|
 |
Психо-социални аспекти на храненето и хранителните разстройстваЦветелина ХаджиеваЦена за доставка за гр. София - 2.90 лв. Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв. За цена и срок извън гр. София кликни тук. Тази книга може да бъде доставена в дните: Вторник 26-01-2021 г., Сряда 27-01-2021 г. или Четвъртък 28-01-2021 г. Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 6 часа в работно време.  Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
|
Описание
В книгата са разгледани различните хранителни разстройва, къде са техните корени, как могат да повлияят на целия ни живот - както на физическото, така и на психическото ни здраве. Основната идея, залегнала в книгата е, че храната НЕ е враг, не е и необходимото зло, че не всяка следяща стриктно теглото си дама трябва да се ужасява от нея. Д-р Хаджиева умело премахва битуващото схващане, че драстичното намаляване на храненето води до удовлетворение и много свалени килограми. Показва ни още колко е важна храната, за да бъдем здрави и да се чувстваме добре.
Д-р Хаджиева е преподавател в ЮЗУ "Неофит Рилски" Благоевград, катедра "Психология". Освен това работи и като консултант-психолог на частна практика. Самоотвержен борец срещу хранителните разстройства, преминал редица обучения и семинари. Автор на 14 научни статии, с интерес и към нутрициологията и спорта.
Д-р Хаджиева е преподавател в ЮЗУ "Неофит Рилски" Благоевград, катедра "Психология". Освен това работи и като консултант-психолог на частна практика. Самоотвержен борец срещу хранителните разстройства, преминал редица обучения и семинари. Автор на 14 научни статии, с интерес и към нутрициологията и спорта.
Страници от тази книга
 |  |  |  |
Съдържание
Увод
Здраве и храна
Литература
Здраве и храна
- Фактори на здравето
- Промоция на здравето
- Роля на Световната Здравна Организация в промоция на здраве
- Храната - жизнена необходимост
- Рационално хранене
- Функционално въздействие на храната
- Състав на храната. Хранителни вещества
- Белтъчини
- Мазнини
- Въглехидрати
- Витамини
- Храна и емоции
- Интуитивно хранене
- Принципи на интуитивното хранене
- Диетичен аспект на храненето
- Причини за възникване на хранителни разстройства
- Генерализираният модел за слабо тяло от масмедиите
- Исторически преглед на появата на хранителните разстройства
- Анорексия невроза
- Булимия Невроза
- Хиперфагия
- Орторексия
- Тест за орторексия
- Разпространение на хранителните разстройства
- Психологични и медицински аспекти на хранителните разстройства
- Хранителни разстройства и самоуважение
- Затлъстяването като световен проблем
- Навици за физическа дейност
- Навици като фактор за здравословен начин на живот
- Вредни хранителни навици
- Формиране на навици за физическа активност
- Навиците и спортната дейност
- Личността в спортната дейност
- Въздействие на физическата активност върху тялото
- Негативни здравословни последици от редуцирането на физическа активност
- Спортът и студентите
- Здравно възпитание
Литература
Рейтинг
| За да оцените книгата "Психо-социални аспекти на храненето и хранителните разстройства", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система: |
Други интересни предложения
|
Ако искате да сте първият дал мнение за тази книга, направете го сега! |
Важна информация! Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон. |
Закупилите тази книга, купуват също
| |||||||
 | |||||||
| |||||||
| |||||||
|
