Медитация, чакри и пътуването към Центъра. Когато мислим за благосъстоянието, често се сещаме за физическото и психическото си здраве - необходимостта да се грижим за телата и умовете си, за да намерим вътрешен мир, цел и връзка в живота си. Но както Камлеш Д. Пател (известен като Дааджи сред последователите си), духовен водач на организацията Пътят на сърцето и четвърти по ред в традицията на раджа йога, ни просветлява, има и трета система, която твърде често пренебрегваме: духовната анатомия. Изпълнявайки ролята на своеобразен атлас на съзнанието, чакрите – центровете на духовна енергия, които изграждат нашата духовна ... |
|
|
В книгата е включена системата на лечебната гимнастика лиенгун, която се радва на огромна популярност в Китай. Чрез тези оздравителни упражнения се лекуват спохождащите мнозина болки в шията, раменете, гърба, кръста и краката, както и неврози, нарушения на храносмилането, заболявания на коронарните артерии, високо кръвно налягане и други обичайни хронични болести. Наред с тях са представени много лесни за изпълнение и същевременно ефикасни лечебни упражнения, предназначени за поддържане на добра осанка, изправяне на гръбначни изкривявания, предпазване от и лечение на тормозещата хиляди хора дископатия. ... |
|
|
Да преобразим живота си чрез енергията на речта. ... На човека му е трудно да разбере природата на словото и да признае, че словото е велика духовна сила. Ето защо в продължение на живота си или негов отрязък, без да се замисля, човек изговаря множество думи, които след това му носят само болка. Изречените думи създават карма. Не само нашите действия, но и речта ни натрупва най-много отрицателна или положителна карма. Защото тя може да наранява, но може и да лекува. Нашата реч може да преобрази живота ни, когато започваме да се отнасяме към нея като към духовна практика - да я наблюдаваме, да я осъзнаваме и да говорим ... |
|
|
Медитация и движение за справяне със симптомите. Ако търсите пълна програма, която да ви помогне да се справяте с вашите симптоми и да подобрите качеството на живота си, тази книга е за вас! Тази първа по рода си книга, основана на опита на авторката, предлага изчерпателна програма, специално насочена към страдащите от болестта на Паркинсон. Книгата покрива широк набор от двигателни терапии - упражнения за раздвижване, аеробика с по-ниска интензивност и постепенност в натоварването, силови тренировки, йога и тай дзи - с мускулни диаграми и подробни обяснения как двигателната техника физиологично повлиява тялото и как да ... |
|
|
17 практики за самостоятелно духовно лечение. Книгата Възвание към светлината е съставена въз основа на открити беседи на Зор Алеф и включва разширени и разработени от автора фрагменти от изданието Практика на самостоятелното окултно лечение. На широката аудитория са представени седемнадесет практики за самостоятелно усъвършенстване и изцеление, синтезиращи древната мъдрост и безвременното духовно знание. Практиките са разработени от Зор Алеф въз основата на неговия опит на духовен целител и са плод на синтеза на различни мистични традиции. Мигновено придобиване на спокойствие и самоконтрол в стресови ситуации; ... |
|
|
Преди хиляди години в Китай се поставя началото на редица гимнастически практики за възстановяване на енергията и физическата сила на хората. Гимнастиката, която има пряко отношение към доброто състояние на ставите, според тогавашните разбирания, била свързана с понятието възпрепятстване на жизнената енергия. Тази книга е посветена на една от най-древните оздравителни системи, наречена Упражнения на тъкачите на коприна. Съществува легенда, според която тези упражнения са измислени от тъкачите на коприна, които се налагало с часове наред да стоят неподвижно в една и съща неудобна поза. Тези физически упражнения и ... |
|
|
Позитивен потенциал, трансформации, медитации, упражнения и практики. Тази книга ще ви разкаже как да сътворите своя Нов Свят, своя щастлива реалност - това е ръководство за създаване на щастлива съдба. С нея можете да промените живота си, да го изпълните с творчество, радост и щастие, да откриете нови пространства за дейност, да реализирате своите таланти и способности. Авторът е убеден, че всеки човек притежава талант от Бога, но е нужно да го открие в себе си и да овладее умението да го въплъти в живота. Самостоятелният тренинг, представен в книгата, ще ви помогне да постигнете душевен покой и спокоен живот, сами да ... |
|
|
Медитации за изява на положителните качества. Когато чуете творчество, какво ви идва наум? Много от нас свързват творчеството само с хората на изкуството, посветили изцяло живота си на развитието на своята дарба. От тази гледна точка творчеството изглежда като самотен процес, борба на човека да изрази оригиналното си виждане за света. Но защо да не погледнем по-широко на творческия процес - като на динамична сила, вдъхваща жизнена енергия и свързваща ни с всяко едно същество на земята? В този смисъл творчеството не е само искрицата, която разпалва вдъхновението. Става въпрос за начин на живот, спонтанно бликащ от ... |
|
|
Емпирично ръководство за работа с фините енергии. Сензитивността е дар, ако откриете как напълно да прегърнете уникалната си природа. В Укрепващи практики за свръхсензитивните хора емпатът Бертолд Кайнар представя лесни решения за всекидневните предизвикателства на свръхсензитивните - в работата, у дома, с приятели или в света като цяло - и ви помага да владеете емоциите и мислите си. Разяснява какви са нивата на фините ни енергийни тела - етерното, емоционалното и менталното - и ни показва как им влияят всекидневните ни дейности и средата и как можем да си помогнем, като работим с тях съзнателно. Изследвайки природата ... |
|
|
Възстановяване на белите дробове преди, по време на и след коронавирус. ... Как да поддържате здравето си чрез правилно движение и дишане, без да използвате лекарства? "Дихателни упражнения при COVID-19" е практично и полезно ръководство, което съчетава най-модерните медицински знания с доказани холистични практики за лечение, възстановяване от и превенция на респираторни заболявания. В книгата ще намерите всички видове ефективни и широко признати дихателни практики - от превантивни упражнения за укрепване на белите дробове до такива, предназначени за лечение по време на ковид или за периода на възстановяване. ... |
|
|
Древни източни практики за сила, здраве и душевна хармония. Как да спрете да се тревожите за напредването на възрастта, да си спомните за мечтите и да концентрирате силите и енергията си, за да ги осъществите? Тази книга съдържа едни от най-добрите упражнения и медитативни практики за самоконтрол, диагностика, прочистване на организма и прием на правилни хранителни вещества. Следвайки полезните съвети, описани в нея, вие ще се почувствате млади и енергични, независимо от физическата си възраст и ще знаете как да поддържате здравето и самочувствието си, както и да промените мисленето си. Тя ще ви помогне: да не се ... |
|
|
Симптоми на занемареното здраве. Тайната на диафрагменото дишане. Лечебните свойства на студената вода. Тази книга е адресирана към онези, които са претърпели травми на гръбначния стълб и ставите или искат да се измъкнат от продължително заболяване без лекарства и операции. Откъде да започнете? Как да се отървете от хапчетата и инжекциите, патериците и ограниченията? Как да откриете ключовете към кода на вашето здраве? Д-р Бубновски отговаря на тези въпроси въз основа на дългогодишната си медицинска практика и личния си опит, придобит в резултат на лечението на изключително тежките травми, които е претърпял. Сергей ... |
