Опитала е всичко: от чайове преди лягане през тапи за уши и тъмни завеси до хапчета. Но нищо не помага. В 24 глави, колкото са часовете в денонощието, Брехе Хофстейде изследва съня, който в нейното детство ѝ е бил естествен като дишането и който се е изгубил някъде през годините. Опирайки се на личния си опит, тя умело преодолява пропастта между науката, литературата и историята и разглежда връзката между тялото и ума, хората и модерността, индивида и обществото - за да заключи, че ако нещо трябва да се промени, то не е дебелината на възглавницата. Хофстейде успява да намери свой начин да пребори безсънието, но не ... |
|
|
С предговор от Карл Досън, създател на Пренареждане на Матрицата с ТЕС и най-продаван автор на Хей Хаус. Представете си какво би било, ако имате всичко, което желаете, в която и да е област? Настрой подсъзнанието си за изобилие е за всеки, който търси практически решения за промяна в живота си. Тя е за онези, които са запознати с ТЕС, както и за тези, които за първи път чуват за техниките за емоционална свобода. Как да имате повече изобилие в живота си? Как да използвате подсъзнанието си за привличане на изобилие? Как да заявите себе си по-самоуверено? Как да изключите гласа на Вътрешния си критик? Как да спрете да ... |
|
|
Второ издание. ... Настоящата книга e практическо и достъпно ръководство за здрав и щастлив живот, което може да се постигне чрез преодоляването на негативните влияния върху разума на една особена форма на живот - вирусите на съзнанието. Вирусите на съзнанието поразяват основните програми на жизнената дейност, изкривяват възприятието, извращават мотивите, самооценката и намеренията. Предлаганите в книгата методи са насочени към преодоляване на деструктивното въздействие на вирусите на съзнанието и придобиване на пълноценен живот, успех и просперитет във всички сфери, както и психическо и физическо здраве и успешна ... |
|
|
Как да превърнем крехкостта в сила и красота? Как да възстановим, как да изградим отново живота си? Kintsukuroi е японското изкуство да събира отново счупени неща. Когато керамичен съд се счупи, майсторите на кинцукурой го поправят, като запълват пукнатините със злато или сребро и по този начин подчертават реконструкцията, тъй като преустроеното парче е символ на крехкост, но също и на сила и красота. В тази книга Томас Наваро ни учи как да прилагаме това изкуство в живота си, предоставяйки ни инструментите, от които се нуждаем, за да преодолеем несгодите като истински майстор на кинцукурой. Онова, което може да се ... |
|
|
Как егото се изправя на пътя ви и ви пречи да се развивате? От какво неизменно се привличат благоденствието, успехът и щастието? В 33 стъпки Стюарт Уайлд ви показва как да възвърнете вътрешната си енергия и да изградите мощна духовна сила. Основани на даоизма, принципите в Безкрайният Аз разкриват: защо някои хора излъчват силна енергия и ви привличат неустоимо; как вие самите можете да преодолеете преходността на физическата си същност, за да се разгърнете духовно и емоционално; как да се превърнете в човек с неограничени възможности. И за да не си кажете: "Това е поредната книга за духовно израстване", ... |
|
|
Прави всичко по-лесно. Поемете контрол над вашите емоции, за да постигнете успех на работното място и щастие у дома. ... Това да съзнавате и да можете да контролирате емоциите си е един от ключовете за успех в живота в професионален и личен план. Този приятелско написан наръчник ще ви помогне да разберете вашите чувства и как да ги управлявате, вместо да ги оставите да ви контролират. Чрез практични, доказани техники и полезни упражнения ще откриете как можете да увеличите вашата увереност, да изграждате по-здрави взаимоотношения с партньора, семейството и приятелите си, а и да намерите искрено щастие. В книгата: ... |
|
|
Овладейте ключовите си емоции и привлечете живота на мечтите си! ... "Вашият превключвател на съдбата" не е просто поредната книга на тема как да си помогнем сами. Това е мощна концепция и процес, който ще ви даде сила да трансформирате творчески живота си. Може да го наречете "смяна на парадигмата в творческото съзнание", която ще ви ангажира по-пълно в стремежа ви към развитие. "Вашият превключвател на съдбата" е повече от книга; тя ви учи как да балансирате ключовите си емоции, за да постигате целите си. Пеги Маккол поддържа тази творба с цял набор променящи живота ни инструменти, като ... |
|
|
Практическо психотерапевтично ръководство за перфектен самоконтрол върху мислите и чувствата. ... Как да упражняваме перфектен върховен самоконтрол върху мислите и чувствата си Как да прогоним мрачните мисли завинаги от съзнанието си и да мислим само позитивно Как да преодолеем страха Лошите мисли водят до болести и неуспехи Силата на оптимизма и увереността Как да управляваме настроението си Как да изградим силен характер - позитивно мислене, перфектна вяра и самоконтрол Позитивното мислене носи успехи и влияе върху другите ... |
|
|
Преоткрийте въображението, приключенията и красотата на света. Ако сте изгубили вяра в себе си, ако постоянно се натъквате на спънки и трудности, ако понякога ви се струва, че светът се срутва и наоколо няма нито една сродна душа, знаем кой ще ви помогне: Малкият принц! Тази великолепна книга отдавна се е превърнала в настолна за мнозина от нас, от нея ние черпим вдъхновение и сили. А френският писател Стефан Гарние е обединил всички важни уроци и напътствия в нея в това прелестно издание, преведено на 38 езика и достигнало световен тираж от близо 300 000 бройки. ... |
|
|
Наръчник за устойчива психика в периоди на промяна. Читателите на д-р Холис го познават като проникновен мислител с дълбоки и изкусни прозрения за вътрешното развитие на човека. В "Живот в зоната на преход" разширява обхвата на своето внимание, като разглежда връзката между вътрешните борби у човека и бързите промени в съвременната реалност. Книгата ще ви научи как да ползвате инструментите на дълбочинната психология, класическата литература, философията, сънищата и митовете, за да получите достъп до ресурсите, в които са намирали подкрепа нашите предци в най-тежките си моменти. Чрез тези подходи за ... |
|
|
Историята на млада жена, преживяла психически и физически тормоз от ранна детска възраст. Първите ѝ срещи с патологичен нарцисист. Има ли край на токсичните връзки и взаимоотношения. На прага на смъртта. Осъзнаване. Промяна. Етапи на личностно израстване. Книга за самопомощ, себепознание и преодоляване на житейски препятствия."Преживях много трудности. Липси. Гняв. Омраза. Тъга. Болка. Прошка. Вяра. Надежда. Радост. Любов. Щастие. Богата емоционална хронология на всичко, което изпитах. Предадох се няколко пъти. Бях на ръба. Ослепях. Прогледнах. Умирах и оживях. Научих, че не бива да се отказвам. Научих, че ... |
|
|
Големите прозрения на социалната психология. ... Видните психолози описват най-полезните прозрения от социалната психология, които могат да ви помогнат да станете "мъдри": мъдри по въпроса защо хората се държат по определен начин, както и как да използвате това познание в разбирането и оказването на влияние върху хората във вашия живот. Когато сме изправени пред предизвикателство, често се обръщаме към тези, на които се доверяваме за мъдър съвет. Приятели, роднини и колеги: някой, който разполага с най-добрия съвет как да повишим продажбите си, с най-полезните насоки за начина, по който да отглеждаме децата си, ... |
