 2.29 €
Стандартна цена 2.55 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Рецепти на пара с: яйца и сирене; зеленчуци; плодове; риба и морски деликатеси; птици и месо; ориз, макарони, юфка.

			Тиква и тиквички Надя Пери

			Цена: 2.29 €
Стандартна цена 2.55 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Тиквичките (Cucurbita pepo) са род растения от семейство Тиквови, към което се числят и краставиците и декоративните тиквички ( ...

			Ястия със сирене от световната кухня Надя Пери

			Цена: 2.29 €
Стандартна цена 2.55 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
В България думата сирене обикновено се използва за бялото саламурено сирене, но всъщност има хиляди видове със свои специфични ...

			Тенджера под налягане : 140 кулинарни рецепти Надя Пери

			Цена: 2.29 €
Стандартна цена 2.55 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта.
Тенджерата под налягане заема важно място в съвременната кухня. Тя осигурява варенето на хранителните продукти под налягане, при което ...

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Книги от Надя Пери

Шоколадова кухня

Надя Пери
Хомо футурус

Цена: 2.29 €

Интересно е да се знае, че още преди 5000 години шоколадът е използван от южноамериканците и като лечебно средство, но едва сега е установено, че поддържа здравето на сърцето и кръвообръщението в напреднала възраст. Съдържащите се в шоколада антиоксиданти намаляват риска от сърдечни заболявания. ...

Класически торти

Надя Пери
Хомо футурус

Цена: 3.22 €

Тортите са предимно сладки тестени произведения, които според плънката биват плодови, шоколадови, с крем, а според случая, за който са приготвени - коледни, сватбени, великденски, за детско парти и така нататък. За приготвянето на по-сложните торти се изискват голямо умение и опит, но приготвянето на обикновените е удоволствие за домакинята. Обикновено тортите са кръгли и квадратни, но специалните имат различна форма според украсата им. Изданието съдържа рецепти за приготвяне на плодови, шоколадови, глазирани торти, торти с ядки и карамел, специални торти, торти за празници, както и съвети за приготвяне на различни ...

Вкусен хляб в домашна хлебопекарна

Надя Пери
Хомо футурус

Цена: 2.29 €

В книжката "Вкусен хляб в домашна хлебопекарна" ще откриете информация за принципите на действие на хлебопекарната, както и много рецепти за различни видове тестени изделия. ... Домашната хлебопекарна е специфичен кухненски уред, който изисква стриктно спазване на рецептите според инструкциите на производителя. При някои модели хлебопекарни първо се в съда течностите (вода, мляко и др.), следвани от продуктите, в последователността, в която са дадени в рецептата, накрая маята. При други най-напред се слага маята, а след това продуктите в обратен ред на този от рецептата. Важно условие е също хлебопекарната да се ...

Стара градска кухня

Надя Пери
Хомо футурус

Цена: 3.22 €

С включените в тази книга рецепти, можете да приготвите богато разнообразие от салати, чорби, яхнии, тестени изделия и десерти, както и да се насладите на рецепти за домашно приготвени напитки и сладка. ...

Бавно готвене

Надя Пери
Хомо футурус

Цена: 2.29 €

Електрическата тенджера за бавно готвене е създадена в средата на 70-те години. Предназначена е била главно за готвене на боб и леки ястия за хора, работещи по цял ден. През следващото десетилетие станала много популярна. В края на миналия век и в началото на сегашния се наблюдава тенденция към промяна на навиците и начините на хранене. Много хора предпочитат естествените хранителни продукти, с по-малко изкуствени и химически добавки и подобрители и с по-голяма хранителна стойност. И така бавното готвене става отново популярно, а с това и тенджерата. ...

Смути и сокове

Надя Пери
Хомо футурус

Цена: 2.29 €

През последните години интересът към намиране на естествени източници за предпазване и лечение на различни заболявания, както и при диетите за отслабване или в борбата с остаряването става все по-голям. Според лекарите и учените именно соковете, смутито и други подобни напитки, приготвяни в джусери и блендери, са най-подходящият начин за приготвяне на тези много ценни за здравето напитки. ...

Безглутенова кухня

Надя Пери
Хомо футурус

Цена: 2.76 €

Глутенът е белтъчина, съдържаща се в пшеницата и в други зърнени култури. Съдържанието му варира при различните зърнени растения и дори при един и същ вид. Смята се, че пшеницата се е отглеждала още отпреди 10 000 години в Месопотамия. Тя е основен продукт за храненето. За съжаление обаче, според статистическите данни нараства броя на хората, страдащи от непоносимост към глутена. Разрешение на този проблем е намиращата все по-голяма популярност зърнена култура лимец. Също така пшениченото брашно може да се замести с други видове брашна - картофено, елдено, царевично, оризово, и др. Днес се произвеждат макарони и други ...

Бързо и лесно готвене за бебета и прохождащи деца

Надя Пери
Хомо футурус

Цена: 3.68 €

За отглеждане и осигуряване на здраво, добре развито и енергично подрастващо поколение родителите трябва да знаят, че правилното здравословно хранене, балансирано с витамини, минерали и други хранителни вещества още от първия ден на раждането на бебето, е от огромно значение. На пазара се продават различни готови храни, но домашно приготвените, разбира се, са за предпочитане както за възрастните, така и за бебетата. За съжаление, докато за възрастните са издадени огромен брой най-различни готварски книги, то информацията за детското хранене и особено кулинарни рецепти са твърде оскъдни. В настоящата книга са представени ...

Книги от Надя Пери - пълен списък

Книги от Надя Пери

			Шоколадова кухня Надя Пери

			Цена: 2.29 €
Стандартна цена 2.55 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Интересно е да се знае, че още преди 5000 години шоколадът е използван от южноамериканците и като лечебно средство, но едва сега е ...

			Класически торти Надя Пери

			Цена: 3.22 €
Стандартна цена 3.58 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Тортите са предимно сладки тестени произведения, които според плънката биват плодови, шоколадови, с крем, а според случая, за който са ...

			Вкусен хляб в домашна хлебопекарна Надя Пери

			Цена: 2.29 €
Стандартна цена 2.55 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
В книжката "Вкусен хляб в домашна хлебопекарна" ще откриете информация за принципите на действие на хлебопекарната, както и ...

			Стара градска кухня Надя Пери

			Цена: 3.22 €
Стандартна цена 3.58 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
С включените в тази книга рецепти, можете да приготвите богато разнообразие от салати, чорби, яхнии, тестени изделия и десерти, както ...

			Бавно готвене Надя Пери

			Цена: 2.29 €
Стандартна цена 2.55 € Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници
Електрическата тенджера за бавно готвене е създадена в средата на 70-те години. Предназначена е била главно за готвене на боб и леки ...

Още книги от Надя Пери

Закупилите тази книга, купуват също

150 любими рецепти

Иван Звездев

Цена: 5.11 €

Един от най-добрите майстори-готвачи на Българя, представя своята книга "150 любими рецепти" в която може да намерите специално подбрани от него рецепти за българските му читатели."Уважаеми читателю, Повече от 20 години търся, готвя и опитвам ястията в пъстрата домашна българска кухня. В тази книга са представени тези ястия, които са най-обичани от българина. Въпреки чуждите влияния и модерни продукти, които вече стават традиционни и в нашата страна, знам, че има храни, които вечно ще са на трапезата и нищо и никой не може да ги премахне. Най-задаваният ми въпрос е: "Кое е най-българското ястие?". ...

40 вкусни рецепти - карти

Дари Миленова
Диет-Дари (Дари Миленова)

Цена: 18.00 €

Комплект от 40 карти с 40 вкусни рецепти. Картите са разпределени в 4 теми по 10 рецепти - закуска, обяд, снак и вечеря. Това са общо 10 хранителни менюта и от всички карти могат да се направят разнообразни комбинации за хапване! Рецептите са подходящи и за заети хора! Приготвят се много бързо и лесно! Всички рецепти са авторски, приготвени от Дари Миленова и одобрени от всеки член в нейното семейство! Рецептите в картите са подходящи и за хора, които искат да качват килограми, както и за хора, които имат желание да задържат своето тегло. Подходящи са и за всеки, който се храни здравословно и иска да разнообрази своето ...

Средиземноморска диета: Пълно ръководство за начинаещи

Исаков Груп

Цена: 12.90 €

112 лесни и вкусни рецепти и 14-дневен хранителен план. Някога вярвали ли сте, че е възможно да се храните по 3 - 4 пъти на ден и да бъдете в топ форма? Средиземноморска диета: Пълно ръководство за начинаещи е един прекрасен наръчник за всеки, който иска да си похапва вкусно и разнообразно, в същото време да изглежда добре и да води здравословен начин на живот. Забравете за гладуването, лишенията и безвкусните ястия! Насладете се на удоволствието от храната със Средиземноморската диета. Тази лека и приятна за четене книга ще ви вдъхнови да отворите една нова страница в живота си: ще преосмислите начина си на хранене, ...

Децата и зоната

Катина Герова
Информа Принт

Цена: 18.40 €

99 рецепти и идеи за децата. Как да превърнем любимите храни на детето в балансирани и полезни? Книгата е с твърди корици, цветни страници, снимки на всяка рецепта и идея, както и в удобен за тях размер. Книгата съдържа следните раздели: солени закуски; сладки закуски; различни обяди / вечери; много здравословни чинийки; рецепти за балансиране; рецепти за пораснали деца. Това е една книга, която ще ви помага в ежедневието да превръщате детската чинийка в здравословна и балансирана. Децата трябва да си хапват от всичко, но умерено, редовно и храната да е балансирана, за да се радват на добро самочувствие и ...

Направи си сам сапуни. Ръководство за начинаещи сапунотворци

Леля Лобелия
Вдъхновения

Цена: 18.00 €

Създай своя чист, натурален и неповторим сапун - лесно, красиво и с радост. Първото съвременно българско ръководство за направата на сапуни у дома. В него ще намериш всичко необходимо, за да започнеш - от най-базовите стъпки и инструменти до малките тайни, които отличават хубавия сапун от посредствения. Забрави за безкрайното ровене в интернет и пробване на съмнителни рецепти. Тук ще намериш яснота, вдъхновение и пълна свобода да създаваш своите ароматни сапуни. От книгата ще научите: какво представлява сапунът и как се получава; списък с нужните суровини и инструменти; как да работиш със сапунен калкулатор и да ...

Моята кухня. Здравословни рецепти

Силвена Роу
A&T Publishing

Цена: 17.89 €

Повече от 130 неустоими рецепти. ... "Целта ми бе да създам място, където всеки ден вие и вашето семейство да можете да се наслаждавате на вкусни, хранителни и изпълними рецепти, които ще ви помогнат да приготвяте храна по здравословен начин, ще изпълнят тялото ви с виталност и енергия и ще направят живота ви много по-продуктивен. Обещавам ви, че с всяка една страница от книгата и с всяка една рецепта вие ще правите най-добрия избор за вас и вашето семейство." Силвена Роу ...

Балансирано диабетично хранене

Емилия Поптодорова
Хомо футурус

Цена: 3.68 €

300 здравословни рецепти от кухнята на диабетика. ... Първото, което трябва да помни диабетикът, е, че тъй като способността на тялото да поема захарта е увредена, организмът никога не трябва да се претоварва. Във всекидневието това означава, че човек трябва да приема храната на три пъти редовно в умерени количества - закуска, обяд и вечеря - заедно с две или три редовни закуски между тези хранения, например, в 11 часа, следобеден чай и малко хапване преди лягане. За инсулинозависимите диабетици храната трябва да се приема 15 до 30 минути след инсулиновата инжекция, за да може инсулинът да се поеме от кръвния поток и да е ...

Турска кухня

Хомо футурус

Цена: 2.76 €

Първото нещо, което ще ви изненада в Турция, е богатата трапеза, от която не можете да откъснете поглед. Сигурно ще ви се стори, че сте се озовали на банкет при султана, когато видите масата, отрупана с безброй разнообразни ястия. Тук има и пюре от патладжани, и агнешки мозък, и бяло сирене, и студен фасул със сол, и риби, приготвени по най-различни начини, и какво ли не още... Всъщност, турската кухня едва ли се нуждае от представяне, защото много вкуснотии от нея твърдо са се внедрили и в българската кухня. Но истинския им вкус ще почувствате, когато си приготвите ястие по оригинална турска рецепта. ...

Пълен списък на купуваното от закупилите тази книга