Всички продукти, отбелязани със звездички, могат да бъдат доставени преди Коледа!

Книги за тревожност и депресия

			Думи, които лекуват тъгата Дъглас Блок

			Цена: 9.00 лв. / 4.60 €
Продуктът е представен с вътрешни страници

			Нов живот. Наръчник за справяне с депресията и паник атаките

			Цена: 19.99 лв. / 10.22 €


			Справяне с депресията с помощта на КПТ For Dummies Брайън Томсън, Мат Бродуей - Хорнър

			Цена: 16.92 лв. / 8.65 €
Стандартна цена 18.00 лв. Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Депресия For Dummies Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит

			Цена: 25.37 лв. / 12.97 €
Стандартна цена 26.99 лв. Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Справяне с тревожността с помощта на КПТ For Dummies Греъм Дейви, Кейт Кавана, Фъргал Джоунс, Лидия Търнър, Адриян Уайтингтън

			Цена: 14.10 лв. / 7.21 €
Стандартна цена 15.00 лв. Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Тревожност For Dummies Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит

			Цена: 23.49 лв. / 12.01 €
Стандартна цена 24.99 лв. Вземи сега с отстъпка -6%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Избави се от тревожността Д-р Джъдсън Бруър

			Цена: 19.00 лв. / 9.71 €
Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници

			Как да се справим с тревогата и депресията Д-р Шърли Трикет

			Продуктът е спрян от продажба.

Страница:

1 2 3 4

Виж още

Филтър по издателство:

Подредба по:

Изглед на списъка:

Брой продукти:

за Коледа

Думи, които лекуват тъгата

Дъглас Блок
Анхира

Цена: 9.00 лв. / 4.60 €

Афирмации и медитации за оптимален живот при психо-емоционални разстройства. ... Всекидневна програма за възстановяване на менталното здраве. Независимо дали страдате от ментално или емоционално разстройство или сте изправени пред сериозно жизнено предизвикателство, тази книга може да ви утеши и насърчи през най-тежките моменти. Горе главата, ако страдате от който и да е от следните проблеми: депресия тревожност пристрастяване алкохолизъм фобии хранителни разстройства здравословни проблеми професионална или финансова криза проблемни взаимоотношения тъга, загуба или преходен период Дъглас Брок, който пише в ...

Нов живот. Наръчник за справяне с депресията и паник атаките

Александрия

Цена: 19.99 лв. / 10.22 €

Какво ще научиш от книгата: как да излезем от омагьосания кръг; как да се избавим от депресията; как да се справим с паник атаките; как да премахнем натрапчивите мисли; съветите на експерти; лични истории, които ще ти помогнат да видиш как различни хора се се справяли; как да си върнеш смисъла в живота; 7 техники за справяне с мисловните блокажи, депресията, паник атаките и натрапчивите мисли; 7 доказани техники, с които да премахнеш паник атаките, депресията и притеснението. ...

Справяне с депресията с помощта на КПТ For Dummies

Брайън Томсън, Мат Бродуей - Хорнър
АлексСофт

Цена: 16.92 лв. / 8.65 €

Открийте мощни КПТ техники да оставите депресията зад гърба си и да се научите да се наслаждавате на живота отново. Хората, които не са страдали от депресия, не разбират, че това е повече от просто да се чувствате тъжни. Те не знаят как депресията може да ви погълне цялостно, като изпива вашата енергия и инициатива, и да унищожи способността ви да се наслаждавате на това, което животът ви предлага. Написана от екип по Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ), специализиран в помагането на хората да победят депресията, тази книга е източник на мъдри и състрадателни насоки, които да ви помогнат да постигнете живот без ...

Депресия For Dummies

Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит
АлексСофт

Цена: 25.37 лв. / 12.97 €

Овладейте депресията и открийте радостта. Отлична новина: Не сте сами. Милиони хора се борят ежедневно с депресията. Още отлични новини: Ние знаем много за това, как да осигурим облекчение. Прелистването на тази книга е първата проста стъпка към възстановяването на щастието! Ще научите как да разпознаете симптомите на депресия и какво да направите за тях - от лекарства и терапия до най-новите лечения. Независимо дали имате необяснена тъга от време на време или сте сериозно засегнати от депресивно заболяване, тази книга ще ви даде съветите и инструментите, нужни за нова наслада от живота! В книгата: Разберете ...

Справяне с тревожността с помощта на КПТ For Dummies

Греъм Дейви, Кейт Кавана, Фъргал Джоунс, Лидия Търнър, Адриян Уайтингтън
АлексСофт

Цена: 14.10 лв. / 7.21 €

Открийте как да се преборите с тревожността и да живеете щастлив, балансиран живот. Всеки изпитва тревожност от време на време. Но за някои хора тревожността е като стоманен капан, който пречи на щастието и на богат, продуктивен живот. Ако страдате от проблема тревожност, тази книга съдържа решението. Тя представя прост, доказан подход за достигане до източниците на вашата тревожност и освобождаване от нейната хватка. Ще научите мощни техники на Когнитивна поведенческа терапия (КПТ) за разбиране на източниците на вашата тревожност, идентифициране на "отключващите" ситуации, които водят до неконтролируема ...

Тревожност For Dummies

Д-р Чарлз Х. Елиът, д-р Лора Л. Смит
АлексСофт

Цена: 23.49 лв. / 12.01 €

Справете се с тревожността - и започнете да живеете истинския си живот! Ако се чувствате, че животът ви излиза от контрол, определено не сте сами! Въпреки че тревожността е естествена реакция на стреса, за някои от нас, тя може да стане всепоглъщаща - и като край - отслабваща. Хубавото е, че има много неща, които може да направите, за да се преборите с тревожността с помощта на това достъпно ръководство. Вътре ще намерите как приемането на доказани техники като определяне на спусъците, подобряване на здравето и хранителните навици и научаване как да подминавате може да ви помогне ефективно и умишлено да управлявате ...

Избави се от тревожността

Д-р Джъдсън Бруър
Изток - Запад

Цена: 19.00 лв. / 9.71 €

Как да прекъснем цикъла на страх и безпокойство. Живеем в тревожни времена. Сблъскваме се както с глобални проблеми, като пандемия, икономическа криза, инфлация, военни конфликти..., така и с лични несгоди: изолация, несигурност, трудности във взаимоотношенията. Чувстваме огромна тревога в ежедневието си и сякаш губим контрол. Книгата на Джъдсън Бруър идва точно навреме, за да ни покаже как да се справим с безпокойството и стреса и да си върнем живота. Смятаме, че тревожността варира от леко безпокойство до пълна паника, но всъщност е много по-всеобхватна. Тя е в основата на различни видове пристрастявания и лоши навици ...

Как да се справим с тревогата и депресията

Д-р Шърли Трикет
Скорпио

Продуктът е спрян от продажба.

Книгата ще ви помогне да преодолеете тежки емоционални състояния като безпокойството и депресията, да подобрите самочувствието си и да възвърнете позитивната си нагласа и ведрия поглед към живота. В нея ще откриете уникални съвети и лесни методи за преодоляване на стреса, обяснения за различните видове депресия и примери за бързо и ефективно възвръщане на доброто настроение за постигане на цялостно благополучие. ...

Книги за тревожност и депресия

Страница:

1 2 3 4